Denne applikasjonen vil hjelpe deg med å følge en diett ved å indikere menyen din i dag og de følgende dagene i de 5 måltidene i dietten du har valgt, det vil også gi deg handlelisten med ingrediensene du trenger for kostholdet ditt, og du kan lagre din vekt på en graf for å se evolusjonen din, motivere deg selv og dele den med vennene dine. Du kan også beregne din ideelle vekt, kroppsmasseindeks (BMI), ditt daglige energiforbruk (kalori) og proteinforbruket.
Søknaden inneholder også en teoriseksjon som vil gi deg noen grunnleggende forestillinger om at du trenger å velge det dietten som passer best for stoffskiftet og målet ditt.
Dette programmet har mer enn 20 diettplaner for å få muskler og definere det gratis. Du kan velge den du foretrekker i henhold til egenskapene dine ... "Diett for muskler",
Med "Diets for muscle" vil du kunne velge mellom et bredt utvalg av gratis dietter på spansk, med forskjellige varigheter og egenskaper, forskjellig energiinntak, forskjellig proteininntak, dietter for å få muskler, dietter for å miste fett og definerer derfor muskler ...
Hvorfor "Muskeldieter"?
- Det er helt gratis og inneholder et bredt utvalg av dietter med forskjellige varigheter og egenskaper, blant hvilke du kan velge hvilken eller hvilken du vil følge i henhold til ditt mål og stoffskifte
- Dette på spansk
- Den er oppdatert med nye diettplaner.
- Beskrivelse av diettene: Når du velger hvilket diett du vil følge, vil du kunne se beskrivelsen av hver enkelt av dem, vekten du vil kunne miste med dem og alle menyene.
- Graf over vektutviklingen din: Hvis du sparer vekten din med jevne mellomrom, vil du kunne se utviklingen din i en graf.
- Kommunikasjon med vennene dine: du kan dele dietten du følger, og vektutviklingen din.
- Varsler ved måltider.
- Kalkulatorer med idealvekt, BMI, ditt ideelle proteininntak og forbrukte kalorier