Play Дүкөндөгү эң мыкты кофеин трекери менен кофеиниңизге көз салыңыз.
КОФЕИНГЕ КӨЗ КӨРҮҢҮЗ – ЖАНА УЙКУҢУЗДУ ЖАКШЫРТЫРЫҢЫЗ
Caffeine Clock - бул кофеинди көзөмөлдөөчү, ал так көзөмөлдөөнү камсыздап, жашооңуз үчүн жакшыраак чечим кабыл алууга жардам берет. Эмне ичкениңизди же жегениңизди жазыңыз, кофеин убакыттын өтүшү менен кантип сиңип, тазаланып жатканын көрүңүз жана тынч уктоо үчүн акыркы чөйчөгүңүздү пландаштырыңыз.
СУРУУ ТЕМДИН ЭСЕП АЛУУ МЕНЕН ТАК КӨЗ АЛУУ
Жөн эле жыйынтыктар эмес. Кофеин сааты сиз кофеинди канчалык тез сиңирип алаарыңызды жана анын кантип төмөндөшүн (жарым ажыроо мезгили) моделдейт, андан кийин сиздин системаңызда азыр жана кийинчерээк канча бар экенин баалайт. Капучинону канча убакыт ичкениңизди да белгилей аласыз - жана ал туура жаңыртылат.
СОНУН, АРАКЕТ КЕРЕКТҮҮ ТАКТА
Куралдар тактасындагы таза, жагымдуу график учурдагы деңгээлиңизди, болжолдонгон төмөндөшүңүздү жана каалаган убакта канча кофеин бар экенин көрсөтөт. Туура маанилерди көрсөтүү үчүн графикти сүрүп чыгуу үчүн көпкө басыңыз! Бир караганда, сиз ачык-айкын экениңизди же башка чөйчөк сизди комфорт зонаңыздан өтүп кетеби, билесиз.
УЙКУ БИЛДИРҮҮЛӨРҮ, МААНИЛҮҮ БОЛГОНДО
Максаттуу уктоо убактыңызды коюңуз. Эгер сиз уктаарда болжолдонгон деңгээлиңиз жогору деп эсептелсе, кофеин сааты сизге суусундук ичээрден мурун эртерээк маалымдайт, ошондуктан сиз үзгүлтүккө учураган убакытты тууралап, бүгүнкү түнкү уйкуңузду коргой аласыз.
КОМПЛЕКСТТҮҮ, ЫЙЫМЧЫЛЫК БЕРҮҮ
Тандоолорду жана сезимталдыкты чагылдырган тез орнотуу менен күчтүү баштаңыз. Албетте, сиз аларды каалагандай коюуга мүмкүнчүлүгүңүз бар.
200+ Суусундук-Плюс өзүңүздүн
Кофелердин, чайлардын жана энергетикалык суусундуктардын камтылган маалымат базасынан тандаңыз же өз өлчөмдөрүңүз жана мг менен жеке суусундуктарды түзүңүз. Тез жазуу жакшыраак байкоону билдирет.
БОСТООЛОР, ЭСКЕРТҮҮЛӨР ЖАНА ТРАНКЕРЛЕР
Күнүмдүк жашооңузга туура келген кофеин чегин тандаңыз. Ашыкча эскертүүлөрдү жана сизди жолдо кармап турган сунуштарды алыңыз.
ТОЛУГУ МЕНЕН ОФЛАЙН ЖАНА ДИЗАЙН БОЮНЧА ЖЕКЕ
Эсеп жок, катталуу жок, булут жок. Дайындарыңыз түзмөгүңүздө калат, аны жергиликтүү тармак аркылуу өткөрүү мүмкүнчүлүгү бар. Caffeine Clock толугу менен оффлайн режиминде иштейт - каалаган убакта, каалаган жерде.
КҮНДҮК ТАРТИП ҮЧҮН ЖАСАЛГАН
Саат 8де эспрессо болобу, 2де чай болобу же машыгуунун алдында энергетикалык суусундук болобу, Caffeine Clock бүгүнкү тандоолор бүгүн түнкү уйкуга кандай таасир тийгизерин көрсөтөт, андыктан сиз сүйгөн нерсеңизден ырахат ала аласыз.
БУЛ КАНТИП ИШТЕЙТ
• 200+ китепканадан суусундукту киргизиңиз же ыңгайлаштырылган суусундукту кошуңуз
• Колдонмо убакыттын өтүшү менен деңгээлиңизди баалоо үчүн сиңирүүнү жана жарым ажыроо мезгилин моделдейт.
• Куралдар тактасында кофеиндин жандуу ийри сызыгын жана артка эсептөөнү көрүңүз
• Уктоо маалын коюңуз жана ага чейин дагы эле "өтө кофеин" иче турган болсоңуз, кабарлаңыз
ЭМНЕ ҮЧҮН АРНАЛГАН КОФЕИН ТРЕКЕР
Кофеин ар кимге ар кандай таасир этет. Жалпы ден-соолук колдонмосу саат 10:00дө тутумуңузда 15:00 латте дагы качан болорун айтпайт. Кофеин сааты бир жумушка багытталган — жакшы күндөргө жана жакшы түнгө убакыт бөлүүгө жардам берет.
МИНУТТАРДАН КИЙИН БАШТАЙБЫЗ
Орнотуңуз, бортту бүтүрүңүз, биринчи ичимдигиңизди каттаңыз жана кофеин ийри сызыгыңыз жанганын көрүңүз. Бүгүн акылдуураак тандоо жасаңыз жана бүгүн кечинде ишенимдүү уктаңыз.
БАШКА АЛУУ
Кофеин сааты жарыяланган жарым ажыроо мезгилинин диапазондоруна жана сиздин киргизүүлөрүңүзгө негизделген баа берет. Бул маалыматтык максатта гана жана медициналык аппарат же кесиптик кеңешти алмаштыруучу эмес.
Качан жаңырды
2025-ж., 13-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо