Interval Workout Timer
यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी
४.९star
२५० परीक्षण
१० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
🏋️♀️ Tabata, HIIT, TRX, बॉक्सिंग आणि कस्टम वर्कआउटसाठी तुमचा स्मार्ट वर्कआउट इंटरव्हल टाइमर! 🏋️♀️
वॉड टाइमरसह तुमच्या फिटनेसच्या उद्दिष्टांशी जुळणारे वर्कआउट तयार करा — मग तुम्ही घरी, जिममध्ये किंवा घराबाहेर प्रशिक्षण घेत असाल.
⏱️ हा वर्कआउट टाइमर का निवडायचा?
समायोज्य काम, विश्रांती आणि तयारीच्या वेळेसह तबता टायमर
सानुकूल मध्यांतरांसह TRX आणि क्रॉसफिट समर्थन
फॅट बर्निंग आणि कार्डिओसाठी HIIT टाइमर
बॉक्सिंग, धावणे, सर्किट प्रशिक्षण आणि बरेच काही
व्हॉइस संकेत, ध्वनी सिग्नल आणि कंपन सूचना
पार्श्वभूमीत आणि स्क्रीन बंद असताना कार्य करते
सानुकूल व्यायाम टेम्पलेट जतन करा आणि पुन्हा वापरा
सानुकूल करण्यायोग्य सेटिंग्ज आणि अंतर्ज्ञानी नियंत्रणांसह, आमचे ॲप क्रीडा व्यायामांमध्ये अखंड संक्रमण सुनिश्चित करते, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या वर्कआउटमध्ये इष्टतम तीव्रता आणि कार्यप्रदर्शन राखता येते. हा वर्कआउट इंटरव्हल टाइमर तुम्हाला पूर्ण नियंत्रण देतो. तुमचा स्वतःचा कालावधी, फेऱ्यांची संख्या, विश्रांतीची वेळ आणि बरेच काही सेट करा. तुम्हाला TRX, Tabata Timer, HIIT टायमर, बॉक्सिंग टाइमर किंवा सानुकूल वर्कआउट टाइमरची आवश्यकता असली तरीही - तुम्ही ॲप वापरून पहा.
🧘 कमी-तीव्रतेच्या वर्कआउटला देखील समर्थन देते!
योग, स्ट्रेचिंग, पायलेट्स किंवा आळशी वर्कआउटसाठी याचा वापर करा. पुनर्प्राप्ती आणि गतिशीलता प्रशिक्षणासाठी उत्तम.
🎧 प्रशिक्षण देताना तुमच्या आवडत्या ट्रॅकचा आनंद घ्या — व्हॉइस संकेत आणि कंपन सूचना तुम्हाला ट्रॅकवर ठेवतात.
🏃 धावणे आणि कार्डिओ सत्रांसाठी
तुमचे जॉगिंग किंवा स्प्रिंटिंग अधिक संरचित आणि परिणामकारक बनविण्यासाठी प्रयत्न आणि पुनर्प्राप्तीचे पर्यायी स्फोट. ट्रेडमिल सत्रांसाठी किंवा मैदानी धावांसाठी योग्य, विशेषत: तग धरण्याची क्षमता निर्माण करताना किंवा सातत्य सुधारताना.
जेव्हा सर्वकाही गुळगुळीत आणि प्रेरणादायक वाटते तेव्हा आपल्या फिटनेस दिनचर्याशी सुसंगत राहणे सोपे होते. आमचे ॲप तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन सत्रांमध्ये केंद्रित आणि उत्साही ठेवण्यासाठी डिझाइन केले आहे — कोणतेही व्यत्यय नाही, फक्त प्रगती करा. तुम्ही कामाच्या आधी सकाळी सराव करत असाल किंवा संध्याकाळच्या नित्यक्रमाने दिवस पूर्ण करत असाल, तुमच्या लयला समर्थन देण्यासाठी प्रत्येक वैशिष्ट्य तयार केले आहे. तुम्हाला एक साधा इंटरफेस, विश्वासार्ह कार्यप्रदर्शन आणि लवचिक सेटिंग्जचा आनंद मिळेल — जेणेकरून तुम्ही तुमच्यासाठी योग्य वाटेल त्या मार्गाने पुढे जाऊ शकता
अनेक वापरकर्त्यांना हे आवडते की इंटरव्हल ॲप त्यांच्या वैयक्तिक गरजा किती सहजतेने जुळवून घेते. तुम्हाला दोनदा विचार करण्याची गरज नाही — फक्त ते उघडा, तुमचे सेशन फाइन-ट्यून करा किंवा एखादे रेडीमेड निवडा आणि सुरुवात करा. सर्व काही लवचिक आणि अंतर्ज्ञानी असण्यासाठी डिझाइन केले आहे, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या ध्येयांशी खरोखर जुळणारे दिनचर्या तयार करू शकता. तुमची सेटिंग्ज, तुमचा प्रवाह — प्रत्येक टप्प्यावर पूर्ण नियंत्रणासह.
📲 अधिक हुशार ट्रेन करा. ट्रॅक वर ठेवा. सातत्य ठेवा.
WOD टायमरसह Tabata टायमर, HIIT टायमर, TRX डाउनलोड करा आणि वापरून पहा.
वॉड टाइमरसह तुमच्या फिटनेसच्या उद्दिष्टांशी जुळणारे वर्कआउट तयार करा — मग तुम्ही घरी, जिममध्ये किंवा घराबाहेर प्रशिक्षण घेत असाल.
⏱️ हा वर्कआउट टाइमर का निवडायचा?
समायोज्य काम, विश्रांती आणि तयारीच्या वेळेसह तबता टायमर
सानुकूल मध्यांतरांसह TRX आणि क्रॉसफिट समर्थन
फॅट बर्निंग आणि कार्डिओसाठी HIIT टाइमर
बॉक्सिंग, धावणे, सर्किट प्रशिक्षण आणि बरेच काही
व्हॉइस संकेत, ध्वनी सिग्नल आणि कंपन सूचना
पार्श्वभूमीत आणि स्क्रीन बंद असताना कार्य करते
सानुकूल व्यायाम टेम्पलेट जतन करा आणि पुन्हा वापरा
सानुकूल करण्यायोग्य सेटिंग्ज आणि अंतर्ज्ञानी नियंत्रणांसह, आमचे ॲप क्रीडा व्यायामांमध्ये अखंड संक्रमण सुनिश्चित करते, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या वर्कआउटमध्ये इष्टतम तीव्रता आणि कार्यप्रदर्शन राखता येते. हा वर्कआउट इंटरव्हल टाइमर तुम्हाला पूर्ण नियंत्रण देतो. तुमचा स्वतःचा कालावधी, फेऱ्यांची संख्या, विश्रांतीची वेळ आणि बरेच काही सेट करा. तुम्हाला TRX, Tabata Timer, HIIT टायमर, बॉक्सिंग टाइमर किंवा सानुकूल वर्कआउट टाइमरची आवश्यकता असली तरीही - तुम्ही ॲप वापरून पहा.
🧘 कमी-तीव्रतेच्या वर्कआउटला देखील समर्थन देते!
योग, स्ट्रेचिंग, पायलेट्स किंवा आळशी वर्कआउटसाठी याचा वापर करा. पुनर्प्राप्ती आणि गतिशीलता प्रशिक्षणासाठी उत्तम.
🎧 प्रशिक्षण देताना तुमच्या आवडत्या ट्रॅकचा आनंद घ्या — व्हॉइस संकेत आणि कंपन सूचना तुम्हाला ट्रॅकवर ठेवतात.
🏃 धावणे आणि कार्डिओ सत्रांसाठी
तुमचे जॉगिंग किंवा स्प्रिंटिंग अधिक संरचित आणि परिणामकारक बनविण्यासाठी प्रयत्न आणि पुनर्प्राप्तीचे पर्यायी स्फोट. ट्रेडमिल सत्रांसाठी किंवा मैदानी धावांसाठी योग्य, विशेषत: तग धरण्याची क्षमता निर्माण करताना किंवा सातत्य सुधारताना.
जेव्हा सर्वकाही गुळगुळीत आणि प्रेरणादायक वाटते तेव्हा आपल्या फिटनेस दिनचर्याशी सुसंगत राहणे सोपे होते. आमचे ॲप तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन सत्रांमध्ये केंद्रित आणि उत्साही ठेवण्यासाठी डिझाइन केले आहे — कोणतेही व्यत्यय नाही, फक्त प्रगती करा. तुम्ही कामाच्या आधी सकाळी सराव करत असाल किंवा संध्याकाळच्या नित्यक्रमाने दिवस पूर्ण करत असाल, तुमच्या लयला समर्थन देण्यासाठी प्रत्येक वैशिष्ट्य तयार केले आहे. तुम्हाला एक साधा इंटरफेस, विश्वासार्ह कार्यप्रदर्शन आणि लवचिक सेटिंग्जचा आनंद मिळेल — जेणेकरून तुम्ही तुमच्यासाठी योग्य वाटेल त्या मार्गाने पुढे जाऊ शकता
अनेक वापरकर्त्यांना हे आवडते की इंटरव्हल ॲप त्यांच्या वैयक्तिक गरजा किती सहजतेने जुळवून घेते. तुम्हाला दोनदा विचार करण्याची गरज नाही — फक्त ते उघडा, तुमचे सेशन फाइन-ट्यून करा किंवा एखादे रेडीमेड निवडा आणि सुरुवात करा. सर्व काही लवचिक आणि अंतर्ज्ञानी असण्यासाठी डिझाइन केले आहे, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या ध्येयांशी खरोखर जुळणारे दिनचर्या तयार करू शकता. तुमची सेटिंग्ज, तुमचा प्रवाह — प्रत्येक टप्प्यावर पूर्ण नियंत्रणासह.
📲 अधिक हुशार ट्रेन करा. ट्रॅक वर ठेवा. सातत्य ठेवा.
WOD टायमरसह Tabata टायमर, HIIT टायमर, TRX डाउनलोड करा आणि वापरून पहा.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
हे ॲप तृतीय पक्षांसोबत डेटाचे हे प्रकार शेअर करू शकते
डिव्हाइस किंवा इतर आयडी
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.९
२४८ परीक्षणे
नवीन काय आहे
Thank you for your feedback so we could do the following:
🔥 Complex workouts now support descriptions — edit once and apply to all intervals
📋 Descriptions are now shown on the active workout screen
🎧 Voice assistant now calls out the exercise name or description during intervals
🗑️ Swipe to delete a training quickly and easily
🛠️ UI fixes for a smoother experience
🔥 Complex workouts now support descriptions — edit once and apply to all intervals
📋 Descriptions are now shown on the active workout screen
🎧 Voice assistant now calls out the exercise name or description during intervals
🗑️ Swipe to delete a training quickly and easily
🛠️ UI fixes for a smoother experience
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
DREAMTEAM MOBILE, LLC
support@dreamteam-mobile.com
2008 Leonard Rd
Falls Church, VA 22043-1351
United States
+1 703-687-6879
