MINDSET by DIVE Studios

DIVE Studios

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Benvido a Mindset, a aplicación diaria de autocoidado que está cambiando a forma en que as persoas coidan o seu benestar mental. A nosa aplicación ofrece unha variedade de ferramentas e recursos de autocoidado, que inclúen meditacións, historias de sono, indicacións para escribir un diario, reflexións comunitarias, suxestións e consellos de expertos, exercicios de respiración guiados e contido exclusivo das túas celebridades favoritas. Tamén temos unha experiencia de facturación diaria que che axuda a tomar medidas para mellorar a túa saúde mental e practicar o coidado persoal en só 5 minutos ao día.

Mindset tamén é o teu destino favorito para coleccións de audio exclusivas e íntimas que inclúen historias persoais de saúde mental e leccións de vida dos teus artistas e celebridades favoritos, como Joshua of Seventeen, Vernon of Seventeen, Mingyu of Seventeen, DK of Seventeen, Eric Nam, Tablo de Epik High, Woosung, Keshi, 6LACK, Summer Walker, B.I, Paul Wesley, Amine, Raisa, Catriona Gray, Armaan Malik, Julia Michaels, Tori Kelly, Bobby de iKON, Minnie de (G)I-DLE, Soyeon de (G)I-DLE, Jinhwan de iKON, Bea Miller, JAY B, Huddy, Ashley Choi, slowthai e BM de KARD.

Características e contido:
The Daily Mindset: un episodio diario que ten como obxectivo proporcionarche unha dose de atención plena para comezar o día con bo pé. Cada episodio presenta un tema ou tema diferente relacionado co coidado persoal e a saúde mental, e está deseñado para axudarche a cultivar unha mentalidade positiva e saudable.
Check-in diario: unha experiencia diaria para axudarche a tomar medidas para mellorar a túa saúde mental e practicar o coidado persoal en só 5 minutos ao día
Citas motivacionais diarias: unha boa forma de comezar o día cunha nota positiva e poden axudarche a manterte motivado e inspirado durante todo o día.
Daily Mood Tracker: un xeito sinxelo e cómodo de rastrexar o teu estado de ánimo a diario.
Daily Gratitude Journal: un xeito sinxelo e eficaz de cultivar a gratitude e a positividade na túa vida diaria.
Reflexións diarias: un espazo para compartir os teus pensamentos, sentimentos e experiencias coa comunidade de Mindset. Cada día, podes participar nun novo aviso de reflexión e ler as respostas doutros membros da comunidade.
Rachas diarias de usuarios: unha forma de seguir o teu progreso e a coherencia co uso da aplicación Mindset.
Contido dirixido por expertos: o contido experto da aplicación Mindset ofrécelle acceso a consellos e consellos profesionais sobre autocoidado e saúde mental de profesionais de confianza. Estes recursos son proporcionados por expertos na materia, e abarcan unha ampla gama de temas relacionados co benestar mental.
Coleccións Celebrity Mindset: as nosas coleccións Celebrity Mindset inclúen contido exclusivo dos principais artistas e famosos, que comparten as súas propias experiencias e coñecementos sobre saúde mental e benestar. Estas coleccións ofrecen unha perspectiva única e identificable sobre unha variedade de temas, como o coidado de si mesmo, a positividade e a superación de desafíos. Con estas coleccións, podes ver como algunhas das túas celebridades favoritas abordan a súa propia saúde mental e atopar inspiración e orientación para a túa propia viaxe.
Mood Boosters: deseñados para axudarche a mellorar o teu estado de ánimo e mellorar o teu benestar emocional. Estes episodios inclúen contido exclusivo dos principais artistas e celebridades e están destinados a axudarche a sentirte máis conectado e animado. Cada episodio está coidadosamente seleccionado para ofrecerche mensaxes positivas e inspiradoras que poden axudarche a aumentar o teu estado de ánimo e traer un pouco de alegría ao teu día.
Máis funcións e artistas interesantes en breve!

Os temas inclúen,
Xestión do estrés
Ansiedade
Depresión
Queimado
Dor e perda
Trastornos do sono
Trastornos alimentarios
Prácticas de autocoidado
Límites e autocompaixón
Afrontar o cambio e a incerteza
Construír relacións saudables
Establecemento de obxectivos e motivación
Xestión do tempo e produtividade
Xestionar as emocións
Construír a resiliencia
Fomentar a autoestima e a autoconfianza.
Historias de famosos sobre saúde mental

Lea máis sobre os nosos termos e condicións aquí:
Condicións de uso: https://www.getmindset.com/terms
Política de privacidade: https://api.getmindset.com/pages/privacy.html

Novidades

We’re always working on the app, making sure it is the best it can be! This new release comes with bug fixes, tweaks and improvements to enhance your overall Mindset experience. Enjoy!

To keep up with Mindset, follow us on social media @mindset_dive