Проследявайте кофеина си с най-добрия инструмент за проследяване на кофеин в Play Store.
ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ ВАШИЯ КОФЕИН - И ПОДОБРЕТЕ СЪНЯ СИ
Caffeine Clock е програма за проследяване на кофеин, която осигурява точно проследяване, превръщайки се във вземане на по-добри решения за живота ви. Запишете какво пиете или ядете, вижте как кофеинът се абсорбира и изчиства с течение на времето и планирайте последната си чаша, за да можете да спите спокойно.
ТОЧНО ПРОСЛЕДЯВАНЕ С ИЗЧИСЛЯВАНЕ НА СТЕПЕНТА НА АБСОРБЦИЯ
Не само суми. Caffeine Clock моделира колко бързо усвоявате кофеина и как той намалява (полуживот), след което оценява колко е във вашата система в момента - и по-късно през деня. Можете дори да зададете колко време сте пили това капучино - и то се актуализира правилно.
КРАСИВО, ДЕЙНО ТАБЛО
Изчистена, атрактивна графика на таблото показва вашето текущо ниво, прогнозиран спад и колко кофеин ще имате по всяко време. Натиснете дълго, за да преминете през графиката, за да покажете правилните стойности! С един поглед ще разберете дали сте на чисто или друга чаша ще ви избута извън зоната ви на комфорт.
ПРОЗРАЧЕНИЯ ЗА СЪН, КОГАТО ИМАТ ЗНАЧЕНИЕ
Задайте целевото време за лягане. Ако прогнозираното ви ниво е изчислено като високо, когато заспите, Caffeine Clock ви уведомява рано, преди дори да добавите напитка - така че можете да коригирате времето за прекъсване и да защитите съня тази вечер.
ИЗВЪРШЕН, ИНДИВИДУАЛЕН НАБОР
Започнете силно с бърза настройка, която улавя вашите предпочитания и чувствителност. Разбира се, имате възможността да ги настроите, както искате.
200+ НАПИТКИ — ПЛЮС ВАШИ СОБСТВЕНИ
Изберете от вградена база данни с кафета, чайове и енергийни напитки или създайте персонализирани напитки със собствени размери и mg. Бързото регистриране означава по-добро проследяване.
ПРАГОВЕ, СИГНАЛИ И КОУЧИНГ
Изберете дневен праг на кофеин, който отговаря на вашата рутина. Получавайте нежни сигнали, преди да прекалите, и предложения, които ви държат на път.
НАПЪЛНО ОФЛАЙН И ЧАСТЕН ПО ДИЗАЙН
Без акаунт, без регистрация, без облак. Вашите данни остават на вашето устройство с опция за прехвърляне през локална мрежа. Caffeine Clock работи напълно офлайн — по всяко време и навсякъде.
СЪЗДАДЕНО ЗА ЕЖЕДНЕВНИ РУТИНИ
Независимо дали става въпрос за еспресо в 8, чай в 2 или енергийна напитка преди тренировка, Caffeine Clock показва как днешните избори влияят на съня тази вечер – така че можете да се насладите на това, което обичате, без да го предполагате.
КАК РАБОТИ
• Регистрирайте напитка от 200+ библиотека или добавете персонализирана напитка
• Приложението моделира абсорбцията и полуживота, за да оцени вашето ниво с течение на времето.
• Вижте кривата на кофеина на живо и обратното броене на таблото
• Определете час за лягане и се информирайте дали дотогава все още може да сте „прекалено кофеинизирани“.
ЗАЩО СПЕЦИАЛЕН КОФЕИН ТРАКЕР
Кофеинът влияе на всеки по различен начин. Приложението за общо здраве няма да ви каже кога лате от 15:00 все още ще бъде в системата ви в 22:00. Кофеиновият часовник се фокусира върху една работа — помага ви да планирате приема си за по-добри дни и по-добри нощи.
ЗАПОЧНЕТЕ ЗА МИНУТИ
Инсталирайте, завършете адаптирането, запишете първото си питие и гледайте как вашата кофеинова крива оживява. Направете по-интелигентен избор днес – и спете уверено тази вечер.
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ
Caffeine Clock предоставя прогнози въз основа на публикувани диапазони на полуживот и вашите данни. Това е само за информационни цели и не е медицинско изделие или заместител на професионални съвети.
Актуализирано на
13.10.2025 г.