FightCamp Home Boxing Workouts

FightCamp

Kuhusu programu hii

NGUMI, UTEKETE, NGUVU NA MENGINEYO
- Zaidi ya aina 6 za mazoezi kuanzia ndondi na kickboxing, nguvu, hali na msingi.
- Mipango iliyoundwa na wakufunzi waliobobea ili kukusaidia kujifunza, kukuza na kusimamia ujuzi wako.
- Jifunze jinsi ya kuweka sanduku na njia ya matarajio ya kiwango cha wanaoanza.

MAZOEZI YA AKILI NA MWILI
- Zingatia mchanganyiko na upate zen yako na mazoezi ya FightCamp.
- Fanya mazoezi ya mwili na akili yako.

MAZOEZI PAMOJA NA MAZOEZI YA WASHIRIKA
- Kunyakua mshirika na kupigana kupitia raundi pamoja.
- Nenda ana kwa ana na wapinzani ili kuona nani anatoka juu.

IMEJENGWA KWA AJILI YA RATIBA YAKO
- Mazoezi mapya unapohitaji yameshuka kila wiki kwa kila ngazi.
- Mazoezi ya kuanzia dakika 5 hadi 45+.
- Hakuna ratiba zinazohitajika.

IFANYE FIGHTCAMP KUWA YAKO
- Piga juu au piga chini kiwango ili kuendana na mahitaji yako.
- Chukua mafunzo kutoka kwa wakufunzi wataalam ili kujifunza na kukuza ujuzi wako.

JIFUNZE KUTOKA KWA WALIO BORA
- Jifunze kutoka kwa wapiganaji wenye uzoefu na miongo kadhaa ya mafunzo na uzoefu.
- Fuata pamoja na programu kama wakufunzi wetu wanatoa maagizo wazi, hatua kwa hatua.

BORESHA KWA MUDA
- Wakati wa mazoezi, Wafuatiliaji wako hurekodi vipimo kama vile hesabu ya ngumi, matokeo, kasi na mizunguko iliyokamilishwa.
- Takwimu huhifadhiwa katika programu, na kuifanya iwe rahisi kufuatilia na kusherehekea maendeleo yako.
- Tumia takwimu hizi kupata mafanikio na kushindana na wanachama wengine kwenye ubao wa wanaoongoza.