CrushFit Workouts & Meal Plans
Rakendusesisesed ostud
10+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
CrushFit: teie ülim fitnessi- ja heaolupartner
Muutke oma treeningute teekonda kõik-ühes rakendusega CrushFit, mis on loodud selleks, et aidata teil saavutada oma tervise- ja heaolueesmärke. Olenemata sellest, kas treenite kodus, käite jõusaalis või harjutate joogat ja pilatest, on CrushFitil kõik, mida vajate, et püsida motiveeritud ja õigel teel.
Omadused:
- Kodused treeningud: pääsete juurde mitmesugustele tõhusatele kodustele treeningrutiinidele, mis on kohandatud teie elustiili ja vormisoleku tasemega.
- Kohandatud treeningud: hankige isikupärastatud treeningkavad, mis on loodud spetsiaalselt teie eesmärkide ja eelistuste jaoks.
- Jõusaalitreeningud: avastage struktureeritud jõusaalitreeningud, et maksimeerida oma aega ja tulemusi.
- Pilates ja jooga: tutvuge meie ulatusliku pilatese ja joogarutiinide raamatukoguga, et suurendada paindlikkust ja lõõgastuda.
- Valmisharjutused: saate valida paljude harjutuste hulgast, millest igaühel on animeeritud videod, mis tõstavad esile sihitud lihaseid.
- Tehnika- ja vormivideod: õppige õigeid tehnikaid üksikasjalike videote abil selle kohta, mida teha ja mida vältida, tagades turvalise ja tõhusa treeningu.
- Toitlustuskavad ja retseptid: järgige oma kalori- ja toitumiseesmärkidele kohandatud söögikavasid ja maitsvaid retsepte.
- Jälgija/planeerija: püsige organiseeritud meie integreeritud jälgija ja planeerijaga, mis võimaldab teil optimaalsete tulemuste saavutamiseks ajastada treeninguid ja söögikordi.
CrushFit on midagi enamat kui lihtsalt treeningrakendus; see on sinu personaaltreener, toitumisnõustaja ja motivaator – kõik ühes. Laadige CrushFit alla juba täna ja alustage oma teekonda tervema ja parema vormi suunas!
KKK-d
1. Kuidas ma oma profiili seadistan?
Oma profiili seadistate, vastates rakenduse esmakordsel avamisel profiili loomise küsimustele (näiteks: vanus, sugu, pikkus jne).
2. Kuidas ma saan klienditoega ühendust võtta?
Kliendiga saate ühendust võtta e-posti teel info@crushfit.fi
3. Kuidas ma saan oma edusamme jälgida?
Saate jälgida oma edusamme, logides sisse oma treeningud ja toidukorrad meie rakenduste integreeritud planeerijasse.
4. Olen algaja, kas ma saan siiski rakendust kasutada?
Meie rakendus on algajasõbralik ja pakub valmis treeninguid, mis sisaldavad harjutusi, mis nõuavad kas lihtsat varustust või üldse mitte. Samuti saate neid treeninguid oma eelistustele vastavaks kohandada.
Muutke oma treeningute teekonda kõik-ühes rakendusega CrushFit, mis on loodud selleks, et aidata teil saavutada oma tervise- ja heaolueesmärke. Olenemata sellest, kas treenite kodus, käite jõusaalis või harjutate joogat ja pilatest, on CrushFitil kõik, mida vajate, et püsida motiveeritud ja õigel teel.
Omadused:
- Kodused treeningud: pääsete juurde mitmesugustele tõhusatele kodustele treeningrutiinidele, mis on kohandatud teie elustiili ja vormisoleku tasemega.
- Kohandatud treeningud: hankige isikupärastatud treeningkavad, mis on loodud spetsiaalselt teie eesmärkide ja eelistuste jaoks.
- Jõusaalitreeningud: avastage struktureeritud jõusaalitreeningud, et maksimeerida oma aega ja tulemusi.
- Pilates ja jooga: tutvuge meie ulatusliku pilatese ja joogarutiinide raamatukoguga, et suurendada paindlikkust ja lõõgastuda.
- Valmisharjutused: saate valida paljude harjutuste hulgast, millest igaühel on animeeritud videod, mis tõstavad esile sihitud lihaseid.
- Tehnika- ja vormivideod: õppige õigeid tehnikaid üksikasjalike videote abil selle kohta, mida teha ja mida vältida, tagades turvalise ja tõhusa treeningu.
- Toitlustuskavad ja retseptid: järgige oma kalori- ja toitumiseesmärkidele kohandatud söögikavasid ja maitsvaid retsepte.
- Jälgija/planeerija: püsige organiseeritud meie integreeritud jälgija ja planeerijaga, mis võimaldab teil optimaalsete tulemuste saavutamiseks ajastada treeninguid ja söögikordi.
CrushFit on midagi enamat kui lihtsalt treeningrakendus; see on sinu personaaltreener, toitumisnõustaja ja motivaator – kõik ühes. Laadige CrushFit alla juba täna ja alustage oma teekonda tervema ja parema vormi suunas!
KKK-d
1. Kuidas ma oma profiili seadistan?
Oma profiili seadistate, vastates rakenduse esmakordsel avamisel profiili loomise küsimustele (näiteks: vanus, sugu, pikkus jne).
2. Kuidas ma saan klienditoega ühendust võtta?
Kliendiga saate ühendust võtta e-posti teel info@crushfit.fi
3. Kuidas ma saan oma edusamme jälgida?
Saate jälgida oma edusamme, logides sisse oma treeningud ja toidukorrad meie rakenduste integreeritud planeerijasse.
4. Olen algaja, kas ma saan siiski rakendust kasutada?
Meie rakendus on algajasõbralik ja pakub valmis treeninguid, mis sisaldavad harjutusi, mis nõuavad kas lihtsat varustust või üldse mitte. Samuti saate neid treeninguid oma eelistustele vastavaks kohandada.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Internal Updates
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
IAMSTRONG COACHING
owner.crushfit@gmail.com
Maijalankatu 10
33720 TAMPERE
Finland
+358 44 0320155
