FitNotes - Gym Workout Log

James Gay

О овој апликацији

ФитНотес је тренинг примаоца са фокусом на једноставност и чистог дизајна.

Оглас Бесплатно!

Вежбање Пријављивање
- Погледај и крећете свакодневно вежбање дневнике брзо једним преласком између њих
- Идите на одређени дан користећи уграђен календара
- Додајте вежбе за тренинг лог и рекордним сета тежине и понављања или удаљеност и време
- Пребацивање преко при снимању сета да видите историју тренинга са вежби
- Причврстите коментаре / напомене да сетовима
- Одмор тајмер са звучним и вибрација опције
- Поново ради вежбе које сте додали на тренинг лог (дуго притисните вежба картицу да покрене 'едит мод ", а затим притисните и превуците икону отпора плаву у горњем десном углу картице)

Вежба база
- Укључује подразумевани избор категорије (груди, леђа, ноге, итд)
- Свака категорија садржи малу подразумевану листу вежби
- Креирање прилагођене категорије да боље одговара вашим програм обуке
    - Пример Олимпијске Лифтови, Плиометрицс, Аб Обука, итд
- Додајте нове вежбе брзо користећи 'Саве' и нових функција
- Две врсте вежбе: Отпор и Кардио
    - Отпор - запис обука у тежини и понављања
    - Кардио - запис обука у даљини и време

рутина
- Направите рутину да обезбеди брз приступ најчешће коришћеним вежби
- Додељивање вежбе за одређени дан у рутину
- Име дан шта год желите (понедељак, дан груди, Воркоут, итд)
- Изаберите једну вежбу из дана у оквиру рутинске да га додате у дневнику тренинга
  или хит 'Лог Све' да бисте додали празан за сваку вежбу која онда могу бити испуњен у касније
- Направите онолико рутине као што желите и пребацивање између њих користећи падајући списак
- Памти који рутински сте изабрали последњи

Календар
- Термини на које сте евидентирани за резање обуке су истакнути
- Додирните дан у календару да бисте приказали списак попуп вежбе изводе на тај дан
- Идите на одређени дан у дневнику тренинга бирајући га у календару и удара 'Го!'
- Филтер који дани су истакнуте у календару
- Пример
  Хигхлигхт дана где сам радио бенцх пресс и подигнути више од 80 кг за најмање 5 понављања
  Хигхлигхт дана где сам напољу је управљао и путовали више од 3 км за мање од 20 минутеср

Бацкуп / Ресторе
- Бацкуп података на уређају за складиштење или онлине цлоуд сервис Дропбок (или Гоогле Дриве - постарајте се да имате одговарајуће апликације инсталиране на вашем уређају ако желите да направите резервну копију на једној од ових служби)

Извоз
- Извоз своје дневнике тренинг у ЦСВ формату тако да могу бити анализирани у вашој апликацији за табеле избора

Дозволе
- Измените или обрисати садржај вашег УСБ меморији: Потребни како би били у стању да бекап / Извоз података у вашем складиштење уређаја или СД картицу
- Контрола вибрација: Авто ако сте изабрали опцију "вибрира" за остатак тајмера
- Спречите уређај са спавањем: неопходне како би се осигурало остатак тајмер наставља да одбројава када је екран искључен

Ако имате било какву повратну информацију онда пошаљите е-маил ФитНотесАпп@гмаил.цом

Оцене и рецензије

I recommend this app, so simple but very useful. Contains most of the exercises, if not all, then the important ones. You can track reps, weight, PR, and more. 10/10

Best app for tracking gym stats. Please, if you can, add dark mode in the app to make it complete.

Free, clean, simple...No bad sides for now.

Шта је ново

Full change log will be displayed within the app but highlights include:

• Dark theme.

• Support for Android automatic backups.