FitNotes է մարզվելը բուքսիր շեշտադրմամբ պարզությամբ ու մաքուր դիզայնի.
Ad Free
Workout Մուտք
- Դիտել եւ նավարկելու ամենօրյա մարզվելը տեղեկամատյանները արագ swiping նրանց միջեւ
- Navigate to կոնկրետ օրը, օգտագործելով inbuilt օրացույցը
- Ավելացնել վարժություն է մարզվելը Մատյան եւ արձանագրել Կոմպլեկտներ քաշի եւ ելույթը կամ հեռավորության եւ ժամանակի
- Swipe ամբողջ ժամանակ, երբ ձայնագրությունը հավաքածուներ դիտելու Ձեր մարզվելը պատմությունը, ինչպես նաեւ զորավարժությունների
- Կցել մեկնաբանությունները / նշումներ սահմանում
- Rest ժմչփ ձայնային եւ թրթռում ընտրանքներ
- Re կարգի զորավարժությունները դու ավելացվել է մարզվելը Մատյան (երկար մամուլի վարժություն քարտի նախաձեռնել «խմբագրել ռեժիմում», եւ այնուհետեւ սեղմեք եւ քարշեք կապույտ քաշել պատկերակը է վերեւի աջ քարտի)
Զորավարժությունների բազա:
- Ներառում է default ընտրություն կատեգորիաների (Կրծքավանդակի, Back, ոտքերի, եւ այլն):
- Յուրաքանչյուր կատեգորիայի պարունակում է մի փոքր default ցուցակը վարժությունների
- Ստեղծել Պատվերով կատեգորիաներ ավելի լավ է արժեքներ, քո վերապատրաստման ծրագիր
- Օրինակ Olympic Վերելակներ, Plyometrics, AB Ուսուցում, եւ այլն
- Ավելացնել նոր վարժություններ արագ օգտագործելով «պահպանել եւ նոր 'առանձնահատկություն
- Երկու իրականացնելու տեսակի: Դիմադրություն եւ սիրտ
- Ինքնապաշտպանությունը - ռեկորդային դասընթացներ քաշի եւ ելույթը
- Սիրտ - ռեկորդային դասընթացներ հեռավորության եւ ժամանակի
Routines
- Ստեղծել ռեժիմ ապահովել արագ մուտք գործել դեպի ձեր առավել լայնորեն կիրառվող վարժությունների
- Վերագրելը վարժություններ կոնկրետ օրը շրջանակներում ռեժիմ
- Անունը, մի օր, ինչ եք ուզում (Monday, Կրծքավանդակի Day, Workout A, եւ այլն):
- Ընտրեք մեկ վարժություն է մի օր շրջանակներում ռեժիմ է ավելացնել այն ուսումնական log
կամ հարվածել «Մուտք All 'ավելացնել դատարկ շարք յուրաքանչյուր վարժություն, որը կարող է, ապա լրացվում է ավելի ուշ
- Ստեղծել, քանի որ շատ routines, ինչպես դուք ցանկանում եք, եւ անցնել նրանց միջեւ, օգտագործելով dropdown ցուցակը
- Հիշում է, որը սովորական եք ընտրել վերջին
Օրացույց
- Dates որի վրա դուք արձանագրվել վերապատրաստման տեղեկամատյանները են կարեւորեց
- Նշել մի օր օրացուցային ցուցադրել թռուցիկ թվարկող զորավարժություններ կատարվում այդ օրը,
- Navigate to կոնկրետ օր ուսումնական մատյան, ընտրելով այն օրացուցային եւ հարվածել «Գնացեք».
- Filter որն օրեր են կարեւորեց օրացույցում
- Օրինակ
Ներկիր օրերը, որտեղ ես արել նստարանին սեղմեք եւ չեղյալ է ավելի քան 80 է առնվազն 5 ելույթը
Ներկիր օր որտեղ ես վազում դրսում եւ ճանապարհորդում է ավելի քան 3 մղոն ավելի քիչ, քան 20 minutesr
Backup / Վերականգնել
- Կրկնօրինակեք ձեր տվյալները սարքի պահեստավորման կամ առցանց ամպային ծառայություն (ընտրման տուփից կամ Google Drive - Խնդրում ենք ապահովել, որ դուք ունեք համապատասխան ծրագրեր տեղադրված է ձեր սարքի, եթե ցանկանում եք կրկնօրինակում մեկը այս ծառայություններից)
Արտահանման
- Արտահանման Ձեր վերապատրաստման տեղեկամատյանները CSV ֆորմատով, որպեսզի նրանք կարող են վերլուծել ձեր աղյուսակի կիրառման ընտրության
բաժնում:
- Փոփոխել կամ ջնջել բովանդակությունը ձեր USB պահպանման: Պահանջվող որպեսզի կարողանանք կրկնօրինակում / արտահանման տվյալները ձեր սարքի պահեստավորման կամ SD քարտ
- Control թրթռում: Օգտագործված, եթե դուք ընտրել է «ցնցվել» տարբերակն է հանգստի ժմչփ
- Կանխել սարքը քնած: Պահանջվող ապահովելու նպատակով մնացած ժամանակաչափ շարունակում է հաշվել, երբ էկրանի անջատված
Եթե դուք ունեք որեւէ կարծիք, ապա խնդրում ենք FitNotesApp@gmail.com
Վերջին թարմացումը՝
25 մյս, 2024 թ.