MoodTools - Depression Aid

Inquiry Health LLC

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

आपण दु: खी चिंता, किंवा उदासीन वाटत असेल तर, MoodTools आपल्या मूड लिफ्ट! MoodTools पुनर्प्राप्ती आपल्या रस्त्यावर तिघांनाही हत्येच्या, आपण लढणे उदासीनता मदत आणि आपल्या नकारात्मक मन: स्थिती कमी करण्यात आली आहे.

MoodTools विविध संशोधन-समर्थित साधने समाविष्टीत आहे. खालील समाविष्टीत आहे:

विचार डायरी - आपले विचार संज्ञानात्मक थेरपी पासून तत्त्वांवर आधारित नकारात्मक / विकृत विचार नमुने विश्लेषित ओळखून करून आपल्या मूड सुधारा

उपक्रम - कधी कामे आणि आधी आणि नंतर आपला मूड मागोवा ऊर्जा मिळवण्यासाठी, आधारित वर्तणूक सक्रियन थेरपी

सुरक्षितता योजना - एक आत्मघाती संकट काळात आपण सुरक्षित आणीबाणी संसाधने ठेवा आणि वापर एक आत्महत्या सुरक्षा योजना विकसित

माहिती - माहिती सविस्तर स्वत: ची मदत मार्गदर्शक, वाचा, आणि शोधण्यासाठी इंटरनेट संसाधने मदत

कसोटी - आपल्या लक्षण तीव्रता ट्रॅक PHQ-9 उदासीनता प्रश्नावली घ्या

व्हिडिओ - TED चर्चा सारखेच आपल्या मूड आणि वर्तन सुधारू शकतो की उपयुक्त YouTube व्हिडिओ, मार्गदर्शक ध्यानातून पासून पहा

------

MoodTools अनेक मानसिक आरोग्य व्यावसायिक सहकार्याने तयार केले होते. MoodTools मुक्त आहे, कोणत्याही जाहिराती नाहीत, आणि क्लिनिकल उदासीनता पासून ग्रस्त मदत लोक उद्देश पूर्णपणे ना-नफा उपक्रम आहे. आपल्या सकारात्मक रेटिंग आणि आढावा आमचे प्रयत्न आधार धन्यवाद. कृपया विनंत्या, प्रश्न किंवा ई-मेल द्वारे करण्यासाठी [e-mail] प्रतिसाद पाठवा आणि आम्ही प्रत्येक प्रतिसाद खात्री होईल.

अस्वीकार : हे मानसिक आरोग्य अर्ज उपचार किंवा वैद्यकीय हस्तक्षेप कोणत्याही क्रमवारी एक बदलण्याची शक्यता असल्याचे हेतू नाही. उपचार क्लिनिकल उदासीनता किंवा इतर मानसिक आजार मात करण्यासाठी सर्वोत्तम मार्ग आतापर्यंत आहे. थेरपी आणि antidepressants प्रभावीपणे क्लिनिकल नैराश्य आणि अस्वस्थता उपचार करण्यासाठी दर्शविले गेले आहे. हा अनुप्रयोग फक्त उदासीनता किंवा चिंता पुनर्प्राप्ती आपल्या मार्गावर मदत होईल. या व्यतिरिक्त, आपण उपचार नाही तर, तुमचे डॉक्टर किंवा थेरपिस्ट चर्चा किंवा उपचार आपण कनेक्ट करू शकता की संसाधने शोधण्यासाठी हा अनुप्रयोग वापरतात.

MoodTools क्लिनिकल उदासीनता पासून ग्रस्त लोकांसाठी, इतर मानसिक विकार ग्रस्त मानसिक आजार न करता लोक किंवा लोक मदत करू शकतात मदत करण्यासाठी एक स्वत: ची मदत मानसिक आरोग्य अनुप्रयोग म्हणून डिझाइन केलेले आहे, तर अशा चिंता, पोस्ट अत्यंत क्लेशकारक ताण डिसऑर्डर म्हणून / मानसिक आजार (PTSD) , दोन खांब असलेले अराजक, हंगामी भावना अराजक, dysthymia, वेड-compulsive डिसऑर्डर (OCD), अराजक, मांडलेली चिंता अराजक, किंवा स्क्रीझोफ्रेनिया घाबरून.

गोपनीयता सूचना: हा अनुप्रयोग अनामिकपणे वापर डेटा ट्रॅक करण्यासाठी Google Analytics वापरते. नक्की काय माहिती ट्रॅक आहे गोपनीयता धोरण उपलब्ध आहे.

नवीन काय आहे

Updated for Android 13