CrushFit Workouts & Meal Plans

CRUSHFIT‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

CrushFit: שותף הכושר והבריאות האולטימטיבי שלך

שנה את מסע הכושר שלך עם CrushFit, אפליקציית הכל-באחד שנועדה לעזור לך להשיג את יעדי הבריאות והבריאות שלך. בין אם אתם מתאמנים בבית, מתאמנים בחדר כושר או מתרגלים יוגה ופילאטיס, ל-CrushFit יש את כל מה שאתם צריכים כדי לשמור על מוטיבציה ובמסלול.

תכונות:

- אימונים ביתיים: קבל גישה למגוון שגרות אימון ביתיות אפקטיביות המותאמות לאורח החיים ולרמת הכושר שלך.
- אימונים מותאמים אישית: קבל תוכניות אימון מותאמות אישית שתוכננו במיוחד עבור המטרות וההעדפות שלך.
- אימוני כושר: גלה אימוני כושר מובנים כדי למקסם את הזמן והתוצאות שלך.
- פילאטיס ויוגה: חקור את הספרייה הנרחבת שלנו של פילאטיס ויוגה כדי לשפר את הגמישות וההרפיה.
- תרגילים מוכנים: בחר מתוך מגוון רחב של תרגילים, כל אחד עם סרטוני אנימציה המדגישים שרירים ממוקדים.
- סרטוני טכניקה וצורה: למד את הטכניקות הנכונות עם סרטונים מפורטים על מה לעשות וממה להימנע, כדי להבטיח אימון בטוח ואפקטיבי.
- תכניות ארוחות ומתכונים: עקוב אחר תוכניות ארוחות ומתכונים טעימים המותאמים למטרות הקלוריות והתזונתיות שלך.
- Tracker/Planner: הישאר מאורגן עם הגשש והמתכנן המשולבים שלנו, המאפשרים לך לתזמן את האימונים והארוחות שלך לתוצאות מיטביות.

CrushFit היא יותר מסתם אפליקציית כושר; זה המאמן האישי, התזונאי והמניע שלך, הכל ביחד. הורד את CrushFit עוד היום והתחיל את המסע שלך לעבר אדם בריא יותר!

שאלות נפוצות

1. איך אני מגדיר את הפרופיל שלי?

אתה מגדיר את הפרופיל שלך על ידי מענה על שאלות בניית הפרופיל כאשר אתה פותח את האפליקציה בפעם הראשונה (לדוגמה: גיל, מין, גובה וכו')

2. כיצד אוכל ליצור קשר עם תמיכת הלקוחות?

ניתן ליצור קשר עם הלקוח באמצעות דואר אלקטרוני בכתובת [e-mail]

3. כיצד אוכל לעקוב אחר ההתקדמות שלי?

אתה יכול לעקוב אחר ההתקדמות שלך על ידי רישום האימונים והארוחות שלך במתכנן המשולב באפליקציות שלנו.

4. אני מתחיל, האם אני עדיין יכול להשתמש באפליקציה?

האפליקציה שלנו ידידותית למתחילים ומציעה אימונים מוכנים הכוללים תרגילים הדורשים ציוד פשוט או בכלל. אתה יכול גם להתאים אישית את האימונים האלה כדי להתאים להעדפות שלך.

מה חדש?

Internal Updates