Die Basic-Fit App soll deine persönliche Fitnessreise ergĂ€nzen und ist fĂŒr alle Mitglieder kostenlos! Du findest alles, was du brauchst, in einer App. Entdecke personalisierte Workouts und Inspirationen. AuĂerdem bekommst du Anleitung und UnterstĂŒtzung. Entwickele einfach deine eigenen Fitnessgewohnheiten und erreiche deine Ziele, indem du deinen Fortschritt verfolgst, Gesundheits- und ErnĂ€hrungstipps erhĂ€ltst, audiogefĂŒhrte Workouts durchfĂŒhrst und vieles mehr! Fit zu werden ist keine Reise, die du allein antreten musst. Lass uns gemeinsam fit werden: ĂŒberall und jederzeit. Go For It!
FUNKTIONEN:
âą QR-Code Zugangsausweis
âą Club- und Home-Workouts
⹠TrainingsplÀne
âą Geist & Erholung
âą Audio-Coach-Trainings
âą Workout-Erstellung
⹠GerÀte-Tutorials
âą Trainingserinnerung
⹠ErnÀhrung & Lebensstil
⹠Persönliche Profilseite
âą Erfolge (Abzeichen & Streaks)
âą Fortschrittsseite
âą Tipps und Tricks des Trainers
âą Club-Finder
âą Club Beliebte Zeiten
âą Ăbersicht der Live-Kurse
EXTRA(S):
âą EinfĂŒhrung in das Personal Training
âą Trainer oder Physiotherapeuten finden
ANFANGEN: WĂ€hle zwischen verschiedenen Fitnesszielen, um ein komplettes Fitnesserlebnis mit Inhalten zu bekommen, die deinen BedĂŒrfnissen und deinem Niveau entsprechen:
âą Gewichtsverlust
âą Muskelaufbau
âą Fit werden
âą Form und Ton
âą Leistung verbessern
WORKOUTS: Egal, ob du AnfĂ€nger oder Profisportler bist, die App bietet eine Vielzahl von Trainingseinheiten im Studio und zu Hause, ĂŒberall und jederzeit. Finde das perfekte Training, das zu deinen BedĂŒrfnissen passt und deinem Niveau, deinen Fitnesszielen und Vorlieben entspricht.
TRAININGSPLĂNE: FitnessplĂ€ne fĂŒr verschiedene Fitnessziele und mit unterschiedlicher Dauer. Trainiere im Freien, nur zu Hause oder kombiniere Heimtraining und Training im Club. Trainiere ĂŒberall und jederzeit, um deine Ziele zu erreichen und deine Grenzen zu testen.
AUDIOCOACH: Setze deine Kopfhörer auf und los geht's! Mit dem Audio Coach bist du immer motiviert, wenn du dein Workout absolvierst. Mit einer breiten Palette an Workouts mit oder ohne GerÀte und StudiogerÀte hast du Spaà und bleibst motiviert.
ERNĂHRUNGSBLOGS UND REZEPTE: Zu einem gesunden Lebensstil gehört nicht nur Sport, sondern auch eine gute ErnĂ€hrung. Schau dir unsere gesunden und leckeren Rezepte an. Brauchst du vor oder nach dem Training einen Energieschub? Zusammen mit NXT Level bietet Basic-Fit dir verschiedene SporternĂ€hrungsoptionen, die dir helfen, deine Fitnessziele zu erreichen und zu halten.
PERSONAL TRAINER: Finde deinen Personal Trainer und buche eine Sitzung, um dich professionell beraten zu lassen! Auf diese Weise kannst du dein Trainingswissen erweitern und deine Fitnessreise auf das nÀchste Level bringen. Schau dir die von unseren Trainern geschriebenen Artikel in der Kategorie Tipps und Tricks an.
FORTSCHRITT Verfolge deinen Fortschritt, zum Beispiel die Anzahl der verbrannten Kalorien und die Anzahl deiner Clubbesuche. Behalte deinen Fortschritt im Auge, indem du deine GerĂ€te verbindest und Workouts oder Programme in der App absolvierst. Die Ăbersicht ĂŒber deinen tĂ€glichen Fortschritt und deine neuesten Erfolge kannst du einsehen.
CLUB BELIEBTE ZEITEN: gibt dir eine Vorhersage ĂŒber die Auslastung deines Heimatclubs sowie aller deiner Lieblingsclubs.
Aktualisiert am
19.12.2025