MINDSET by DIVE Studios
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.8star
16.3 ሺ ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
ታዳጊ
info
ስለዚህ መተግበሪያ
እንኳን ወደ ማይንድሴት በደህና መጡ፣ ሰዎች አእምሯዊ ደህንነታቸውን የሚንከባከቡበትን መንገድ የሚቀይር ዕለታዊ የራስ እንክብካቤ መተግበሪያ። የእኛ መተግበሪያ ማሰላሰሎችን፣ የእንቅልፍ ታሪኮችን፣ የጋዜጠኝነት ጥያቄዎችን፣ የማህበረሰብ ነጸብራቆችን፣ የባለሙያ ምክሮችን እና ምክሮችን፣ የተመራ የአተነፋፈስ ልምምዶችን እና ከሚወዷቸው ታዋቂ ሰዎች ልዩ ይዘትን ጨምሮ የተለያዩ የራስ እንክብካቤ መሳሪያዎችን እና ግብዓቶችን ያቀርባል። እንዲሁም የአእምሮ ጤንነትዎን ለማሻሻል እና በቀን በ5 ደቂቃ ውስጥ እራስን መንከባከብን ለመለማመድ የሚወሰዱ እርምጃዎችን እንዲወስዱ የሚያግዝዎ ፊርማ በየእለቱ የመግባት ልምድ አለን።
አስተሳሰብ እንዲሁም የግል የአእምሮ ጤና ታሪኮችን እና ከሚወዷቸው አርቲስቶች እና ታዋቂ ሰዎች እንደ ኢያሱ ኦፍ አስራ ሰባት፣ ቨርኖን ኦፍ አስራ ሰባት፣ ሚንዩ ኦፍ አስራ ሰባት፣ የአስራ ሰባት ዲኬ፣ ኤሪክ ናም፣ ታብሎ የEpik High፣ Woosung፣ Keshi፣ 6LACK፣ Summer Walker፣ B.I፣ Paul Wesley፣ Amine፣ Raisa፣ Catriona Gray፣ Armaan Malik፣ Julia Michaels፣ Tori Kelly፣ Bobby of iKON፣ Minnie of (G)I-DLE፣ Soyeon of (ጂ)አይ-ዲኤል፣ የአይኮን ጂንህዋን፣ ቢአ ሚለር፣ ጄይ ቢ፣ ሁዲ፣ አሽሊ ቾይ፣ ዝግተኛ እና ቢኤም የKARD።
ባህሪያት እና ይዘት:
ዕለታዊው አስተሳሰብ፡ የእረፍት ቀንዎን በቀኝ እግር ለመጀመር የአስተሳሰብ መጠን ለእርስዎ ለማቅረብ ያለመ ዕለታዊ ክፍል። እያንዳንዱ ክፍል ከራስ እንክብካቤ እና ከአእምሮ ጤና ጋር የተያያዘ የተለየ ጭብጥ ወይም ርዕስ ያቀርባል፣ እና እርስዎ አወንታዊ እና ጤናማ አስተሳሰብ እንዲያዳብሩ ለመርዳት ታስቦ ነው።
ዕለታዊ ተመዝግቦ መግባት፡ የአዕምሮ ጤናዎን ለማሻሻል እና በቀን በ5 ደቂቃ ውስጥ ራስን ለመንከባከብ ተግባራዊ እርምጃዎችን እንዲወስዱ የሚያግዝዎ የዕለት ተዕለት ልምድ
ዕለታዊ የማበረታቻ ጥቅሶች፡ ቀንዎን በአዎንታዊ ማስታወሻ ለመጀመር ጥሩ መንገድ ነው፣ እና ቀኑን ሙሉ እንዲነቃቁ እና እንዲነቃቁ ሊረዳዎት ይችላል።
ዕለታዊ ስሜት መከታተያ፡ ስሜትዎን በየቀኑ ለመከታተል ቀላል እና ምቹ መንገድ።
ዕለታዊ የምስጋና ጆርናል፡ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ምስጋና እና አዎንታዊነትን ለማዳበር ቀላል እና ውጤታማ መንገድ።
ዕለታዊ ነጸብራቆች፡ ሃሳቦችዎን፣ ስሜቶችዎን እና ልምዶቻችሁን ከማይንድሴት ማህበረሰብ ጋር የምታካፍሉበት ቦታ። በእያንዳንዱ ቀን፣ በአዲስ ነጸብራቅ ጥያቄ ውስጥ መሳተፍ እና ከሌሎች የማህበረሰቡ ምላሾች ማንበብ ይችላሉ።
ዕለታዊ የተጠቃሚ ጭረቶች፡ የአዕምሮ እንቅስቃሴ መተግበሪያን በመጠቀም ሂደትዎን እና ወጥነትዎን የሚከታተሉበት መንገድ።
በባለሞያ የሚመራ ይዘት፡ በአእምሮ አፕሊኬሽኑ ውስጥ ያለው የባለሞያ ይዘት በራስ አጠባበቅ እና በአእምሮ ጤና ላይ ከታመኑ ባለሙያዎች ሙያዊ ምክሮችን እና ምክሮችን እንዲያገኙ ይሰጥዎታል። እነዚህ ግብአቶች የሚቀርቡት በመስኩ ባለሞያዎች ነው፣ እና ከአእምሮ ደህንነት ጋር የተያያዙ ሰፋ ያሉ ርዕሶችን ይሸፍናል።
የታዋቂ ሰዎች የአስተሳሰብ ስብስቦች፡ የእኛ የታዋቂ ሰዎች አስተሳሰብ ስብስቦች በአእምሮ ጤና እና ደህንነት ላይ የራሳቸውን ልምድ እና ግንዛቤን የሚያካፍሉ ከታላላቅ አርቲስቶች እና ታዋቂ ሰዎች ልዩ ይዘትን ያቀርባሉ። እነዚህ ስብስቦች እንደ እራስን መንከባከብ፣ አዎንታዊነት እና ተግዳሮቶችን በማሸነፍ ላይ ባሉ የተለያዩ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ልዩ እና ተያያዥነት ያለው አመለካከትን ይሰጣሉ። በእነዚህ ስብስቦች፣ አንዳንድ የሚወዷቸው ታዋቂ ሰዎች እንዴት ወደ አእምሮአዊ ጤንነትዎ እንደሚቀርቡ እና ለጉዞዎ መነሳሻ እና መመሪያ እንደሚያገኙ የውስጥ እይታን ማግኘት ይችላሉ።
የስሜት ማበልጸጊያዎች፡ ስሜትዎን ለማንሳት እና ስሜታዊ ደህንነትዎን ለማሻሻል የተነደፈ። እነዚህ ክፍሎች ከዋነኛ አርቲስቶች እና ታዋቂ ሰዎች ልዩ ይዘት አላቸው፣ እና እርስዎ የበለጠ እንደተገናኙ እና ከፍ እንዲሉ ለመርዳት የታለሙ ናቸው። ስሜትዎን ከፍ ለማድረግ እና ወደ ቀንዎ አንዳንድ ደስታን ለማምጣት የሚያግዙ አወንታዊ እና አነቃቂ መልዕክቶችን ለእርስዎ ለማቅረብ እያንዳንዱ ክፍል በጥንቃቄ ተዘጋጅቷል።
ተጨማሪ አስደሳች ባህሪያት እና አርቲስቶች በቅርቡ ይመጣሉ!
ርእሶች የሚያካትቱት፣
የጭንቀት አስተዳደር
ጭንቀት
የመንፈስ ጭንቀት
ማቃጠል
ሀዘን እና ኪሳራ
የእንቅልፍ መዛባት
የአመጋገብ ችግሮች
ራስን የመንከባከብ ልምዶች
ወሰን እና ራስን ርኅራኄ
ለውጥን እና አለመረጋጋትን መቋቋም
ጤናማ ግንኙነቶችን መገንባት
የግብ አቀማመጥ እና ተነሳሽነት
የጊዜ አያያዝ እና ምርታማነት
ስሜቶችን ማስተዳደር
የመቋቋም አቅምን መገንባት
በራስ መተማመን እና በራስ መተማመንን መገንባት.
የታዋቂ ሰዎች የአእምሮ ጤና ታሪኮች
ስለእኛ ውሎች እና ሁኔታዎች እዚህ የበለጠ ያንብቡ።
የአጠቃቀም ውል፡ https://www.getmindset.com/terms
የግላዊነት መመሪያ፡ https://api.getmindset.com/pages/privacy.html
አስተሳሰብ እንዲሁም የግል የአእምሮ ጤና ታሪኮችን እና ከሚወዷቸው አርቲስቶች እና ታዋቂ ሰዎች እንደ ኢያሱ ኦፍ አስራ ሰባት፣ ቨርኖን ኦፍ አስራ ሰባት፣ ሚንዩ ኦፍ አስራ ሰባት፣ የአስራ ሰባት ዲኬ፣ ኤሪክ ናም፣ ታብሎ የEpik High፣ Woosung፣ Keshi፣ 6LACK፣ Summer Walker፣ B.I፣ Paul Wesley፣ Amine፣ Raisa፣ Catriona Gray፣ Armaan Malik፣ Julia Michaels፣ Tori Kelly፣ Bobby of iKON፣ Minnie of (G)I-DLE፣ Soyeon of (ጂ)አይ-ዲኤል፣ የአይኮን ጂንህዋን፣ ቢአ ሚለር፣ ጄይ ቢ፣ ሁዲ፣ አሽሊ ቾይ፣ ዝግተኛ እና ቢኤም የKARD።
ባህሪያት እና ይዘት:
ዕለታዊው አስተሳሰብ፡ የእረፍት ቀንዎን በቀኝ እግር ለመጀመር የአስተሳሰብ መጠን ለእርስዎ ለማቅረብ ያለመ ዕለታዊ ክፍል። እያንዳንዱ ክፍል ከራስ እንክብካቤ እና ከአእምሮ ጤና ጋር የተያያዘ የተለየ ጭብጥ ወይም ርዕስ ያቀርባል፣ እና እርስዎ አወንታዊ እና ጤናማ አስተሳሰብ እንዲያዳብሩ ለመርዳት ታስቦ ነው።
ዕለታዊ ተመዝግቦ መግባት፡ የአዕምሮ ጤናዎን ለማሻሻል እና በቀን በ5 ደቂቃ ውስጥ ራስን ለመንከባከብ ተግባራዊ እርምጃዎችን እንዲወስዱ የሚያግዝዎ የዕለት ተዕለት ልምድ
ዕለታዊ የማበረታቻ ጥቅሶች፡ ቀንዎን በአዎንታዊ ማስታወሻ ለመጀመር ጥሩ መንገድ ነው፣ እና ቀኑን ሙሉ እንዲነቃቁ እና እንዲነቃቁ ሊረዳዎት ይችላል።
ዕለታዊ ስሜት መከታተያ፡ ስሜትዎን በየቀኑ ለመከታተል ቀላል እና ምቹ መንገድ።
ዕለታዊ የምስጋና ጆርናል፡ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ምስጋና እና አዎንታዊነትን ለማዳበር ቀላል እና ውጤታማ መንገድ።
ዕለታዊ ነጸብራቆች፡ ሃሳቦችዎን፣ ስሜቶችዎን እና ልምዶቻችሁን ከማይንድሴት ማህበረሰብ ጋር የምታካፍሉበት ቦታ። በእያንዳንዱ ቀን፣ በአዲስ ነጸብራቅ ጥያቄ ውስጥ መሳተፍ እና ከሌሎች የማህበረሰቡ ምላሾች ማንበብ ይችላሉ።
ዕለታዊ የተጠቃሚ ጭረቶች፡ የአዕምሮ እንቅስቃሴ መተግበሪያን በመጠቀም ሂደትዎን እና ወጥነትዎን የሚከታተሉበት መንገድ።
በባለሞያ የሚመራ ይዘት፡ በአእምሮ አፕሊኬሽኑ ውስጥ ያለው የባለሞያ ይዘት በራስ አጠባበቅ እና በአእምሮ ጤና ላይ ከታመኑ ባለሙያዎች ሙያዊ ምክሮችን እና ምክሮችን እንዲያገኙ ይሰጥዎታል። እነዚህ ግብአቶች የሚቀርቡት በመስኩ ባለሞያዎች ነው፣ እና ከአእምሮ ደህንነት ጋር የተያያዙ ሰፋ ያሉ ርዕሶችን ይሸፍናል።
የታዋቂ ሰዎች የአስተሳሰብ ስብስቦች፡ የእኛ የታዋቂ ሰዎች አስተሳሰብ ስብስቦች በአእምሮ ጤና እና ደህንነት ላይ የራሳቸውን ልምድ እና ግንዛቤን የሚያካፍሉ ከታላላቅ አርቲስቶች እና ታዋቂ ሰዎች ልዩ ይዘትን ያቀርባሉ። እነዚህ ስብስቦች እንደ እራስን መንከባከብ፣ አዎንታዊነት እና ተግዳሮቶችን በማሸነፍ ላይ ባሉ የተለያዩ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ልዩ እና ተያያዥነት ያለው አመለካከትን ይሰጣሉ። በእነዚህ ስብስቦች፣ አንዳንድ የሚወዷቸው ታዋቂ ሰዎች እንዴት ወደ አእምሮአዊ ጤንነትዎ እንደሚቀርቡ እና ለጉዞዎ መነሳሻ እና መመሪያ እንደሚያገኙ የውስጥ እይታን ማግኘት ይችላሉ።
የስሜት ማበልጸጊያዎች፡ ስሜትዎን ለማንሳት እና ስሜታዊ ደህንነትዎን ለማሻሻል የተነደፈ። እነዚህ ክፍሎች ከዋነኛ አርቲስቶች እና ታዋቂ ሰዎች ልዩ ይዘት አላቸው፣ እና እርስዎ የበለጠ እንደተገናኙ እና ከፍ እንዲሉ ለመርዳት የታለሙ ናቸው። ስሜትዎን ከፍ ለማድረግ እና ወደ ቀንዎ አንዳንድ ደስታን ለማምጣት የሚያግዙ አወንታዊ እና አነቃቂ መልዕክቶችን ለእርስዎ ለማቅረብ እያንዳንዱ ክፍል በጥንቃቄ ተዘጋጅቷል።
ተጨማሪ አስደሳች ባህሪያት እና አርቲስቶች በቅርቡ ይመጣሉ!
ርእሶች የሚያካትቱት፣
የጭንቀት አስተዳደር
ጭንቀት
የመንፈስ ጭንቀት
ማቃጠል
ሀዘን እና ኪሳራ
የእንቅልፍ መዛባት
የአመጋገብ ችግሮች
ራስን የመንከባከብ ልምዶች
ወሰን እና ራስን ርኅራኄ
ለውጥን እና አለመረጋጋትን መቋቋም
ጤናማ ግንኙነቶችን መገንባት
የግብ አቀማመጥ እና ተነሳሽነት
የጊዜ አያያዝ እና ምርታማነት
ስሜቶችን ማስተዳደር
የመቋቋም አቅምን መገንባት
በራስ መተማመን እና በራስ መተማመንን መገንባት.
የታዋቂ ሰዎች የአእምሮ ጤና ታሪኮች
ስለእኛ ውሎች እና ሁኔታዎች እዚህ የበለጠ ያንብቡ።
የአጠቃቀም ውል፡ https://www.getmindset.com/terms
የግላዊነት መመሪያ፡ https://api.getmindset.com/pages/privacy.html
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ፣ የግል መረጃ እና 3 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.8
15.9 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
We’re always working on the app, making sure it is the best it can be! This new release comes with bug fixes, tweaks and improvements to enhance your overall Mindset experience. Enjoy!
To keep up with Mindset, follow us on social media @mindset_dive
To keep up with Mindset, follow us on social media @mindset_dive
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Creators Collective Inc.
support@getmindset.com
811 Traction Ave Ste 1D
Los Angeles, CA 90013-1861
United States
+1 213-357-2065
