Interval Workout Timer

DreamTeam Mobile

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

🏋️‍♀️ Ձեր խելացի մարզումների ընդմիջման ժամանակաչափը Tabata-ի, HIIT-ի, TRX-ի, բռնցքամարտի և հատուկ մարզումների համար: 🏋️‍♀️
Ստեղծեք վարժություններ, որոնք համապատասխանում են ձեր ֆիթնեսի նպատակներին wod timer-ի միջոցով՝ անկախ նրանից՝ մարզվում եք տանը, մարզասրահում կամ դրսում:

⏱️ Ինչու՞ ընտրել այս մարզման ժամանակաչափը:

Tabata ժմչփ՝ կարգավորելի աշխատանքի, հանգստի և պատրաստման ժամանակներով
TRX-ի և Crossfit-ի աջակցություն հատուկ ընդմիջումներով
HIIT ժմչփ ճարպերի այրման և սիրտ-սրտի համար
Բռնցքամարտ, վազք, շրջանային մարզումներ և այլն
Ձայնային ազդանշաններ, ձայնային ազդանշաններ և թրթռումային ազդանշաններ
Աշխատում է հետին պլանում և անջատված էկրանով
Պահպանեք և նորից օգտագործեք հատուկ մարզումների ձևանմուշները

Կարգավորելի կարգավորումներով և ինտուիտիվ հսկողությամբ մեր հավելվածն ապահովում է անխափան անցումներ սպորտային վարժությունների միջև՝ թույլ տալով պահպանել օպտիմալ ինտենսիվությունը և կատարողականությունը ձեր մարզման ընթացքում: Այս մարզումների ընդմիջման ժամանակաչափը ձեզ լիարժեք վերահսկողություն է տալիս: Սահմանեք ձեր սեփական տևողությունները, ռաունդների քանակը, հանգստի ժամերը և այլն: Անկախ նրանից, թե ձեզ անհրաժեշտ է TRX, Tabata Timer, HIIT Timer, բռնցքամարտի ժամանակաչափ կամ հատուկ մարզման ժամանակաչափ, դուք պետք է փորձեք հավելվածը:

🧘 Աջակցում է նաև ցածր ինտենսիվության մարզումներին:
Օգտագործեք այն յոգայի, ձգումների, պիլատեսի կամ ծույլ մարզումների համար: Հիանալի է վերականգնման և շարժունակության մարզման համար:

🎧 Վայելեք ձեր սիրած հետքերը մարզվելիս. ձայնային ազդանշաններն ու թրթռման ազդանշանները ձեզ պահում են ուղու վրա:

🏃 Վազքի և կարդիո պարապմունքների համար
Ջանքերի և վերականգնման այլընտրանքային պոռթկումներ՝ ձեր վազքը կամ արագավազքը ավելի կառուցվածքային և արդյունավետ դարձնելու համար: Կատարյալ հարմար է վազքուղու սեանսների կամ բացօթյա վազքի համար, հատկապես երբ կայունություն է ձեռք բերում կամ բարելավում հետևողականությունը:

Ձեր ֆիթնես առօրյային հետևողական մնալն ավելի հեշտ է, երբ ամեն ինչ հարթ և մոտիվացնող է: Մեր հավելվածը նախատեսված է ձեր ամենօրյա նիստերի ընթացքում կենտրոնացած և եռանդ պահելու համար՝ առանց շեղումների, պարզապես առաջընթաց: Անկախ նրանից՝ դուք մարզվում եք առավոտյան՝ աշխատանքից առաջ, թե օրն ավարտում եք երեկոյան առօրյայով, յուրաքանչյուր հատկանիշ ստեղծվել է ձեր ռիթմը աջակցելու համար: Դուք կվայելեք պարզ ինտերֆեյս, հուսալի կատարում և ճկուն կարգավորումներ, այնպես որ կարող եք շարունակել ընթանալ այնպես, ինչպես ճիշտ է ձեզ համար:

Շատ օգտատերեր սիրում են, թե որքան հեշտությամբ է միջակայքային հավելվածը հարմարվում իրենց անձնական կարիքներին: Ձեզ հարկավոր չէ երկու անգամ մտածել. պարզապես բացեք այն, կարգավորեք ձեր նիստը կամ ընտրեք պատրաստի տարբերակը և սկսեք: Ամեն ինչ նախագծված է ճկուն և ինտուիտիվ լինելու համար, այնպես որ դուք կարող եք ստեղծել առօրյա, որոնք իսկապես համապատասխանում են ձեր նպատակներին: Ձեր կարգավորումները, ձեր հոսքը` ամեն քայլափոխի լիարժեք վերահսկողությամբ:

📲 Ավելի խելացի մարզվեք։ Շարունակեք ուղու վրա: Հետևողական մնացեք։
Ներբեռնեք և փորձեք Tabata ժմչփը, HIIT ժմչփը, TRX-ը WOD ժմչփով:

Ինչ նոր բան կա

Thank you for your feedback so we could do the following:
🔥 Complex workouts now support descriptions — edit once and apply to all intervals
📋 Descriptions are now shown on the active workout screen
🎧 Voice assistant now calls out the exercise name or description during intervals
🗑️ Swipe to delete a training quickly and easily
🛠️ UI fixes for a smoother experience