Virtual Boxing Trainer
Inniheldur auglýsingar
50 þ.+
Niðurhal
Fyrir unglinga
info
Um þetta forrit
Umsókn um hnefaleikaþjálfun og hnefaleikanám heima. Sýndar hnefaleikaþjálfari fyrir þá sem vilja læra hnefaleika heima.
Forritið hefur þrjár stillingar. Sú fyrsta er gagnvirk hnefaleikabók með útskýringarmyndböndum, sjálfsnámskeiði. Annað er hnefaleikaþjálfun með tímamæli og hreyfimynd. Sá þriðji er hnefaleikaskóli, þar sem sýndar eru myndbandskennslu með grunntækni, dæmigerðum mistökum og hnefaleikaæfingum.
Sjálfkennsla í hnefaleikum
Fræðilegur hluti. Í hnefaleikabókinni er hægt að kynna sér hnefaleikaupphitun, æfingasett fyrir framan spegil, högg og varnartækni, einkenni taktískra aðgerða, æfingasett í pörum, æfingar til að þróa fjarlægðarskyn og lappaæfingar.
Hnefaleikaþjálfun
Hagnýtur hluti. Í þessum ham geturðu þjálfað hnefaleika heima, á eigin spýtur eða í pörum. Einnig er hægt að stilla lengd hnefaleikaþjálfunarinnar og velja þær æfingar sem þarf úr flokkunum: Upphitun við spegil, upphitun á ferðinni, hnefaleikaskóli fyrir framan spegil, upphitun í pörum, æfingar í pörum til að þróa fjarlægðina, verkefni í pörum, lappaæfingar.
Hnefaleikaskóli
Hagnýtur hluti. Nám og þjálfun í gegnum myndbandskennslu um grunnfærni, þar á meðal rétta stöðu hnefa og staðsetning olnboga, auk æfinga til að verja líkamann, styrkja úlnlið og auka höggkraft. Ítarleg greining á dæmigerðum mistökum sem byrjendur hnefaleikakappa gera.
Viltu læra box heima?
Æfðu þig og fáðu endurgjöf frá þjálfaranum.
Lærðu bókina með skýringarmyndböndum. Æfðu ein eða í pörum.
Til að fá endurgjöf, byrjaðu að æfa samkvæmt fyrirhuguðu kerfi, taktu síðan upp myndband í allt að 1 mínútu og sendu mér það. Ég mun kanna það vandlega, beina athyglinni að styrkleikum þínum og gefa ráð um hvað er æskilegt að vinna betur að.
Ég mun líka gefa hlekk á myndband með æfingum sem hjálpa þér með þetta. Ef ekkert slíkt myndband er til mun ég taka það upp sérstaklega fyrir þig.
Ég bíð eftir myndböndunum þínum!
Forritið hefur þrjár stillingar. Sú fyrsta er gagnvirk hnefaleikabók með útskýringarmyndböndum, sjálfsnámskeiði. Annað er hnefaleikaþjálfun með tímamæli og hreyfimynd. Sá þriðji er hnefaleikaskóli, þar sem sýndar eru myndbandskennslu með grunntækni, dæmigerðum mistökum og hnefaleikaæfingum.
Sjálfkennsla í hnefaleikum
Fræðilegur hluti. Í hnefaleikabókinni er hægt að kynna sér hnefaleikaupphitun, æfingasett fyrir framan spegil, högg og varnartækni, einkenni taktískra aðgerða, æfingasett í pörum, æfingar til að þróa fjarlægðarskyn og lappaæfingar.
Hnefaleikaþjálfun
Hagnýtur hluti. Í þessum ham geturðu þjálfað hnefaleika heima, á eigin spýtur eða í pörum. Einnig er hægt að stilla lengd hnefaleikaþjálfunarinnar og velja þær æfingar sem þarf úr flokkunum: Upphitun við spegil, upphitun á ferðinni, hnefaleikaskóli fyrir framan spegil, upphitun í pörum, æfingar í pörum til að þróa fjarlægðina, verkefni í pörum, lappaæfingar.
Hnefaleikaskóli
Hagnýtur hluti. Nám og þjálfun í gegnum myndbandskennslu um grunnfærni, þar á meðal rétta stöðu hnefa og staðsetning olnboga, auk æfinga til að verja líkamann, styrkja úlnlið og auka höggkraft. Ítarleg greining á dæmigerðum mistökum sem byrjendur hnefaleikakappa gera.
Viltu læra box heima?
Æfðu þig og fáðu endurgjöf frá þjálfaranum.
Lærðu bókina með skýringarmyndböndum. Æfðu ein eða í pörum.
Til að fá endurgjöf, byrjaðu að æfa samkvæmt fyrirhuguðu kerfi, taktu síðan upp myndband í allt að 1 mínútu og sendu mér það. Ég mun kanna það vandlega, beina athyglinni að styrkleikum þínum og gefa ráð um hvað er æskilegt að vinna betur að.
Ég mun líka gefa hlekk á myndband með æfingum sem hjálpa þér með þetta. Ef ekkert slíkt myndband er til mun ég taka það upp sérstaklega fyrir þig.
Ég bíð eftir myndböndunum þínum!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Staðsetning, Forritavirkni og 2 í viðbót
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hægt að eyða gögnum
Nýjungar
- Fullscreen mode has been added.
- A new section "Boxing school" has been added. Video lessons with basic technique, common mistakes and boxing exercises.
- Added speech synthesis for training.
- Some bugs have been fixed.
- A new section "Boxing school" has been added. Video lessons with basic technique, common mistakes and boxing exercises.
- Added speech synthesis for training.
- Some bugs have been fixed.
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
Oleksandr Ponomarenko
kurbetsoft@gmail.com
ave. Peremohy, buil. 66
521
Kharkiv
Харківська область
Ukraine
61204
undefined
