MikeFit Training Club 是一款終極應用程序,可幫助您在外觀、感覺和表現上達到最佳狀態!
由世界冠軍運動員和屢獲殊榮的健身專業人士創立:Mike Nguyen 教練是運動、營養、減脂、運動傷害和女性健身領域的五重認證專家。他也是一位終生不吸毒的運動員,在舉重和健美運動方面擁有多個國家和世界冠軍。 20 多年來,麥克透過他位於聖地牙哥的健身房與數千名客戶合作,包括運動員、健身模特兒、軍人、企業主、註冊護士和醫生。麥克仍然被認為是當今美國最強壯的男人之一,即使在比賽結束後,他仍保持著巔峰的身體狀況。 MikeFit Training Club 應用程式是根據他一生中作為冠軍運動員、教練、導師和作家的工作而創建的,他熱衷於看到人們實現他們從未想過的事情。
無窮無盡的鍛鍊、伸展運動及其他:無限地享受真正世界級的鍛鍊和日常活動,包括家庭、健身房、頑固的身體部位、減肥、肌肉鍛鍊、高強度循環、有氧訓練、針對鍛鍊類型的多種形式的伸展運動、靈活性訓練、運動專項訓練、自我護理教程、身體疼痛緩解練習、瑜伽、舉重、健身操、健美、環帶、壺鈴、滑塊、藥球、戰繩、TRX、泡沫滾軸、擺姿勢教學、適合所有人的懷孕訓練三個月期、低強度運動、損傷復健課程等等。
專家設計的營養、膳食計劃 INSPOS 和食譜:獲取示例營養指南和膳食計劃,以實現除食物偏好、特定年齡和醫療考慮之外的所有類型的目標。此外,還有大量食譜,包括零食、食物、運動前後以及體質和健康甜點。一切都是由麥克和他的專家團隊精心設計的。
教育指南:造訪自然健康、營養和運動科學圖書館,包括動機和紀律指南,幫助您 24/7 在健身房內外取得成功。所有這些都是為了幫助您改善思想、身體和表現,同時增加對人體的了解。
個人化個人資料:可以上傳您的個人資料照片、進度照片、身體測量值、壓力水平、睡眠目標、水、卡路里和常量營養素攝取量。還可以“收藏”您的所有鍛煉和食譜以便快速訪問,並可以選擇方便地下載您的鍛煉以離線查看!隨時準備好訓練、恢復、學習和超越!
內建即時訊息和視訊通話:使用我們的內建訊息功能聯絡麥克或他的團隊尋求問題和支援。此外,還可以直接從應用程式安排視訊通話,與麥克進行諮詢和輔導通話。
穿戴式裝置整合:我們的應用程式可連接 Fitbit 和 Apple Health!追蹤步數、飛行次數、距離和活躍能量。
MIKEFIT.COM、餐廳和品牌合作夥伴的折扣:充分利用 MikeFit 訓練俱樂部提供的所有福利。享受我們的合作夥伴提供的禮品卡、折扣和優惠,包括健康食品店、服裝、運動器材、健身認證課程、健康服務等等!
免責聲明:
用戶在使用此應用程式並做出任何醫療決定之前應尋求醫生的建議。