Obsessed

Obsessed App

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Καλώς ήρθατε στο Obsessed!

Δεν είναι απλώς μια εφαρμογή. είναι ένας ανακουφιστικός και διορατικός χώρος που είναι όλος δικός σας, για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τους συγκεκριμένους φόβους σας με στοχευμένο τρόπο. Ετοιμαστείτε για μια βελτιωμένη, ισχυρή προσέγγιση για τη θεραπεία από την ΙΨΔ που δεν μοιάζει με οτιδήποτε έχετε βιώσει πριν.

Βασισμένο στη Νευροεπιστήμη αιχμής

Ενώ η λέξη «νευροεπιστήμη» μπορεί να περιγραφεί ως τσιτάτο, το Obsessed ευθυγραμμίζεται με το πώς λειτουργεί πραγματικά ο εγκέφαλος. Σχεδιασμένο από έναν ερευνητή OCD, η Obsessed Technique χωρίζεται σε τέσσερα στάδια, που περιλαμβάνει πάνω από 790+ επαγγελματικές ηχητικές συνεδρίες: Μάθηση, Προετοιμασία, Απευαισθητοποίηση και Νιώσε Υπέροχα.
Μαζί, αυτά σας βοηθούν να επανασυνδέσετε το κύκλωμα του εγκεφάλου που σας κρατά προσηλωμένους σε συγκεκριμένα θέματα με αποτελεσματικό τρόπο.

Ακριβείς παρεμβάσεις με βάση την έκθεση = Ελευθερία από ΙΨΔ

Η ΙΨΔ επηρεάζει το 2-3% των ατόμων, ωστόσο μπορεί να χρειαστούν έως και 17 χρόνια για πολλούς ανθρώπους να λάβουν αποτελεσματική θεραπεία. Η φαρμακευτική αγωγή από μόνη της συνήθως παρέχει μόνο μέτρια ανακούφιση, επειδή η πραγματική ανάκαμψη απαιτεί ακριβή, στοχευμένη έκθεση
•Ετοιμάζεστε συνεχώς για τα χειρότερα σενάρια;
•Προσπαθείτε να εκτεθείτε στους φόβους σας αλλά παραμένετε ανήσυχοι;
•Νιώθετε μερικές φορές βελτιώσεις, αλλά γλιστράτε πίσω στο ίδιο μοτίβο;

Είσαι απόλυτα φυσιολογικός. Απλώς δεν έχετε μάθει πώς να δείχνετε στον εγκέφαλό σας ότι οι σκέψεις και τα ανήσυχα συναισθήματά σας δεν έχουν σημασία. Όταν φοβάστε αυτά καθώς και τα ερεθίσματα, μένετε κολλημένοι σε έναν αυτοενισχυόμενο βρόχο. Μαθαίνοντας πώς να αναιρείτε τον φαύλο κύκλο, επιτυγχάνετε γνήσια, διαρκή αλλαγή.

Πολλά θέματα, το ίδιο υποκείμενο μοτίβο

Στην εφαρμογή, θα βρείτε σχεδόν κάθε θέμα OCD κάτω από τον ήλιο. Εδώ είναι μόνο μερικά:
•Δημοφιλή: Σχέση ΙΨΔ, Βλάβη ΙΨΔ, Έλεγχος ΙΨΔ, Αισθητηριοκινητική ΙΨΔ, HOCD, POCD, Μόλυνση ΙΨΔ, Νομική ΙΨΔ, Σωστή ΙΨΔ, Θρησκευτική ΙΨΔ, ΙΨΔ δεδομένων
•Πιο σπάνια: Μουσική Ιδεοψυχαναγκαστική Ιδεοπάθεια, Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή Εκδήλωσης, Υπαρξιακή ΙΨΔ, ΙΨΔ Αληθινής φύσης, ΙΨΔ κατάθλιψη
•Καταστάσεις παρόμοιες με OCD: DPDR, αγοραφοβία, φόβος απώλειας (FOMO) και πολλά άλλα

Το Obsessed σας καθοδηγεί μέσω της έκθεσης-απόκρισης-πρόληψης (ERP), αλλά με έναν νέο, πιο αποτελεσματικό τρόπο. Αρχικά, θα προσδιορίσετε τους συγκεκριμένους βασικούς φόβους σας – τα «χειρότερα εφιαλτικά σας αποτελέσματα». "Κάθε πρόβλημα περιέχει μέσα του τους σπόρους της δικής του λύσης" - Norman Vincent Peale
Στη συνέχεια, θα έχετε πρόσβαση σε ένα άφθονο υλικό που θα σας διδάξει πώς να ΑΠΟΔΕΙΞΕΤΕ στον εγκέφαλό σας ότι αυτοί οι φόβοι δεν είναι πραγματικές απειλές. Το OCD είναι πεισματάρικο και ο εγκέφαλός σας χρειάζεται πραγματικά στοιχεία για να θεραπευτεί!

Αγγίξτε νέες, αναζωογονητικές συναισθηματικές καταστάσεις

Μια κοινή παγίδα είναι να σκέφτεσαι, «Θα είμαι χαρούμενος όταν είμαι καλύτερα!». Πραγματικά, πρέπει να αρχίσετε να καλλιεργείτε θετικά συναισθήματα αμέσως τώρα.

Γιατί; Ο εγκέφαλός μας έχει εξελιχθεί για να μας κρατά ζωντανούς διατηρώντας την ενέργεια. Και, η δημιουργία νέων νευρικών οδών απαιτεί ενέργεια. Για να ενθαρρύνετε τον εγκέφαλό σας να επανασυνδεθεί, πρέπει να του δείξετε ότι δεσμεύεστε να κυνηγάτε νέα, πιο θετικά συναισθήματα.

Για να το κάνουμε αυτό χωρίς κόπο, έχουμε επιμεληθεί ομιλίες, όμορφους διαλογισμούς, συνεδρίες ύπνωσης και το δικό σας ιδιωτικό ημερολόγιο που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει:
-Κερδίστε ορμή
-Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας, τους άλλους και την ικανότητα του μυαλού σας να θεραπεύει
-Δημιουργήστε μια νέα αυτο-αντίληψη
-Γιορτάστε και τεκμηριώστε την καθημερινή σας ζωή/επικές περιπέτειες εξίσου
-Διατηρήστε την πρόοδό σας!

Απαντάμε πάντα στα σχόλιά σας

Για να κάνετε το Obsessed όσο το δυνατόν πιο χρήσιμο για εσάς. Περιμένετε νέα θέματα, φρέσκο ​​περιεχόμενο και ακόμη περισσότερες δυνατότητες καθώς μεγαλώνουμε. Επιπλέον, υποσχόμαστε να παραμείνουμε πλήρως προσηλωμένοι στην επιστήμη. Το υλικό μας αντικατοπτρίζει τα πιο ισχυρά ευρήματα από τη νευροεπιστήμη και θα ενσωματώνει με συνέπεια μελλοντικές γνώσεις από αξιόπιστες πηγές.

Ξεκινήστε να κατακτάτε τα μοναδικά σας ερεθίσματα – για πραγματικό αυτή τη φορά

Το μεγαλύτερο μέρος του Obsessed είναι δωρεάν, έτοιμο να το απολαύσετε τώρα και για πάντα. Και το premium περιεχόμενό μας είναι μόνο 13,99 USD/8,99 £/9,99 EUR ανά μήνα. Περιλαμβάνει 650+ ακουστικές συνεδρίες υψηλής ποιότητας, διαλογισμούς και εκθέσεις, χωρισμένες σε 32 διαφορετικά θέματα OCD… επιτρέποντάς σας να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας, ενώ αξιοποιείτε στο έπακρο τη ζωή.

Δοκιμάστε το εντελώς ακίνδυνο με τη δοκιμή 7 ημερών μας.

Είμαστε ενθουσιασμένοι που θα ζήσετε το Obsessed και ανυπομονούμε να ακούσουμε τα σχόλιά σας!

Τι νέο υπάρχει

We’re introducing two new features:

🎵 Playlists
Create up to 10 custom playlists with your favorite audios. Curate your perfect mix and come back to it anytime.

📝 Journal
A minimal, elegant space to reflect and grow. Write daily entries, revisit past thoughts, and edit with ease.

Plus:
• Refreshed audio player
• New audios added
• General bug fixes and performance improvements