Bedtime WakeUp time sleep time

yut.app‏

آگهی دارد

درباره این برنامه

زمان خواب از تاریخ و ساعت خوابیدن و تاریخ و ساعت بیدار شدن محاسبه و نمایش داده می شود.
نمایش نمودار خط زمان خواب و نمودار میله ای.


・ تاریخ و زمان رفتن به رختخواب را یادداشت کنید
روی دکمه «زمان خواب» ضربه بزنید.
اگر فشار دهید و نگه دارید/ضربه طولانی بزنید، مرحله 2/مرحله 3 حذف می شود
تاریخ فعلی را تنظیم می کند.
تاریخ را انتخاب کنید و روی "بعدی" ضربه بزنید.
3. ساعت خواب خود را وارد کرده و روی OK ضربه بزنید.

・ هنگام ضبط تاریخ بیداری
روی دکمه "تاریخ و ساعت بیداری" در ستون تاریخ و ساعت بیدار شدن جدول ضربه بزنید.
اگر فشار دهید و نگه دارید/ضربه طولانی بزنید، مرحله 2/مرحله 3 حذف می شود
تاریخ فعلی را تنظیم می کند.
تاریخ را انتخاب کنید و روی "بعدی" ضربه بزنید.
3. زمان بیدار شدن خود را وارد کنید و روی Done ضربه بزنید.


▼ زمان خواب
زمان خواب در جدول به طور خودکار از تاریخ و ساعت رفتن به رختخواب و تاریخ و ساعت بیدار شدن نمایش داده می شود.


▼ ثبت خلق و خوی شما هنگام بیدار شدن از خواب
1. روی «Mood» در ستون Wake-up Mood جدول ضربه بزنید.
2. احساس خود را هنگام بیدار شدن انتخاب کنید.

▼ هنگام حذف تمام رکوردها
از منوی بالا سمت راست گزینه Erase All Data را انتخاب کنید
تمام رکوردها قابل حذف هستند.

تازه‌ها

change app screen