Andas rätt
100+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Breathe Right - aby přínosy pro zdraví a najít si tady a teď.
Vaše dýchání vám řekne, jak se opravdu cítíš, a můžete také s pomocí dechu vliv na vaši náladu. Prvním krokem je, aby se stal vědomi svého dechu, aby pravděpodobně zjistíte, že existuje velký prostor pro zlepšení, které mohou vést k podstatnému zvýšení.
Cvičení v dýchací technice je naučit se dýchat s právem tělem - žaludek. Dýchat v určitém rytmu, pomalu a hluboce - účinně dýchat. Když dýchat s žaludeční kyseliny, dát dvakrát tolik krve, jak budete dýchat hrudníku. Dýchání se také stává klidnější. Efektivní dýchání také snižuje tlak uvnitř hrudní dutiny, zlepšuje krevní oběh a usnadňuje krev k návratu k srdci. Máte spoustu zdravotních zisků být, když dýcháte správně.
Aplikace obsahuje řadu různých dechová cvičení, jak audio a vizuální. Můžete zjistit vaši dechovou frekvenci a naučit se dýchat správně. Vše které vám pomohou najít zpět na správné dýchání.
Tato aplikace je součástí řady aplikací, s relaxace a duševní výcvik provedené a zaznamenané Eva Johansson, který obvykle získat zpětnou vazbu na které mají jeden z Švédska je nejvíce příjemný odpočinek hlasů.
Mindfulskolan
Budete touží dozvědět se více o relaxaci a všímavost pak doporučuji Mindfulskolan. On-line školení, které děláte, kde jste v době, která Vám vyhovuje. A to dává výsledky!
www.utbildning-co.se/mindfulskolan
Vaše dýchání vám řekne, jak se opravdu cítíš, a můžete také s pomocí dechu vliv na vaši náladu. Prvním krokem je, aby se stal vědomi svého dechu, aby pravděpodobně zjistíte, že existuje velký prostor pro zlepšení, které mohou vést k podstatnému zvýšení.
Cvičení v dýchací technice je naučit se dýchat s právem tělem - žaludek. Dýchat v určitém rytmu, pomalu a hluboce - účinně dýchat. Když dýchat s žaludeční kyseliny, dát dvakrát tolik krve, jak budete dýchat hrudníku. Dýchání se také stává klidnější. Efektivní dýchání také snižuje tlak uvnitř hrudní dutiny, zlepšuje krevní oběh a usnadňuje krev k návratu k srdci. Máte spoustu zdravotních zisků být, když dýcháte správně.
Aplikace obsahuje řadu různých dechová cvičení, jak audio a vizuální. Můžete zjistit vaši dechovou frekvenci a naučit se dýchat správně. Vše které vám pomohou najít zpět na správné dýchání.
Tato aplikace je součástí řady aplikací, s relaxace a duševní výcvik provedené a zaznamenané Eva Johansson, který obvykle získat zpětnou vazbu na které mají jeden z Švédska je nejvíce příjemný odpočinek hlasů.
Mindfulskolan
Budete touží dozvědět se více o relaxaci a všímavost pak doporučuji Mindfulskolan. On-line školení, které děláte, kde jste v době, která Vám vyhovuje. A to dává výsledky!
www.utbildning-co.se/mindfulskolan
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
Uppdatering
Podpora aplikace
O vývojáři
AB Utbildning & Co Of Sweden
eva@utbildning-co.se
Ulmasgatan 4
792 95 Mora
Sweden
+46 70 625 86 23
