உங்கள் உணவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விரைவாகவும் எளிதாகவும் கணக்கிட உதவும் பயன்பாடு மெட்ரானிக் நிறுவனத்திலிருந்து என்னை நம்புங்கள்.
உணவுகள் வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் ஒவ்வொரு டிஷுக்கும் உங்கள் பசியின்மைக்கு ஏற்ப சிறிய, நடுத்தர மற்றும் பெரிய பகுதிகள் கிடைக்கின்றன. ஒவ்வொரு பகுதியும் ஒரு பிரத்யேக புகைப்படத்துடன் ஒத்துள்ளது.
நீங்கள் அடிக்கடி சாப்பிடும் உணவின் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளை எப்போதும் வைத்திருக்க, இதய ஐகானைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் அவற்றை உங்களுக்கு பிடித்தவைகளில் சேர்க்கலாம்.
கையேடு கணக்கீடு செய்யாமல் தானாக கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களைச் சேர்க்க “எனது உணவுக்குச் சேர்” செயல்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 அக்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்