Better Step: Calorie Pedometer

1zlabs pro

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Hanya 4 inci akan mengubah seluruh hidup anda.
Better Step membetulkan panjang langkah anda dan menggalakkan pembakaran kalori lebih cepat.

Hanya dengan mengambil langkah yang lebih baik, anda mengubah diri anda untuk hari esok.
Berhenti berjalan dengan tidak berkesan dan berlatih melangkah 4 inci lebih lama dengan Langkah Lebih Baik.
Apl kami menyediakan meter langkah, pedometer dan kaunter kalori untuk membantu anda berlatih berjalan dengan langkah yang lebih panjang.

Lebih separuh daripada populasi (56%) gemar bersenam melalui berjalan kaki.

Walau bagaimanapun, langkah anda boleh menyebabkan:

- Kehilangan fleksibiliti pada sendi
- Sakit pinggang akibat postur bengkok
- Bersenam tanpa mengaktifkan otot anda.

Adakah ini terdengar seperti anda?

Dengan mengaktifkan otot anda apabila anda berjalan, anda sedang mengusahakan fleksibiliti anda, mengurangkan sakit belakang anda, membakar kalori dan menurunkan berat badan setiap hari dengan kaunter langkah kami.


✓Berjalan 4 inci lebih jauh dengan setiap langkah.
Jika anda membiarkan langkah anda menjadi sempit, postur anda bengkok, otot anda menjadi lemah, pergerakan menjadi sukar dan pergerakan sendi berkurangan.
Sukar untuk bersenam dengan betul jika ini adalah tabiat harian anda.

Kami ingin menggalakkan anda untuk meluaskan langkah anda. Dengan berjalan dengan purata panjang langkah tambahan 4 inci setiap kali, anda akan mengaktifkan kekuatan otot anda, memulihkan fleksibiliti anda yang hilang dan mengurangkan lemak badan melalui peningkatan perbelanjaan tenaga. Di samping itu, langkah yang lebih panjang menyumbang kepada keseimbangan dan penyelarasan yang lebih baik.


✓Dengan menggunakan aplikasi berjalan kaki kami, anda akan mengurangkan sakit belakang anda.
Langkah sempit adalah salah satu sebab sacrospinalis melemah dan pengecutan otot iliopsoas di pelvis.
Melalui berjalan dengan langkah yang luas, sacrospinalis berkembang di bawah pengaruh daya tindak balas tanah daya otot iliopsoas meningkat melalui regangan.
Ini membantu meningkatkan keseimbangan di seluruh badan, membawa kestabilan pada tulang belakang anda dan mengurangkan sakit belakang dengan pembetulan postur.


✓Jika ini benar, apakah panjang langkah terbaik?
Sebaik-baiknya, tambahkan 4 inci lagi pada panjang langkah anda berbanding berjalan kaki biasa.
Panjang langkah terbaik ialah berjalan pada 'panjang langkah yang betul' yang paling sesuai untuk anda. Ini disebabkan oleh fakta bahawa berjalan lebih lebar daripada panjang langkah anda yang sesuai akan meningkatkan kadar jatuh anda, kerana sudut yang lebih lebar yang anda cuba melangkah.
Better Step akan menganalisis keadaan fizikal anda untuk mengukur panjang langkah yang sesuai dan menyediakan program langkah demi langkah untuk memastikan anda berjalan dengan betul.


✓Perkara yang boleh anda lakukan dengan Langkah Lebih Baik
Kami bertujuan untuk memudahkan anda berjalan. Di samping itu, kami membantu anda kekal bermotivasi dengan program langkah demi langkah yang diperibadikan. Ini akan membantu membakar lemak visceral melalui senaman aerobik ini, mengaktifkan otot anda (senaman kekuatan bawah badan), menguatkan sacrospinalis (pembetulan postur), dan membetulkan leher penyu melalui berjalan tegak. Better Step juga boleh membantu anda dengan apa yang anda makan, memberi cabaran berjalan kaki setiap hari dan memberi anda tenaga positif setiap hari!

Berjalan lebih 4 dalam hari ini dan menjadi lebih bahagia esok!

▶︎ Maklumat akses aplikasi telefon pintar
Apabila anda menggunakan aplikasi, kami akan meminta akses untuk menyediakan perkhidmatan berikut.

[Hak akses yang diperlukan]
▶ Penggunaan penderia langkah: Kuasa untuk mengakses penderia langkah untuk mengukur bilangan langkah apabila menggunakan perkhidmatan. (Android OS 10 atau lebih tinggi).