FitNotes é un perseguidor de adestramento con un foco na simplicidade e deseño clean.
anuncio gratis!
Workout Log
- Ver e navegar rexistros de adestramento diarias rapidamente pasando entre eles
- Desprácese ata un día específico usando o calendario embutido
- Fai un exercicio para o rexistro de adestramento e gravar xogos de peso e repeticións ou distancia e tempo
- Pase fronte ao gardar conxuntos para ver o seu historial de adestramento co exercicio
- Achegar comentarios / notas para conxuntos
- Temporizador de lecer con opcións de son e vibración
- Exerce Re-fin que engadiu a un rexistro de adestramento (presión longa unha tarxeta de exercicio para iniciar "modo de edición" e prema e arrastre a icona de arrastrar azul na parte superior dereita da tarxeta)
Exercicio base de datos
- Inclúe unha selección por defecto de categorías (peito, costas, pernas, etc.)
- Cada categoría posúe unha pequena lista estándar de exercicios
- Crear categorías personalizadas para mellor axeitado ao seu programa de formación
- Por exemplo, Olympic Ascensores Plyometrics, Formación Ab, etc
- Engadir novos exercicios rapidamente usando 'Gardar e Novo recurso
- Dous tipos de exercicios: Resistencia e Cardio
- Resistencia - formación marca en peso e repeticións
- Cardio - formación marca en distancia e tempo
Rutinas
- Crear unha rutina para proporcionar acceso rápido aos seus exercicios máis comunmente usados
- Asignar exercicios para un determinado día dentro da rutina
- Nome dun día que queres (luns, día Peito, Workout A, etc)
- Seleccione un único exercicio dun día dentro da rutina para engadir lo para o rexistro de formación
ou bater 'Entre todos "para engadir un conxunto vacío para cada exercicio que pode ser cuberto máis tarde
- Crear cantas rutinas como quere e cambiar entre eles usando lista despregable
- Lembra que rutina seleccionado para rematar
Calendario
- Datas en que gravou discos de adestramento son destaque
- Toque un día no calendario para ver un pop-up que lista os exercicios realizados no mesmo día
- Vaia o rexistro do adestramento dun día específico, seleccionando-o no calendario e premendo a tecla 'Go!'
- Filtro cales días son destacadas no calendario
- Por exemplo,
Destaque días en que eu fixen supino e incrementar máis de 80 quilogramos, polo menos, 5 repeticións
Destaque días en que eu execute ao aire libre e viaxaron máis de 3 millas en menos de 20 minutesr
Copia / Restore
- Fai backup dos seus datos para o almacenamento do dispositivo ou un servizo de nube en liña (DropBox ou Google Drive - por favor, comproba que tes as aplicacións correspondentes instalados no dispositivo se desexa backup para un destes servizos)
Exportar
- Exportar os rexistros do adestramento en formato CSV para que poidan ser analizados na súa aplicación de folla de cálculo de elección
Permisos
- Modificar ou eliminar o contido do seu almacenamento USB: Obrigatorio, a fin de ser capaz de datos de copia de seguridade / exportación para o seu almacenamento do dispositivo ou tarxeta SD
- Control de vibración: Usado se ten seleccionado a opción "Vibrar" para o contador de repouso
- Impedir de inactividade do aparello: Obrigatorio, a fin de garantir o contador resto continúa a conta atrás cando a pantalla está desactivada
Se ten algún comentario, por favor enviar correo-e FitNotesApp@gmail.com
Última actualización
25 de maio de 2024