Гэта дадатак дапаможа вам прытрымлівацца дыеты, пазначыўшы сваё меню на сёння і ў наступныя дні з 5 абраных вамі страў дыеты, а таксама дасць спіс пакупак з інгрэдыентамі, неабходнымі для вашай дыеты, і вы можаце захаваць вага на графіцы, каб убачыць сваю эвалюцыю, матываваць сябе і падзяліцца ёю з сябрамі. Вы таксама можаце разлічыць свой ідэальны вага, індэкс масы цела (ІМТ), штодзённае спажыванне энергіі (калорый) і спажыванне бялку.
Дадатак таксама ўключае раздзел тэорыі, які дасць вам некаторыя асноўныя ўяўленні пра тое, што вам трэба будзе выбраць дыету, якая найбольш адпавядае вашаму метабалізму і мэтам.
Гэта дадатак мае больш за 20 дыетычных планаў для нарошчвання мышачнай масы і вызначэння яе бясплатна. Вы можаце выбраць той, які вам больш падабаецца, у адпаведнасці з вашымі характарыстыкамі ... "Дыеты для цягліц",
З дапамогай "Дыеты для цягліц" вы зможаце выбраць з мноства бясплатных дыет на іспанскай мове, розных працягласцей і характарыстык, рознага спажывання энергіі, рознага спажывання бялку, дыет для павелічэння мышачнай масы, дыет для пахудання ...
Чаму "мышачныя дыеты"?
- Гэта абсалютна бясплатна і ўтрымлівае шырокі спектр дыет рознай працягласці і характарыстык, сярод якіх вы можаце выбраць, якую з іх вы хочаце прытрымлівацца ў адпаведнасці з мэтай і метабалізмам
- Гэта па-іспанску
- Ён абнаўляецца новымі дыетамі.
- Апісанне дыет: калі вы выбіраеце, якой дыеты вы хочаце прытрымлівацца, вы зможаце ўбачыць апісанне кожнай з іх, вагу, якую вы зможаце страціць разам з імі і ўсе меню.
- Графік развіцця вашай вагі: калі вы перыядычна захоўваеце сваю вагу, вы зможаце ўбачыць сваё развіццё на графіцы.
- Зносіны з сябрамі: вы можаце падзяліцца дыетай, якой вы прытрымліваецеся, і зменай вагі.
- Апавяшчэнні падчас ежы.
- Калькулятары ідэальнага вагі, ІМТ, ідэальнага спажывання бялку і спажываных калорый