MuscleWiki: Workout & Fitness

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
4.5
15.5 мянга шүүмж
1 сая+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Биеийн тамирын зааланд таамаглахаа боль. Энгийн, хүчирхэг, 100% зар сурталчилгаагүй дасгал сургуулилт, фитнесс төлөвлөгч MuscleWiki-г ашиглан булчингаа барьж эхлээрэй.

Фитнесс нь хүн бүрт, хаа сайгүй хүртээмжтэй байх ёстой гэдэгт бид итгэдэг. Тийм ч учраас бидний үндсэн функцууд, тэр дундаа видео үзүүлбэр бүхий дасгалын асар том номын сан нь офлайн горимд төгс ажилладаг.

ҮР ДҮНГ ХҮРГЭДЭГ ОНЦЛОГ:

AI хувийн дасгалжуулагч: Булчин нэмэх, жин хасах гэх мэт зорилгодоо тохируулан ухаалаг дасгалуудыг аваарай.

Дасгалын төгс хайгч: Манай өвөрмөц интерактив биеийн газрын зургийг ашиглан аль ч булчингийн бүлгийг нарийн онилно уу.

Их хэмжээний дасгалын сан: Өөрийн хэлбэрийг төгс болгохын тулд тодорхой видео үзүүлбэр бүхий 1600 гаруй дасгал.

Хүчтэй дасгалын бүртгэл: Манай хэрэглэхэд хялбар биеийн тамирын бүртгэлээр дасгалаа хянаж, өргөлтөө бүртгэж, ахиц дэвшлээ дүрслэн хараарай.

Гэрийн эсвэл биеийн тамирын заалны уян хатан байдал: Зөвхөн биеийн жинд зориулсан гэрийн дасгал эсвэл биеийн тамирын дасгалын дэвшилтэт дасгалын төлөвлөгөөгөөр зорилгоо биелүүлээрэй.

100% заргүй, офлайн хандалт: Интернет байхгүй юу? Асуудалгүй. Зар байхгүй юу? Хэзээ ч. Зөвхөн цэвэр, тасралтгүй фитнессдээ анхаарлаа төвлөрүүл.

ТАНЫ ДАСГАЛ, ТАНЫ АРГА:
MuscleWiki бол анхан шатны дасгал сургуулилтаас эхлээд ахисан түвшний дасгалын хөтөлбөр хүртэл төлөвлөх, хянах, амжилтанд хүрэхэд хэрэгтэй цорын ганц фитнесс програм юм.

Илүү ухаалаг бэлтгэл хийхэд бэлэн үү? MuscleWiki-г одоо татаж аваад боломжоо нээ.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 8-р сарын 4

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Байршил, Санхүүгийн мэдээлэл болон өөр 4
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Байршил, Хувийн мэдээлэл болон өөр 5
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

4.6
15.3 мянга шүүмж

Шинэ юм юу байна

* Workout Generator: You can now set the exact number of exercises you want in your generated workout.
* Auto Rest Timer: Added an option to disable the automatic rest timer pop-up.
* Auto Set Fill: Sets can now be automatically filled, making logging faster.
* UI Fix: Polished the Workout Generator interface for a smoother experience.