Heart Rate Checker: HR Monitor
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஆரோக்கியமான இதயம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை, உணர்ச்சி ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் குறிக்கிறது
உங்கள் இதயத் துடிப்பை எந்த நேரத்திலும் தூங்கும்போது, பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும், உங்கள் வீட்டில், அலுவலகத்தில் ETC.
செயல்பாடு
பல்ஸ் செக்கர் பயன்பாடு உங்கள் ஸ்மார்ட் போனின் கேமரா சென்சார் பயன்படுத்தி எந்த வெளிப்புற வன்பொருள் இல்லாமல் உங்கள் இதய விகிதத்தை அளவிடும். ஹார்ட் பீட் பற்றி நீங்கள் கிட்டத்தட்ட துல்லியமான வாசிப்பைப் பெறலாம். இது உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை தகவலை பரிந்துரைக்கிறது.
பயன்பாட்டு அம்சங்கள்:
- தொடர்ச்சியான, உண்மை மற்றும் கிட்டத்தட்ட துல்லியமான முடிவு
- உங்கள் இதய துடிப்பு மற்றும் துடிப்பு விகிதத்தை அளவிடவும்
- நிகழ்நேர துடிப்பு வரைபடம் (பிபிஜி)
- பயன்படுத்த எளிதானது
- வன்பொருள் தேவையில்லை
- உங்கள் தினசரி பதிவுகளை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்
இயல்பான இதய துடிப்பு அல்லது துடிப்பு வீதம் பற்றி
கிளினிக்கின் படி, பெரியவர்களுக்கு சாதாரண ஓய்வெடுக்கும் இதய துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 60 - 100 பீட்ஸ் வரை இருக்கும். செயல்பாடு மற்றும் உடற்தகுதி நிலை, மன அழுத்தம், உடல் எடை, உணர்ச்சிகள் உள்ளிட்ட இதயத் துடிப்பை பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன.
உங்கள் இதயத் துடிப்பு தொடர்ந்து நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல் அல்லது நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளுக்குக் குறைவாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
எப்படி உபயோகிப்பது
- உங்கள் ஸ்மார்ட்போனின் பின்புற கேமரா மீது உங்கள் ஆள்காட்டி விரல் அல்லது முதல் விரலைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மிகவும் கடினமாக அழுத்த வேண்டாம். இது தவறான வாசிப்பை ஏற்படுத்தும்.
- உங்கள் இதய துடிப்பு எண்ணைப் பெறும் வரை உங்கள் விரலைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் பல்ஸ் வரைபடத்தை திரையில் காண முடியும்.
- எல்லா தரவையும் கணக்கிட்ட பிறகு உங்கள் முடிவைப் பெறுவீர்கள்.
- இதய துடிப்பு பயன்பாடு வெவ்வேறு பயிற்சி மண்டலங்களில் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கணக்கிட்டு தானாகவே சேமிக்கிறது.
குறிப்பு:
இதய துடிப்பு பயன்பாடு மருத்துவ சாதனமாக பயன்படுத்த விரும்பவில்லை
இந்த பயன்பாடு ஃபிளாஷ் பயன்படுத்துகிறது, சில சாதனங்களில் சூடான எல்இடி ஃபிளாஷ் ஏற்படலாம்.
உங்கள் இதயத் துடிப்பை எந்த நேரத்திலும் தூங்கும்போது, பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும், உங்கள் வீட்டில், அலுவலகத்தில் ETC.
செயல்பாடு
பல்ஸ் செக்கர் பயன்பாடு உங்கள் ஸ்மார்ட் போனின் கேமரா சென்சார் பயன்படுத்தி எந்த வெளிப்புற வன்பொருள் இல்லாமல் உங்கள் இதய விகிதத்தை அளவிடும். ஹார்ட் பீட் பற்றி நீங்கள் கிட்டத்தட்ட துல்லியமான வாசிப்பைப் பெறலாம். இது உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை தகவலை பரிந்துரைக்கிறது.
பயன்பாட்டு அம்சங்கள்:
- தொடர்ச்சியான, உண்மை மற்றும் கிட்டத்தட்ட துல்லியமான முடிவு
- உங்கள் இதய துடிப்பு மற்றும் துடிப்பு விகிதத்தை அளவிடவும்
- நிகழ்நேர துடிப்பு வரைபடம் (பிபிஜி)
- பயன்படுத்த எளிதானது
- வன்பொருள் தேவையில்லை
- உங்கள் தினசரி பதிவுகளை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்
இயல்பான இதய துடிப்பு அல்லது துடிப்பு வீதம் பற்றி
கிளினிக்கின் படி, பெரியவர்களுக்கு சாதாரண ஓய்வெடுக்கும் இதய துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 60 - 100 பீட்ஸ் வரை இருக்கும். செயல்பாடு மற்றும் உடற்தகுதி நிலை, மன அழுத்தம், உடல் எடை, உணர்ச்சிகள் உள்ளிட்ட இதயத் துடிப்பை பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன.
உங்கள் இதயத் துடிப்பு தொடர்ந்து நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல் அல்லது நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளுக்குக் குறைவாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
எப்படி உபயோகிப்பது
- உங்கள் ஸ்மார்ட்போனின் பின்புற கேமரா மீது உங்கள் ஆள்காட்டி விரல் அல்லது முதல் விரலைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மிகவும் கடினமாக அழுத்த வேண்டாம். இது தவறான வாசிப்பை ஏற்படுத்தும்.
- உங்கள் இதய துடிப்பு எண்ணைப் பெறும் வரை உங்கள் விரலைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் பல்ஸ் வரைபடத்தை திரையில் காண முடியும்.
- எல்லா தரவையும் கணக்கிட்ட பிறகு உங்கள் முடிவைப் பெறுவீர்கள்.
- இதய துடிப்பு பயன்பாடு வெவ்வேறு பயிற்சி மண்டலங்களில் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கணக்கிட்டு தானாகவே சேமிக்கிறது.
குறிப்பு:
இதய துடிப்பு பயன்பாடு மருத்துவ சாதனமாக பயன்படுத்த விரும்பவில்லை
இந்த பயன்பாடு ஃபிளாஷ் பயன்படுத்துகிறது, சில சாதனங்களில் சூடான எல்இடி ஃபிளாஷ் ஏற்படலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
புதிய அம்சங்கள்
Bug Fixes
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Cool Good Apps and Best Fun Games LLC
coolgoodapps@gmail.com
1822 E Spring St
Seattle, WA 98122-4753
United States
+1 214-444-8146
