adidas Running: Run tracker

adidas

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

adidas Running ເປັນຕົວຕິດຕາມກິດຈະກໍາທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບທຸກລະດັບຂອງຄວາມສາມາດແລະປະສົບການ, ສະເຫນີແພລະຕະຟອມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຕິດຕາມການເດີນທາງແລ່ນແລະກິດຈະກໍາບັນທຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເພື່ອຊ່ວຍແນະນໍາຜູ້ໃຊ້ໃຫມ່ໃນການແລ່ນ, ມີແຜນການຝຶກອົບຮົມ adidas ຈໍານວນຫລາຍ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາເທື່ອລະຂັ້ນຕອນທີ່ປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຜູ້ໃຊ້ແຕ່ລະຄົນ, ລວມທັງແຜນການສໍາລັບໄລຍະທາງ 3K, 5K ແລະ 10K. ແຜນການເຫຼົ່ານີ້ພັດທະນາຂຶ້ນເມື່ອຜູ້ໃຊ້ຝຶກອົບຮົມ, ເຮັດໃຫ້ແຜນການຝຶກອົບຮົມ Walk to Run ເປັນການແນະນໍາທີ່ດີເລີດໃນການແລ່ນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງປະສົບການທີ່ຜ່ານມາ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວໄປ, ຄົ້ນຫາແຜນການຝຶກອົບຮົມເພີ່ມເຕີມເພື່ອກະກຽມສໍາລັບ 10K ທໍາອິດຂອງທ່ານ, ເຄິ່ງມາລາທອນ, ມາຣາທອນ, ແລະອື່ນໆ.
ການເລີ່ມຕົ້ນກັບ adidas Running ແມ່ນງ່າຍດາຍ: ດາວໂຫລດ app, ສ້າງບັນຊີຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ລາຍລະອຽດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະຕັ້ງເປົ້າຫມາຍທີ່ຈະມີແຮງຈູງໃຈແລະຕິດຕາມການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕິດຕາມ ແລະບັນທຶກການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ທັນທີ, ໂດຍມີເກືອບ 100 ທາງເລືອກທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້, ລວມທັງການແລ່ນ, ການຍ່າງ, ການຖີບລົດ, ການຍ່າງປ່າ, ປີນພູ, ເທັນນິດ ແລະໂຍຄະ.
ຊິງຄ໌ການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກກັບ Health Connect ແລະຫຼາກຫຼາຍແອັບ ແລະ ອຸປະກອນ, ລວມທັງ Garmin, Polar, Amazfit/Zepp, Coros, Suunto, Wañoo, ແລະອື່ນໆອີກ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນກ່ວາເຄີຍ.
adidas Running ຍັງເປັນບ້ານຂອງ adidas Runners—ຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນ ແລະທົ່ວໂລກຂອງປະຊາຊົນທີ່ເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນ. ຊອກຫາຊຸມຊົນຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມກິດຈະກໍາກັບບຸກຄົນທີ່ມີໃຈດຽວກັນ, ໃດກໍ່ຕາມຈັງຫວະຂອງທ່ານ. ມີແຮງຈູງໃຈໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມການທ້າທາຍ ແລະການແຂ່ງຂັນສະເໝືອນຈິງເປັນກຸ່ມ, ແລະຮັບປ້າຍຕາມທາງ.
ການຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນບໍ່ເຄີຍເປັນສັງຄົມຫຼາຍ. ແບ່ງ​ປັນ​ການ​ແລ່ນ​ທີ່​ຕິດ​ຕາມ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ອື່ນໆ​ກັບ​ຊຸມ​ຊົນ​ຂອງ​ທ່ານ​, ໄດ້​ຮັບ​ການ Live Cheers ຈາກ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ແລະ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຄົນ​ອື່ນ​ໂດຍ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ແລະ​ມັກ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​.
ຄຸນສົມບັດທີ່ຫຼາກຫຼາຍແມ່ນມີໃຫ້ກັບຜູ້ໃຊ້ທຸກຄົນ, ລວມທັງສະຖິຕິການເຄື່ອນໄຫວລະອຽດເຊັ່ນ: ໄລຍະຫ່າງ, ໄລຍະເວລາ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຈັງຫວະ, ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ, ແລະຈັງຫວະ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກແຖບຄວາມຄືບຫນ້າ, ການຕິດຕາມເກີບ, ແລະຄໍາແນະນໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົ້າເຖິງຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວ, ຄວາມຄິດ, ການຟື້ນຕົວ, ແລະເຄື່ອງມືເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ Runtastic: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງ Runtastic: https://www.runtastic.com/privacy-notice

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

very good

ຄັກໆ

Good

ມີຫຍັງໃໝ່

We’ve made several behind-the-scenes improvements to enhance your experience. This update includes minor bug fixes for smoother app functionality, along with performance and stability enhancements to support better tracking and navigation. Update now to enjoy a more reliable adidas Running experience.