Intermittent Fasting 16:8 App

intermittent fasting - lose weight, no diet

Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Fasting Tracker vás dovede k nové stravě se zdravými návyky. Efektivně zhubnete a zhubnete a navíc se budete cítit aktivněji! Žádná dieta a žádný jo-jo efekt.

FUNGUJE TO?
Je dokázáno, že přerušovaný půst vede k rychlému hubnutí. Během půstu se vaše energetické zásoby glykogenu vyčerpávají, tělo se přepne do ketózy, což je režim spalování tuků v těle. Jedná se o jeden z nejúčinnějších způsobů spalování tuků.

JE TO ZDRAVÉ?
Ano. Je to nejzdravější a nejbezpečnější způsob, jak zhubnout. Studie ukazují, že jíst všechno není přirozené a nedovoluje našemu systému odpočívat mezi trávením. Dieta s velkým množstvím malých jídel může způsobit problémy, jako je cukrovka. Když se postíte, odpočívá celé vaše tělo. Vaše játra netráví a systém se může soustředit na léčení.

MOHU POUŽÍVAT FASTING TRACKER DENNĚ?
S různými plány půstu je fasting tracker skvělý pro začátečníky i zkušené, muže i ženy. Provede vás vaší dietní cestou. Není třeba měnit výběr potravin nebo jídelníček, můžete se jich snadno držet. Pokud je vám méně než 18 let, jste těhotná nebo kojíte, máte zdravotní problémy nebo máte podváhu, požádejte před půstem o radu svého lékaře.

PROČ PŘERUŠOVANÝ PŮST?
√ Odstraňuje zásoby tělesného tuku
√ Snižte zánět
√ Zpomalte stárnutí
√ Přínos pro kontrolu hladiny cukru v krvi – méně hladu a více energie
√ Nastartujte proces regenerace a detoxu během půstu
√ Předcházejte řadě nemocí, jako jsou srdeční choroby a cukrovka
√ Zvyšte svůj růstový hormon a zrychlete metabolismus
√ Cítíte se zdravější a aktivnější
√ Zlepšete své tělo a funkci mozku
√ Nejpřirozenější způsob, jak zhubnout a udržet si kondici
√ Zhubněte bez diety a cvičení

FUNKCE FASTING TRACKERu

√ Více než 10 přerušovaných bezplatných půstových plánů
√ Pro začátečníky, zkušené i pokročilé rychlejší
√ Společenský půst – půst s přáteli a ostatními lidmi
√ Snadné použití
√ K dispozici vlastní plán půstu
√ Upravte okno půstu/jízení kdykoli
√ Nastavte oznámení o půstu
√ Chytrý trenér půstu
√ Časovač půstu s různými motivy
√ Sledujte svou váhu
√ Sledujte své ketony
√ Sledujte příjem vody
√ Sledujte svůj tělesný tuk
√ Sledujte velikost částí těla - pas, ramena, boky a další
√ Sledujte svou glukózu
√ Vizualizace stavů těla
√ Vědecky podložené tipy a triky
√ Není třeba počítat příjem kalorií
√ Hubnutí se stalo snadným
√ Synchronizujte data s cloudem
√ Vizualizace dat z PC

SOCIÁLNÍ PŮST

Vstupte do našich veřejných nebo soukromých skupin a postěte se spolu se svými přáteli nebo jinými lidmi z celého světa.
Vyměňte si své názory a zkušenosti na veřejném chatu.

PŘERUŠOVANÝ PŮST PROKÁZANÝ VĚDOU

Zhubněte efektivně
Vaše tělo přejde do režimu spalování tuků. Spálíte zásoby tělesného tuku a zabráníte tomu, aby se jídlo, které jíte, ukládalo jako tuk.

Přirozené a zdravé
Během půstu bude vaše tělo vysoce spalovat tuky, dostane se do detoxikačního režimu a nastartuje proces regenerace.

Detox
Vaše tělo snižuje zánět. Buňky rozkládají viry, bakterie a poškozené buňky.

Prevence nemocí
Studie ukazují, že půst může zabránit mnoha nemocem, jako jsou srdeční choroby, cukrovka a rakovina.

Hodnotenia a recenzie

Good

Novinky

Fixed issue with bottom bar overlap navigation buttons