My Macros+ | Diet & Calories

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.5
7.13ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನೀವು ತೂಕವನ್ನು, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದರೆ ನನ್ನ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸ್ + ನಿಮಗಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ
• ಗುಡ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಅಮೇರಿಕಾ
• ದೈನಂದಿನ ಬರ್ನ್
• ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ
• ಮ್ಯಾಕ್ರೊಸಿನ್

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವೃತ್ತಿಪರನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಏಕೈಕ ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನನ್ನ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸ್ + ಆಗಿದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡುವ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹತಾಶೆಯಿಂದ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುವಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇವೆ.

5+ ಮಿಲಿಯನ್ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಆಹಾರ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ. ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ 3 ಟಪ್ಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

• ದೊಡ್ಡ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ - ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು 5+ ಮಿಲಿಯನ್ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳು!
• ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ - ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಾಮದಿಂದ ಹೊಂದಿಸಿ
• ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುರಿಗಳು - ಕಾರ್ಬ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಹೆಚ್ಚಿನ / ಕಡಿಮೆ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು
• ಸುಂದರವಾದ ಗ್ರಾಫ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
• ಪ್ರತಿ ದಿನ, ಊಟ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕುಸಿತಗಳನ್ನು ನೋಡಿ
• ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಊಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ಕೇವಲ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್, ಲಂಚ್, ಡಿನ್ನರ್ ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಲುಕಿಲ್ಲ
• ಕಸ್ಟಮ್ ಆಹಾರವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಲೇಬಲ್ನೊಳಗೆ ಇನ್ಪುಟ್ ಮಾಡಿ - ನನ್ನ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು + ಯಾವುದೇ ಸೇವೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ನೀರಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ - ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೀರನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ದ್ರವ ಓಝ್, ಮಿಲಿ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಲನ್
• ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಪ್ರವೇಶ - ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನೀವು ಇನ್ನೂ ವೇಗವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದವು.
• ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗಳಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಿರಾಕೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಯಾವುದೇ ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಗಾತ್ರದ ಗಾತ್ರದಂತಹ ಪೂರ್ವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿ.
• ಎಲ್ಲಾ ಐಒಎಸ್ ವೇದಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಿಂಕ್ಗಳು

- ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ -
• ಸುಂದರ ದೈನಂದಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವರದಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ
• ಸರಿಯಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮ್ಯಾಕ್ರೊ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

- ಪ್ರಗತಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಿ -
• ನಮ್ಮ ಸರ್ಕಲ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ಮೂಲಕ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಊಟವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕೇ? ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿದೆವು
• ನಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್ರೊ ಕೋಚ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಐಚ್ಛಿಕ ಮಾಸಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಮ್ಮ ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ನಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಕಡೆಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್ ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಬೇಕೇ?
ಎಮ್ಎಂ + ಪ್ರೊ ಮಟ್ಟದ ಸದಸ್ಯತ್ವವು ಐಚ್ಛಿಕ ಮಾಸಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನನ್ನ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸ್ + ನಲ್ಲಿಯೇ ಇನ್ನಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಆಹಾರದ ಸಾರಾಂಶ - ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ದೇಹ ತೂಕದ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಯದ ಮೇಲಿರುವ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳ ಒಂದು ಆಳವಾದ ಸ್ಥಗಿತ
• ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಶೀಟ್ ರಫ್ತು - ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಡೇಟಾವನ್ನು CSV ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ
ವೆಬ್ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು + - GetMyMacros.com ನಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ವೆಬ್ ಬ್ರೌಸರ್ ಮೂಲಕ ಎಮ್ಎಂ + ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 2, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 3 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

4.5
7.05ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

✅ Smarter Bodyweight Tracking
Whether you’re looking to lose or gain weight, you can now customize how your weight progress is displayed. Just tap the ⠇icon on the top-right of the weight screen to set your preference.

💧 Improved Water Tracking
We’ve revamped the water tracking view to make logging your hydration faster and more intuitive.

🛠️ Under-the-Hood Improvements
We also updated our billing system to make activating your Pro subscription smoother and more reliable.