Glycemic Index & Load App

Куплі ў праграме
3,1
Водгукаў: 1,2 тыс.
100 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Вазьміце пад свой кантроль узровень цукру ў крыві і здароўе з дадаткам Ultimate Glycemic Index!

Дадатак Official Glycemic Index Guide - ваш галоўны інструмент для адсочвання глікемічнага індэкса (GI), глікемічнай нагрузкі (GL), узроўню цукру ў крыві і харчавання. Калі вы кіруеце дыябетам, преддиабетом, рэзістэнтнасцю да інсуліну або проста імкнецеся да больш здаровага харчавання, гэта дадатак дапаможа вам з лёгкасцю зрабіць больш разумны выбар ежы.

Гэты ўніверсальны прыбор для адсочвання ежы пры дыябеце забяспечвае вычарпальны глікемічны індэкс і дыяграму глікемічнай нагрузкі, што дазваляе кантраляваць, як прадукты ўплываюць на ўзровень цукру ў крыві, страту вагі і ўзровень энергіі. Калі вы прытрымліваецеся дыеты з нізкім ГІ, кето-плана або вам патрэбны планавальнік ежы пры дыябеце, гэта дадатак прызначана для вас!

🔹 Асноўныя характарыстыкі:
✔ Глікемічны індэкс і табліца нагрузкі - імгненна правярайце значэнні ГІ і ГЛ прадуктаў
✔ Адсочванне ўзроўню цукру ў крыві - запісвайце і кантралюйце ўзровень глюкозы з цягам часу
✔ Diabetes Food Tracker - адсочванне вугляводаў, калорый і глікемічнай нагрузкі для кожнага прыёму ежы
✔ Рэцэпты, прыдатныя для дыябетыкаў - адкрыйце для сябе стравы з нізкім ГІ, нізкім утрыманнем вугляводаў і кето-дружалюбныя стравы
✔ Планы харчавання з нізкім ГІ - атрымайце ідэі здаровага збалансаванага харчавання для стабільнага ўзроўню цукру ў крыві
✔ Персаналізаваны спіс прадуктаў - дадавайце ўласныя прадукты і адсочвайце любімыя
✔ Хуткі і лёгкі пошук - хутка знайдзіце прадукты з дапамогай зручнага інтэрфейсу
✔ GI Filter & Параметры сартавання - Сартаванне па значэнні GI, назве або тыпу ежы
✔ Калькулятар глікемічнай нагрузкі - разлічыце GL для дакладнага планавання ежы
✔ Weight Tracker - Будзьце ў курсе вашых мэтаў кантролю вагі
✔ Лічыльнік вугляводаў і кіраўніцтва па харчаванні - аптымізуйце дыету пры дыябеце з дакладным адсочваннем

🔹 Навошта выкарыстоўваць глікемічны індэкс і праграму для загрузкі?
✅ Кантроль цукру ў крыві - прадухіленне дыябету і кіраванне рэзістэнтнасцю да інсуліну
✅ Кіраванне дыябетам - ідэальна падыходзіць для дыябету 1 тыпу, дыябету 2 тыпу і преддиабета
✅ Страта вагі і кантроль апетыту - натуральным чынам паменшыць пачуццё голаду і цягу
✅ Больш энергіі і канцэнтрацыі – пазбягайце падзення ўзроўню цукру ў крыві і стомленасці
✅ Падтрымка здароўя сэрца – зніжае рызыку сардэчных захворванняў і запаленняў
✅ Палепшанае страваванне і здароўе кішачніка - памяншае ўздуцце жывата і дыскамфорт у страваванні
✅ Індывідуальны план дыеты - прызначаны для дыет з нізкім ГІ, кето і дыябетычных дыет

🔹 Хто можа атрымаць выгаду з гэтага прыкладання?
✔ Людзі з цукровым дыябетам, преддиабетом і гестационным дыябетам
✔ Тыя, хто прытрымліваецца дыеты з нізкім глікемічным індэксам для пахудання і кантролю цукру ў крыві
✔ Карыстальнікі, якія прытрымліваюцца дыеты з нізкім утрыманнем вугляводаў або дыябетыкаў
✔ Хто адсочвае вугляводы, узровень глюкозы і глікемічны нагрузку

🔹 Больш функцый для адсочвання дыябету і харчавання
🩸 Дзённік цукру ў крыві - запісвайце паказанні ўзроўню глюкозы і адсочвайце тэндэнцыі з цягам часу
🍽️ Планавальнік дыеты і харчавання пры дыябеце - плануйце харчаванне на аснове значэнняў ГІ і ГЛ
📊 Часопіс дыябету і справаздачы - атрымлівайце ўяўленне аб спажыванні ежы і мадэлях цукру ў крыві
📈 Манітор глікемічнага індэкса - Лёгка параўнайце значэнні ГІ ежы і іх уплыў
🥑 Падлік вугляводаў стаў простым - ідэальна падыходзіць для падліку вугляводаў і кето-дыет пры дыябеце
📖 Кулінарная кніга для дыябетыкаў – праглядайце разнастайныя карысныя рэцэпты з нізкім ГІ

📥 Спампуйце дадатак з афіцыйным дапаможнікам па глікемічным індэксе і вазьміце пад кантроль сваё здароўе!

Незалежна ад таго, ці займаецеся вы дыябетам, адсочваеце ўзровень цукру ў крыві, прытрымліваецеся дыеты з нізкім ГІ або спрабуеце схуднець, гэта дадатак стане вашым найлепшым спадарожнікам здароўя!

З дапамогай лепшага трэкера глікемічнага індэкса і глікемічнай нагрузкі вы можаце зрабіць абгрунтаваны выбар ежы, збалансаваць узровень цукру ў крыві і дасягнуць пастаўленых мэт у галіне аховы здароўя.

📲 Спампуйце зараз і пачніце свой шлях да здаровага жыцця сёння! 🚀
Абноўлена
17 сак 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Дзеянні ў праграмах і яшчэ 2
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе

Ацэнкі і агляды

3,1
1,19 тыс. водгукаў

Што новага

- Fixed incorrect glycemic load color display
- Added decimal support for nutrition facts and weight input
- Expanded serving size options for created foods
- Added option to display nutrition facts per 100g or per serving
- Now possible to add created foods to new meals
- Added energy content to meal nutrition widgets
- Fixed minimum weight limitation in stones

Show your support by rating the app and leaving a review. Your feedback helps us improve!