Melarossa Dieta Personalizzata

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Informazioni su questa app

Scaricala subito e scopri l’universo di contenuti firmato Melarossa, totalmente gratuito. Solo il servizio di dieta Melarossa prevede un abbonamento, tutti gli altri contenuti e servizi sono gratuiti. Provi la dieta gratuitamente per 7 giorni (solo per i nuovi iscritti) e, se deciderai di continuare, pagherai un piccolo abbonamento mensile di 2,99 euro. Il servizio può essere disdetto in qualsiasi momento, anche durante la settimana di prova gratuita, in questo caso senza alcun addebito.
All’interno dell’app troverai, gratuitamente, tanti approfondimenti su nutrizione, cucina e benessere, per rimanere sempre aggiornati con le ultime novità in materia di vita sana ed equilibrata. Senza dimenticare svaghi, come i percorsi di allenamento fitness o i podcast, e i test, per metterti costantemente alla prova.
Tutto quello che devi sapere per completare la tua dieta personalizzata e migliorare al tempo stesso abitudini e stile di vita. Il meglio dell’informazione Melarossa, ancora una volta, sempre a portata di mano nella tua app personale.
Con il servizio in abbonamento della dieta Melarossa perdi peso in modo scientifico e sicuro perché è stata sviluppata da un team di esperti nutrizionisti e dietologi sulla base dei LARN italiani, della piramide alimentare e della dieta mediterranea.

Le diete sono totalmente personalizzate, in base alle tue caratteristiche, alle tue esigenze, all’obiettivo di peso, ai tuoi gusti alimentari, all’attività fisica praticata.

Vantiamo 4 milioni di download e oltre due milioni e mezzo di iscritti che hanno riacquistato il giusto peso forma con la dieta personalizzata di Melarossa.

Il programma ipocalorico, se seguito con attenzione, permette il dimagrimento fino a 1 kg a settimana in assoluta sicurezza per la salute. E poi avrai la dieta di mantenimento!

In qualsiasi momento è possibile modificare le tue scelte (preferenze alimentari, attività quotidiane, etc.) e ricevere una dieta adattata alle eventuali nuove esigenze.

Melarossa ti ricorda ogni settimana di fare un check del peso, per monitorare costantemente il programma dietetico fino a quando non raggiungi il peso desiderato.

Altre caratteristiche:

- È basata sulla vera dieta mediterranea e sui cibi italiani.

- Calcola il tuo IMC, il tuo somatotipo e il tuo reale fabbisogno calorico giornaliero gratuitamente.

- Le ricette e video-ricette sono sempre disponibili nell’app.

- Il servizio sostituzioni è integrato direttamente nella dieta.

- È sincronizzata tra dispositivi iOS, Android e web www.melarossa.it.

- La dieta e la lista della spesa interattiva settimanale sono sempre a portata di mano.

- Elimina fino a due alimenti che non ti piacciono.

- I menù prevedono oltre 15 mila diverse combinazioni.

- Ti permette di scegliere tra dieta onnivora o vegetariana.

- Ti insegna a mangiare in modo vario, sano ed equilibrato.

- Offre menù alternativi se sei fuori a pranzo.

Melarossa racconta le storie di successo di coloro che, con impegno e dedizione, sono dimagriti con l'app Melarossa, ritrovando una alimentazione sana ed equilibrata. Leggi le storie dei testimonial di Melarossa all’interno dell’app.

Un Meal plan completo a tua disposizione

Valutazioni e recensioni

L'app è ben fatta e facile da utilizzare. Belle anche le funzionalità accessorie alla "semplice" dieta, soprattutto molto comoda la lista della spesa! Mi trovo spesso a cambiare il menù: sarebbe comoda una funzione di ricerca per la sostituzione dei piatti. Sarebbe interessante anche l'integrazione di una classifica (magari generata in base alle scelte più frequenti) per far si che, al di là di intolleranze e gusti particolari, le proposte rispecchino di più le nostre abitidini. Comunque grazie!

Che dire: eccezionale per seguire una dieta. Le ricette e le sostituzioni ottime, veloci e buone. In passato in pochi mesi ho avuto ottimi risultati. Penso che terrò l'abbonamento per tutto l'anno al fine di non riprendere peso. Solo una richiesta: sarebbe possibile inserire le kcal previste per ogni pasto in modo da poter regolare occasionalmente scelte diverse? Grazie

Le funzionalità sono ottime, le sostituzioni veloci e il contacalorie è semplicissimo. l'unica pecca che può avere a mio avviso è che cancella lo storico dei menù tenendo in memoria solo le ultime 3 settimane. Ogni tanto si apre un pop up che mi chiede di onstallare la nuova versione, ma non mi pare ci siano aggiornamenti. Ho notato che non c'è corrispondenza fra app e sito internet, le sostituzioni inserite in app non vengono tenute in considerazione sul sito.

Novità

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