Virtual Boxing Trainer
දැන්වීම් අඩංගුය
ද50+
බාගැනීම්
යෞවන
info
මෙම යෙදුම ගැන
බොක්සිං පුහුණුව සහ නිවසේදී බොක්සිං ඉගෙනීම සඳහා අයදුම්පත. නිවසේදී බොක්සිං ඉගෙන ගැනීමට කැමති අය සඳහා අතථ්‍ය බොක්සිං පුහුණුකරු.
යෙදුමට ආකාර තුනක් ඇත. පළමුවැන්න පැහැදිලි කිරීමේ වීඩියෝ සහිත අන්තර්ක්‍රියාකාරී බොක්සිං පොතක්, ස්වයං නිබන්ධනයක්. දෙවැන්න ටයිමරයක් සහ ව්‍යායාම දෘශ්‍යකරණයක් සහිත බොක්සිං පුහුණුවයි. තෙවනුව බොක්සිං පාසලක් වන අතර එහිදී මූලික ශිල්පීය ක්‍රම, සාමාන්‍ය වැරදි සහ බොක්සිං අභ්යාස සමඟ වීඩියෝ පාඩම් ඉදිරිපත් කෙරේ.
බොක්සිං ස්වයං-නිබන්ධනය
න්යායික කොටස. බොක්සිං පොතේ ඔබට බොක්සිං උණුසුම් කිරීම, කැඩපතක් ඉදිරිපිට අභ්යාස මාලාවක්, පහරවල් සහ ආරක්ෂක ශිල්පීය ක්‍රම, උපායශීලී ක්‍රියාවන්හි ලක්ෂණ, යුගල වශයෙන් අභ්යාස මාලාවක්, දුර පිළිබඳ හැඟීමක් වර්ධනය කිරීමේ ව්‍යායාම සහ පාද අභ්යාස.
බොක්සිං පුහුණුව
ප්රායෝගික කොටස. මෙම මාදිලියේදී, ඔබට නිවසේදී, ඔබේම හෝ යුගල වශයෙන් බොක්සිං පුහුණු කළ හැකිය. බොක්සිං පුහුණුවේ කාලසීමාව සකස් කිරීමට සහ කාණ්ඩ වලින් ඔබට අවශ්‍ය අභ්යාස තෝරා ගැනීමට ද හැකිය: දර්පණයේදී උණුසුම් වීම, ගමනේදී උණුසුම් වීම, කැඩපත ඉදිරිපිට බොක්සිං පාසල, යුගල වශයෙන් උණුසුම් වීම, දුර වර්ධනය කිරීම සඳහා යුගල වශයෙන් අභ්යාස, යුගල වශයෙන් කාර්යයන්, පාද අභ්යාස.
බොක්සිං පාසල
ප්රායෝගික කොටස. නිසි ලෙස හස්ත ස්ථානගත කිරීම සහ වැලමිට ස්ථානගත කිරීම මෙන්ම ශරීර ආරක්ෂාව සඳහා ව්‍යායාම, මැණික් කටුව ශක්තිමත් කිරීම සහ පන්ච් බලය වැඩි කිරීම ඇතුළු මූලික කුසලතා පිළිබඳ වීඩියෝ පාඩම් හරහා ඉගෙනීම සහ පුහුණු කිරීම. නවක බොක්සිං ක්‍රීඩකයින් විසින් කරන ලද සාමාන්‍ය වැරදි පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක විශ්ලේෂණය.
ඔබට නිවසේදී බොක්සිං ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍යද?
පුහුණු වන්න සහ පුහුණුකරුගෙන් ප්‍රතිපෝෂණ ලබා ගන්න.
පැහැදිලි කිරීමේ වීඩියෝ සමඟ පොත අධ්‍යයනය කරන්න. තනිව හෝ යුගල වශයෙන් පුහුණු වන්න.
ප්‍රතිපෝෂණ ලබා ගැනීමට, යෝජිත යෝජනා ක්‍රමයට අනුව පුහුණුවීම් ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු විනාඩි 1ක් දක්වා වීඩියෝවක් පටිගත කර එය මට එවන්න. මම එය ප්‍රවේශමෙන් ගවේෂණය කරමි, ඔබේ ශක්තීන් කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු කර වඩාත් ප්‍රවේශමෙන් වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය දේ පිළිබඳව උපදෙස් දෙන්නෙමි.
මේ සඳහා ඔබට උපකාරී වන ව්‍යායාම සහිත වීඩියෝවකට සබැඳියක් ද මම දෙන්නෙමි. එවැනි වීඩියෝවක් නොමැති නම්, මම එය විශේෂයෙන් ඔබ වෙනුවෙන් පටිගත කරමි.
මම ඔබේ වීඩියෝ සඳහා බලා සිටිමි!
යෙදුමට ආකාර තුනක් ඇත. පළමුවැන්න පැහැදිලි කිරීමේ වීඩියෝ සහිත අන්තර්ක්‍රියාකාරී බොක්සිං පොතක්, ස්වයං නිබන්ධනයක්. දෙවැන්න ටයිමරයක් සහ ව්‍යායාම දෘශ්‍යකරණයක් සහිත බොක්සිං පුහුණුවයි. තෙවනුව බොක්සිං පාසලක් වන අතර එහිදී මූලික ශිල්පීය ක්‍රම, සාමාන්‍ය වැරදි සහ බොක්සිං අභ්යාස සමඟ වීඩියෝ පාඩම් ඉදිරිපත් කෙරේ.
බොක්සිං ස්වයං-නිබන්ධනය
න්යායික කොටස. බොක්සිං පොතේ ඔබට බොක්සිං උණුසුම් කිරීම, කැඩපතක් ඉදිරිපිට අභ්යාස මාලාවක්, පහරවල් සහ ආරක්ෂක ශිල්පීය ක්‍රම, උපායශීලී ක්‍රියාවන්හි ලක්ෂණ, යුගල වශයෙන් අභ්යාස මාලාවක්, දුර පිළිබඳ හැඟීමක් වර්ධනය කිරීමේ ව්‍යායාම සහ පාද අභ්යාස.
බොක්සිං පුහුණුව
ප්රායෝගික කොටස. මෙම මාදිලියේදී, ඔබට නිවසේදී, ඔබේම හෝ යුගල වශයෙන් බොක්සිං පුහුණු කළ හැකිය. බොක්සිං පුහුණුවේ කාලසීමාව සකස් කිරීමට සහ කාණ්ඩ වලින් ඔබට අවශ්‍ය අභ්යාස තෝරා ගැනීමට ද හැකිය: දර්පණයේදී උණුසුම් වීම, ගමනේදී උණුසුම් වීම, කැඩපත ඉදිරිපිට බොක්සිං පාසල, යුගල වශයෙන් උණුසුම් වීම, දුර වර්ධනය කිරීම සඳහා යුගල වශයෙන් අභ්යාස, යුගල වශයෙන් කාර්යයන්, පාද අභ්යාස.
බොක්සිං පාසල
ප්රායෝගික කොටස. නිසි ලෙස හස්ත ස්ථානගත කිරීම සහ වැලමිට ස්ථානගත කිරීම මෙන්ම ශරීර ආරක්ෂාව සඳහා ව්‍යායාම, මැණික් කටුව ශක්තිමත් කිරීම සහ පන්ච් බලය වැඩි කිරීම ඇතුළු මූලික කුසලතා පිළිබඳ වීඩියෝ පාඩම් හරහා ඉගෙනීම සහ පුහුණු කිරීම. නවක බොක්සිං ක්‍රීඩකයින් විසින් කරන ලද සාමාන්‍ය වැරදි පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක විශ්ලේෂණය.
ඔබට නිවසේදී බොක්සිං ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍යද?
පුහුණු වන්න සහ පුහුණුකරුගෙන් ප්‍රතිපෝෂණ ලබා ගන්න.
පැහැදිලි කිරීමේ වීඩියෝ සමඟ පොත අධ්‍යයනය කරන්න. තනිව හෝ යුගල වශයෙන් පුහුණු වන්න.
ප්‍රතිපෝෂණ ලබා ගැනීමට, යෝජිත යෝජනා ක්‍රමයට අනුව පුහුණුවීම් ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු විනාඩි 1ක් දක්වා වීඩියෝවක් පටිගත කර එය මට එවන්න. මම එය ප්‍රවේශමෙන් ගවේෂණය කරමි, ඔබේ ශක්තීන් කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු කර වඩාත් ප්‍රවේශමෙන් වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය දේ පිළිබඳව උපදෙස් දෙන්නෙමි.
මේ සඳහා ඔබට උපකාරී වන ව්‍යායාම සහිත වීඩියෝවකට සබැඳියක් ද මම දෙන්නෙමි. එවැනි වීඩියෝවක් නොමැති නම්, මම එය විශේෂයෙන් ඔබ වෙනුවෙන් පටිගත කරමි.
මම ඔබේ වීඩියෝ සඳහා බලා සිටිමි!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
ස්ථානය, යෙදුම් ක්‍රියාකාරකම සහ 2 වෙනත්
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
- Fullscreen mode has been added.
- A new section "Boxing school" has been added. Video lessons with basic technique, common mistakes and boxing exercises.
- Added speech synthesis for training.
- Some bugs have been fixed.
- A new section "Boxing school" has been added. Video lessons with basic technique, common mistakes and boxing exercises.
- Added speech synthesis for training.
- Some bugs have been fixed.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Oleksandr Ponomarenko
kurbetsoft@gmail.com
ave. Peremohy, buil. 66
521
Kharkiv
Харківська область
Ukraine
61204
undefined
