Fasting + Intermittent Fasting

intermittent fasting - lose weight, no diet
แƒจแƒ”แƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒ แƒ”แƒ™แƒšแƒแƒ›แƒแƒกแƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
4,7
6,42ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
100ย แƒแƒ—.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

Intermittent Fasting Tracker แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒฅแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ›แƒแƒ™แƒแƒชแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒ“แƒแƒ˜แƒ™แƒ”แƒšแƒ˜แƒ— แƒฌแƒแƒœแƒแƒจแƒ˜ แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒ˜แƒ-แƒ˜แƒ แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ แƒ”แƒจแƒ”.

แƒ—แƒฃ แƒ’แƒกแƒฃแƒ แƒ— แƒฌแƒแƒœแƒแƒจแƒ˜ แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ›แƒ”แƒขแƒแƒ‘แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ’แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ, แƒœแƒแƒฌแƒšแƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ, แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒกแƒ˜แƒฌแƒ›แƒ˜แƒœแƒ“แƒ” แƒ“แƒ แƒกแƒ˜แƒกแƒฎแƒšแƒจแƒ˜ แƒจแƒแƒฅแƒ แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ’แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ, แƒแƒœ แƒ“แƒแƒ˜แƒฌแƒงแƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒ’แƒ–แƒแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ‘แƒ”แƒ“แƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ˜แƒกแƒ™แƒ”แƒœ, แƒ›แƒแƒจแƒ˜แƒœ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ“แƒ”แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ“ แƒ›แƒ˜แƒแƒฆแƒฌแƒ˜แƒแƒ— แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒ–แƒ”แƒ›แƒแƒ— แƒฉแƒแƒ›แƒแƒ—แƒ•แƒšแƒ˜แƒš แƒ›แƒ˜แƒ–แƒแƒœแƒก แƒ แƒแƒ›แƒ“แƒ”แƒœแƒ˜แƒ›แƒ” แƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒแƒจแƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒแƒ–แƒ” แƒœแƒฃแƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ–แƒฆแƒฃแƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒช แƒฎแƒ“แƒ˜แƒก แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒก แƒฃแƒœแƒ˜แƒ™แƒแƒšแƒฃแƒ แƒก แƒ“แƒ แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒซแƒšแƒแƒ•แƒ แƒก, แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ แƒ” แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜.

Fasting + Intermittent Fasting แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ แƒฎแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒ“แƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ“ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒกแƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒœแƒ˜แƒšแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ› แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒกแƒแƒช แƒกแƒฃแƒ แƒ— แƒฌแƒแƒœแƒแƒจแƒ˜ แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒฎแƒ“แƒœแƒ”แƒœ แƒ’แƒแƒ›แƒฎแƒ“แƒแƒ แƒ˜, แƒญแƒ™แƒ•แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ“แƒ แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ•แƒ˜แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒแƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ แƒฎแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒคแƒ”แƒ˜แƒกแƒ˜, แƒแƒกแƒ” แƒ แƒแƒ› แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ“แƒแƒแƒงแƒ”แƒœแƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ แƒ˜แƒ’แƒ˜ แƒœแƒฃแƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ”แƒกแƒฌแƒ แƒแƒ— แƒ“แƒ แƒแƒจแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ–แƒฆแƒฃแƒ“แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ‘แƒแƒก แƒฃแƒžแƒ แƒแƒ‘แƒšแƒ”แƒ›แƒแƒ“. แƒ˜แƒก แƒกแƒžแƒ”แƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒœแƒ˜แƒšแƒ˜แƒ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒกแƒฅแƒ”แƒกแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒแƒกแƒ” แƒ แƒแƒ› แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ›แƒ˜แƒ”แƒ แƒก แƒจแƒ”แƒฃแƒซแƒšแƒ˜แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒแƒก แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒ˜แƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒก แƒ›แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—, แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ“ แƒ“แƒแƒ˜แƒ™แƒšแƒแƒ— แƒฌแƒแƒœแƒ แƒ แƒแƒ›แƒ“แƒ”แƒœแƒ˜แƒ›แƒ” แƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒแƒจแƒ˜. แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒแƒซแƒšแƒ”แƒ•แƒก แƒ›แƒแƒฌแƒ˜แƒœแƒแƒ•แƒ” แƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ  แƒ’แƒแƒœแƒงแƒแƒคแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒก, แƒกแƒแƒ“แƒแƒช แƒ›แƒแƒ— แƒจแƒ”แƒฃแƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ’แƒแƒ–แƒแƒ›แƒแƒœ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒชแƒ“แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜. แƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒขแƒ˜แƒ™แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒงแƒแƒคแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒขแƒแƒขแƒ˜แƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒ แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒ— แƒ’แƒแƒ˜แƒ’แƒแƒœ, แƒกแƒแƒ“ แƒ“แƒ’แƒแƒœแƒแƒœ แƒ“แƒ แƒ แƒแƒ›แƒ“แƒ”แƒœแƒแƒ“ แƒแƒฎแƒšแƒแƒก แƒแƒ แƒ˜แƒแƒœ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒแƒœแƒ—แƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฆแƒฌแƒ”แƒ•แƒแƒกแƒ—แƒแƒœ.

แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒก แƒกแƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒก แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ•แƒ˜แƒก แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒ˜แƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒ‘แƒแƒช แƒ›แƒแƒ— แƒจแƒ”แƒฃแƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒแƒก แƒ“แƒ แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒแƒ“แƒ’แƒ˜แƒšแƒแƒก แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒคแƒแƒœแƒฏแƒแƒ แƒแƒจแƒ˜. แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒ”แƒก แƒ™แƒแƒ›แƒ‘แƒ˜แƒœแƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒ— แƒ“แƒแƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒฌแƒแƒœแƒแƒจแƒ˜ 3-แƒฏแƒ”แƒ  แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒกแƒฌแƒ แƒแƒคแƒแƒ“ แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜. แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒแƒฌแƒ•แƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒกแƒแƒฎแƒ˜แƒก แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ”แƒ‘แƒฃแƒš แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒแƒก (แƒ™แƒ”แƒขแƒ, แƒœแƒฃแƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ•แƒ”แƒ’แƒแƒœแƒฃแƒ แƒ˜, แƒ•แƒ”แƒ’แƒ”แƒขแƒแƒ แƒ˜แƒแƒœแƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒœ แƒฎแƒ›แƒ”แƒšแƒ—แƒแƒจแƒฃแƒ แƒ–แƒฆแƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ) แƒ“แƒ แƒซแƒแƒšแƒ˜แƒแƒœ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ—แƒฃ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒแƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒก, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ›แƒแƒ— แƒจแƒ”แƒซแƒšแƒแƒœ แƒ’แƒ–แƒแƒ–แƒ” แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒแƒฆแƒฌแƒ˜แƒแƒœ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒแƒœแƒ— แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒกแƒฌแƒ แƒแƒคแƒแƒ“. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ•แƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ— แƒฃแƒœแƒ˜แƒ™แƒแƒšแƒฃแƒ  แƒžแƒ แƒ˜แƒœแƒชแƒ˜แƒžแƒก, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒกแƒแƒจแƒฃแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ’แƒแƒซแƒšแƒ”แƒ•แƒ— แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒงแƒ•แƒแƒ แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ™แƒ”แƒ แƒซแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒคแƒแƒœแƒฏแƒแƒ แƒแƒจแƒ˜ แƒœแƒฃแƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ–แƒฆแƒฃแƒ“แƒ•แƒ˜แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒ แƒฉแƒ”แƒ•แƒแƒœแƒ–แƒ”.

แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒ—แƒ•แƒแƒšแƒ˜แƒก แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒซแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ—แƒแƒ“แƒ˜ แƒ›แƒแƒฎแƒแƒกแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜



- แƒ’แƒแƒคแƒแƒ แƒ—แƒแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒ“แƒ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜
- แƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒงแƒแƒคแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒกแƒแƒ–แƒแƒ›แƒแƒ“.
- 15+ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ’แƒฃแƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ˜, แƒ—แƒฃ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
- แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒ˜แƒžแƒ˜แƒก แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ•แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
- แƒซแƒแƒšแƒ˜แƒแƒœ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
- แƒฌแƒงแƒšแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒก แƒฐแƒ˜แƒ“แƒ แƒแƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
- แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒขแƒแƒ‘แƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ›แƒ˜แƒก แƒแƒ›แƒŸแƒแƒ›แƒ˜แƒœแƒ“แƒ”แƒšแƒ˜ แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
- แƒ—แƒแƒ•แƒ“แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ–แƒแƒ’แƒแƒ“แƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ แƒกแƒแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
- แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒกแƒแƒฎแƒ˜แƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒ แƒจแƒ”แƒฎแƒกแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒขแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
- แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒคแƒแƒ แƒ—แƒ แƒแƒ แƒฉแƒ”แƒ•แƒแƒœแƒ˜.
- แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒแƒคแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒฆแƒ แƒฃแƒ‘แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒ”แƒ แƒ•แƒ”แƒ แƒ˜ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒœแƒแƒฎแƒแƒ“.
- MRI แƒกแƒ™แƒแƒœแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒ›แƒฃแƒšแƒแƒขแƒแƒ แƒ˜ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒกแƒ˜แƒก, แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒกแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒกแƒ˜แƒชแƒแƒชแƒฎแƒšแƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒœแƒ’แƒ แƒซแƒšแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒฅแƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒœแƒ˜แƒขแƒแƒ แƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.

แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒฌแƒ”แƒ แƒ”แƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒ˜แƒก PRO แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜:



แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ–แƒแƒ’แƒ˜แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒคแƒฃแƒœแƒฅแƒชแƒ˜แƒ แƒฃแƒคแƒแƒกแƒแƒ, แƒ–แƒแƒ’แƒ˜ แƒ™แƒ˜ แƒžแƒ แƒ”แƒ›แƒ˜แƒฃแƒ›. แƒ˜แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ› แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒแƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒกแƒ˜ แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒžแƒแƒขแƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒ˜แƒ—, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒฌแƒ”แƒ แƒ”แƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒค แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ— แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒฃแƒ–แƒฆแƒฃแƒ“แƒแƒ•แƒ˜ แƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒ›แƒแƒฎแƒแƒกแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ–แƒ”.
๐Ÿ“ข แƒ›แƒแƒ’แƒ•แƒฌแƒ”แƒ แƒ”แƒ— แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฎแƒ›แƒแƒฃแƒ แƒ”แƒ‘แƒ:

แƒ’แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒ—, แƒจแƒ”แƒ’แƒ•แƒแƒขแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒแƒ— แƒ แƒแƒก แƒคแƒ˜แƒฅแƒ แƒแƒ‘แƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒแƒ–แƒ”. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒฌแƒ˜แƒœแƒแƒ“แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒ แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ”แƒ‘แƒก แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒแƒกแƒ—แƒแƒœ แƒ“แƒแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒ’แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒ— แƒ›แƒแƒ’แƒ•แƒแƒฌแƒแƒ“แƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒซแƒ•แƒ˜แƒ แƒคแƒแƒกแƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฎแƒ›แƒแƒฃแƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ–แƒ” fasting@zerocaloriesfasting.com แƒแƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ”แƒฌแƒ•แƒ˜แƒแƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒกแƒแƒ˜แƒขแƒก https://fastingplusapp.com แƒ—แƒฃ แƒ แƒแƒ˜แƒ›แƒ” แƒžแƒ แƒแƒ‘แƒšแƒ”แƒ›แƒ แƒ’แƒแƒฅแƒ•แƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒแƒกแƒ—แƒแƒœ แƒ“แƒแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒ’แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒ—, แƒ“แƒแƒ’แƒ•แƒ˜แƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ“แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ 5 แƒ•แƒแƒ แƒกแƒ™แƒ•แƒšแƒแƒ•แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ—แƒ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒฃแƒœแƒ“แƒ˜ แƒกแƒ˜แƒแƒ›แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—.
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
10 แƒกแƒ”แƒฅ. 2025

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก
แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒกแƒ˜ แƒ“แƒ 2 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒจแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒขแƒ แƒแƒœแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒจแƒ˜
แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒแƒ— แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒจแƒšแƒ

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

4,7
6,37ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ

แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ”

Fixed issue with bottom bar overlap navigation buttons
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ›แƒกแƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ˜ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜

Intermittent Fasting: FastEasy
WELLTECH APPS LIMITED
4,5
Intermittent Fasting Tracker
Ki2 Healthy Diet Services
4,7
If: Intermittent Fasting 16:8
5W APPS GmbH
4,4
Simple: AI Weight Loss Coach
Simple.Life Apps Inc
4,5
Easy Fast Intermittent Fasting
Samtark
5,0
Hexis
Applied Behaviour Systems Ltd
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ