FitVibes: Fitness & Nutrition

āĻāϤ⧇ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāύ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ-āĻŽāĻ§ā§āϝāĻ¸ā§āĻĨ āϕ⧇āύāĻžāĻ•āĻžāϟāĻž
ā§§Â āĻšāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝ⧇āϕ⧇
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

FitVibes āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāϕ⧇ āϰ⧂āĻĒāĻžāĻ¨ā§āϤāϰ āĻ•āϰ⧁āύ: āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻ• āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϞāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāϰ!

đŸƒâ€â™‚ī¸ āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻĒ āĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āϟāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϟāĻŋāĻ­āĻŋāϟāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻŋāĻ‚

āϏāĻ āĻŋāĻ• āϧāĻžāĻĒ āĻ—āĻŖāύāĻž: āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻ⧈āύāĻ¨ā§āĻĻāĻŋāύ āĻĒāĻĻāĻ•ā§āώ⧇āĻĒāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ…āύāĻžāϝāĻŧāĻžāϏ⧇ āύāĻŋāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻŖ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϞāĻžāĻĒ āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ: āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĻ⧈āύāĻŋāĻ•, āϏāĻžāĻĒā§āϤāĻžāĻšāĻŋāĻ•, āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻžāϏāĻŋāĻ• āĻĒāϰāĻŋāϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻžāύ āĻĻ⧇āϖ⧁āύāĨ¤
āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āύāĻŋāĻ°ā§āϧāĻžāϰāĻŖ: āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϞāĻžāĻĒ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āϏ⧇āϟ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āύ⧁āĻĒā§āϰāĻžāĻŖāĻŋāϤ āĻĨāĻžāϕ⧁āύāĨ¤
🍏 āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻ•āϰ āϰ⧇āϏāĻŋāĻĒāĻŋ

āĻ¸ā§āĻŦāϝāĻŧāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύ: āφāĻĒāύāĻžāϰ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏ āĻ•āϰ⧁āύ — āĻ“āϜāύ āĻŦāϜāĻžāϝāĻŧ āϰāĻžāϖ⧁āύ, āĻ“āϜāύ āĻšā§āϰāĻžāϏ āĻ•āϰ⧁āύ āĻŦāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻ•āϰ āĻ–āĻžāύāĨ¤
āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž: 48 āϘāĻ¨ā§āϟāĻžāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻĒ⧇āĻļāĻžāĻĻāĻžāϰ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻāĻĻ⧇āϰ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āĻžāĻ¸ā§āϟāĻŽ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž āĻ•āĻŋāύ⧁āύāĨ¤
āϏ⧁āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ⧁ āϰ⧇āϏāĻŋāĻĒāĻŋ: āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāϕ⧇ āϰāĻžāĻ–āϤ⧇ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻ•āϰ āϰ⧇āϏāĻŋāĻĒāĻŋāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ…āĻ¨ā§āĻŦ⧇āώāĻŖ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
🌙 āϘ⧁āĻŽ āĻ“ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻŦ⧇āĻ•ā§āώāĻŖ

āĻ¸ā§āϞāĻŋāĻĒ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻŋāĻ‚: āĻŦāĻŋāĻļā§āϰāĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒ⧁āύāϰ⧁āĻĻā§āϧāĻžāϰ⧇āϰ āωāĻ¨ā§āύāϤāĻŋ āĻ•āϰāϤ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϘ⧁āĻŽā§‡āϰ āϧāϰāĻŖāϗ⧁āϞāĻŋ āϞāĻ— āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāĻ¨ā§āĻŸā§āϰāĻŋ: āϰāĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒ, āĻ“āϜāύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝāϗ⧁āϞāĻŋ āĻŽā§āϝāĻžāύ⧁āϝāĻŧāĻžāϞāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻŦ⧇āĻ•ā§āώāĻŖ: āϏāĻŽāϝāĻŧ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āĻŽā§‡āĻŸā§āϰāĻŋāĻ•ā§āϏ⧇āϰ āωāĻĒāϰ āύāϜāϰ āϰāĻžāϖ⧁āύāĨ¤
đŸ”Ĩ āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ āĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āϟāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āϞāĻ—

āĻŽā§āϝāĻžāĻ•ā§āϰ⧋āύāĻŋāωāĻŸā§āϰāĻŋāϝāĻŧ⧇āĻ¨ā§āϟ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻŋāĻ‚: āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āĻĒā§āϰ⧋āϟāĻŋāύ, āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻŦā§‹āĻšāĻžāχāĻĄā§āϰ⧇āϟ āĻāĻŦāĻ‚ āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āωāĻĒāϰ āύāϜāϰ āϰāĻžāϖ⧁āύāĨ¤
āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ: āĻĻ⧈āύāĻŋāĻ• āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āύāĻŋāĻ°ā§āϧāĻžāϰāĻŖ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻŦāĻšāĻŋāϤ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝāϤāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻžāĻ—āϤ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻĄā§‡āϟāĻžāĻŦ⧇āϏ: āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋāϰ āĻļā§€āĻ°ā§āώ⧇ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϏāĻšāĻœā§‡āχ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āϞāĻ— āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
đŸŽ¯ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āĻ…āĻ°ā§āϜāύ āĻ•āϰ⧁āύ

āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āύāĻŋāĻ°ā§āϧāĻžāϰāĻŖ: āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϞāĻžāĻĒ, āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāϜāĻ¸ā§āĻŦ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āύāĻŋāĻ°ā§āϧāĻžāϰāĻŖ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
āĻ…āύ⧁āĻĒā§āϰ⧇āϰāĻŖāĻžāĻŽā§‚āϞāĻ• āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ: āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻŦ⧇āĻĻāύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āύ⧁āĻ¸ā§āĻŽāĻžāϰāĻ• āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇ āĻ…āύ⧁āĻĒā§āϰāĻžāĻŖāĻŋāϤ āĻĨāĻžāϕ⧁āύāĨ¤
āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀-āĻŦāĻžāĻ¨ā§āϧāĻŦ āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰāĻĢ⧇āϏ: āĻ¸ā§āĻŦāĻœā§āĻžāĻžāϤ āĻĄāĻŋāϜāĻžāχāύ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻ…āύāĻžāϝāĻŧāĻžāϏ⧇ āύ⧇āĻ­āĻŋāϗ⧇āϟ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
āϕ⧇āύ FitVibes āύāĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāϚāύ āĻ•āϰ⧁āύ?

āĻ…āϞ-āχāύ-āĻ“āϝāĻŧāĻžāύ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ: āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨāϤāĻžāϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻĻāĻŋāĻ• āύāĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻ˜ā§āύ⧇ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
āĻĒ⧇āĻļāĻžāĻ—āϤ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž: āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝāϝāĻŧāĻŋāϤ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻāĻĻ⧇āϰ āĻ•āĻžāĻ› āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž āĻĒāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĨ¤
āĻŦā§āϝāĻžāĻĒāĻ• āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻŋāĻ‚: āϧāĻžāĻĒ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϘ⧁āĻŽ, āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻŽā§‡āĻŸā§āϰāĻŋāĻ•ā§āĻ¸â€”āφāĻŽāϰāĻž āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻ•āĻ­āĻžāϰ āĻ•āϰ⧇āĻ›āĻŋāĨ¤
āφāϜ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨāϤāĻž āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧁āύ!

📲 āĻāĻ–āύāχ FitVibes āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻ•āϰ, āϏ⧁āĻ–ā§€ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻĻāĻŋāϕ⧇ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āĻĒāĻĻāĻ•ā§āώ⧇āĻĒ āύāĻŋāύ!
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
ā§§ā§Ģ āϏ⧇āĻĒ, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āϕ⧋āύāĻ“ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻ•āϰ⧇āύ āϏ⧇āχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻ“ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āφāĻĒāύāĻŋ āĻāχ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āϰ⧇āĻžāϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ

āύāϤ⧁āύ āϕ⧀ āφāϛ⧇

New: AI section for workout & meal guidance (beta). Fix: resolved 16 KB truncation bug affecting data requests. UI: polished screens, improved spacing and readability. Performance: faster startup and smoother scrolling. Other: minor bug fixes and stability improvements.