FitVibes ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಡಯಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್!
🏃♂️ ಹಂತ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ನಿಖರವಾದ ಹಂತದ ಎಣಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಒಳನೋಟಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್: ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ.
🍏 ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ-ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಗಳು: 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಕಸ್ಟಮ್ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
🌙 ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್
ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾ ನಮೂದು: ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್: ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಪನಗಳ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡಿ.
🔥 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಲಾಗ್
ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗುರಿಗಳು: ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್: ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಲು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಊಟಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
🎯 ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್: ಚಟುವಟಿಕೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ.
ಪ್ರೇರಕ ಒಳನೋಟಗಳು: ಪ್ರಗತಿ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿರಿ.
ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್: ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಸಲೀಸಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಿ.
FitVibes ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಪರಿಹಾರ: ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮನಬಂದಂತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲ: ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಆಯ್ಕೆ.
ಸಮಗ್ರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಹಂತಗಳಿಂದ ನಿದ್ರೆಗೆ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳಿಗೆ-ನಾವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.
ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
📲 ಇದೀಗ FitVibes ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷದ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 15, 2025