CrushFit Workouts & Meal Plans
Aplikazioko erosketak
10+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
CrushFit: Zure azken fitness eta ongizate bazkidea
Eraldatu zure fitness-bidaia CrushFit-ekin, zure osasun- eta ongizate-helburuak lortzen laguntzeko diseinatutako bakarreko aplikazioarekin. Etxean entrenatzen ari zaren ala ez, gimnasiora jo edo yoga eta Pilates praktikatzen ari zaren ala ez, CrushFit-ek motibatuta egoteko behar duzun guztia dauka.
Ezaugarriak:
- Etxeko entrenamenduak: sartu zure bizimoduari eta egoera fisikoari egokitutako etxeko entrenamendu errutina eraginkorretara.
- Entrenamendu pertsonalizatuak: Lortu zure helburu eta lehentasunetarako bereziki diseinatutako entrenamendu plan pertsonalizatuak.
- Gimnasioko entrenamenduak: Ezagutu gimnasioko entrenamendu egituratuak zure denbora eta emaitzak maximizatzeko.
- Pilates eta Yoga: arakatu gure Pilates eta yoga errutinen liburutegi zabala malgutasuna eta erlaxazioa hobetzeko.
- Prestatutako ariketak: aukera ezazu ariketa sorta zabala, bakoitza zuzendutako muskuluak nabarmentzen dituzten animaziozko bideoekin.
- Teknika eta formako bideoak: ikasi zer egin eta zer saihestu behar den bideo zehatzekin teknika zuzenak, entrenamendu seguru eta eraginkorra bermatuz.
- Otordu-planak eta errezetak: jarraitu zure kaloria eta nutrizio-helburuetara egokitutako otordu-planak eta errezeta goxoak.
- Jarraitzailea/Antolatzailea: Egon antolatu gure jarraitzaile eta planifikatzaile integratuarekin, zure entrenamenduak eta otorduak antolatzeko aukera emanez emaitza optimoak lortzeko.
CrushFit fitness aplikazio bat baino gehiago da; zure entrenatzaile pertsonala, nutrizionista eta motibatzailea da, dena batean. Deskargatu CrushFit gaur eta hasi zure bidaia osasuntsuagoa eta egokiagoa lortzeko!
Ohiko galderak
1. Nola konfiguratzen dut nire profila?
Zure profila konfiguratzen duzu profila eraikitzeko galderei erantzunez aplikazioa lehen aldiz irekitzean (adibidez: adina, sexua, altuera, etab.)
2. Nola jarri dezaket harremanetan bezeroarentzako laguntzarekin?
Bezeroarekin harremanetan jar zaitezke posta elektroniko bidez info@crushfit.fi helbidean
3. Nola egiten dut jarraipena nire aurrerapena?
Zure aurrerapena jarraipena egin dezakezu zure entrenamenduak eta otorduak erregistratuz gure aplikazioen planifikatzaile integratuan.
4. Hasiberria naiz, oraindik erabil al dezaket aplikazioa?
Gure aplikazioa hasiberrientzako egokia da eta prestatutako entrenamenduak eskaintzen ditu, ekipamendu sinplea edo batere ez behar duten ariketak barne. Entrenamendu hauek ere pertsonaliza ditzakezu zure hobespenetara egokitzeko.
Eraldatu zure fitness-bidaia CrushFit-ekin, zure osasun- eta ongizate-helburuak lortzen laguntzeko diseinatutako bakarreko aplikazioarekin. Etxean entrenatzen ari zaren ala ez, gimnasiora jo edo yoga eta Pilates praktikatzen ari zaren ala ez, CrushFit-ek motibatuta egoteko behar duzun guztia dauka.
Ezaugarriak:
- Etxeko entrenamenduak: sartu zure bizimoduari eta egoera fisikoari egokitutako etxeko entrenamendu errutina eraginkorretara.
- Entrenamendu pertsonalizatuak: Lortu zure helburu eta lehentasunetarako bereziki diseinatutako entrenamendu plan pertsonalizatuak.
- Gimnasioko entrenamenduak: Ezagutu gimnasioko entrenamendu egituratuak zure denbora eta emaitzak maximizatzeko.
- Pilates eta Yoga: arakatu gure Pilates eta yoga errutinen liburutegi zabala malgutasuna eta erlaxazioa hobetzeko.
- Prestatutako ariketak: aukera ezazu ariketa sorta zabala, bakoitza zuzendutako muskuluak nabarmentzen dituzten animaziozko bideoekin.
- Teknika eta formako bideoak: ikasi zer egin eta zer saihestu behar den bideo zehatzekin teknika zuzenak, entrenamendu seguru eta eraginkorra bermatuz.
- Otordu-planak eta errezetak: jarraitu zure kaloria eta nutrizio-helburuetara egokitutako otordu-planak eta errezeta goxoak.
- Jarraitzailea/Antolatzailea: Egon antolatu gure jarraitzaile eta planifikatzaile integratuarekin, zure entrenamenduak eta otorduak antolatzeko aukera emanez emaitza optimoak lortzeko.
CrushFit fitness aplikazio bat baino gehiago da; zure entrenatzaile pertsonala, nutrizionista eta motibatzailea da, dena batean. Deskargatu CrushFit gaur eta hasi zure bidaia osasuntsuagoa eta egokiagoa lortzeko!
Ohiko galderak
1. Nola konfiguratzen dut nire profila?
Zure profila konfiguratzen duzu profila eraikitzeko galderei erantzunez aplikazioa lehen aldiz irekitzean (adibidez: adina, sexua, altuera, etab.)
2. Nola jarri dezaket harremanetan bezeroarentzako laguntzarekin?
Bezeroarekin harremanetan jar zaitezke posta elektroniko bidez info@crushfit.fi helbidean
3. Nola egiten dut jarraipena nire aurrerapena?
Zure aurrerapena jarraipena egin dezakezu zure entrenamenduak eta otorduak erregistratuz gure aplikazioen planifikatzaile integratuan.
4. Hasiberria naiz, oraindik erabil al dezaket aplikazioa?
Gure aplikazioa hasiberrientzako egokia da eta prestatutako entrenamenduak eskaintzen ditu, ekipamendu sinplea edo batere ez behar duten ariketak barne. Entrenamendu hauek ere pertsonaliza ditzakezu zure hobespenetara egokitzeko.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 2
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berritasunak
Internal Updates
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
IAMSTRONG COACHING
owner.crushfit@gmail.com
Maijalankatu 10
33720 TAMPERE
Finland
+358 44 0320155
