Obsessed

Obsessed App

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

ยินดีต้อนรับสู่ Obsessed!

ไม่ใช่แค่แอป แต่เป็นพื้นที่ที่ให้ความสบายใจและความเข้าใจที่เป็นของคุณทั้งหมด เพื่อช่วยให้คุณเผชิญหน้ากับความกลัวที่เฉพาะเจาะจงของคุณในลักษณะที่ตรงเป้าหมาย เตรียมพร้อมสำหรับแนวทางการรักษา OCD ที่กระชับและทรงพลังซึ่งไม่เหมือนอะไรที่คุณเคยพบเจอมาก่อน

โดยอิงจากศาสตร์ประสาทวิทยาที่ล้ำสมัย

แม้ว่าคำว่า "ประสาทวิทยา" อาจเป็นคำฮิตที่คนทั่วไปใช้เรียกกัน แต่ Obsessed นั้นสอดคล้องกับการทำงานของสมองจริงๆ เทคนิค Obsessed ได้รับการออกแบบโดยนักวิจัยที่เชี่ยวชาญด้าน OCD โดยแบ่งออกเป็น 4 ขั้นตอน ประกอบด้วยเซสชั่นเสียงระดับมืออาชีพมากกว่า 790 เซสชั่น ได้แก่ เรียนรู้ เตรียมตัว ลดความรู้สึกไวต่อสิ่งเร้า และรู้สึกดี
เมื่อรวมกันแล้ว สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณสร้างวงจรสมองใหม่ ซึ่งจะทำให้คุณจดจ่อกับหัวข้อเฉพาะต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การแทรกแซงตามการสัมผัสที่แม่นยำ = ปราศจาก OCD

OCD ส่งผลกระทบต่อผู้คน 2-3% แต่หลายคนอาจใช้เวลาถึง 17 ปีจึงจะได้รับการรักษาที่มีประสิทธิผล โดยทั่วไปแล้วการใช้ยาเพียงอย่างเดียวจะช่วยบรรเทาได้ในระดับปานกลาง เนื่องจากการฟื้นตัวอย่างแท้จริงต้องได้รับการสัมผัสที่แม่นยำและตรงจุด
•คุณเตรียมรับมือกับสถานการณ์เลวร้ายที่สุดอยู่เสมอหรือไม่
•คุณพยายามเปิดเผยตัวเองต่อความกลัวแต่ยังคงวิตกกังวลอยู่หรือไม่
•คุณรู้สึกว่าอาการดีขึ้นบ้างหรือไม่ แต่กลับกลับมาเป็นแบบเดิมอีกครั้ง

คุณเป็นคนปกติดี เพียงแต่คุณยังไม่เรียนรู้วิธีแสดงให้สมองเห็นว่าความคิดและความรู้สึกวิตกกังวลของคุณไม่สำคัญ เมื่อคุณกลัวสิ่งเหล่านี้รวมถึงสิ่งที่กระตุ้น คุณจะติดอยู่ในวังวนที่เสริมกำลังตัวเอง การเรียนรู้วิธีแก้ไขวงจรอุบาทว์จะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงได้อย่างแท้จริงและยั่งยืน

ธีมมากมาย รูปแบบพื้นฐานเดียวกัน

ในแอป คุณจะพบธีม OCD เกือบทุกธีม นี่คือตัวอย่างบางส่วน:
• นิยม: โรคย้ำคิดย้ำทำในความสัมพันธ์, โรคย้ำคิดย้ำทำที่เป็นอันตราย, โรคย้ำคิดย้ำทำในการตรวจสอบ, โรคย้ำคิดย้ำทำทางประสาทสัมผัส, โรคย้ำคิดย้ำทำทางร่างกาย, โรคย้ำคิดย้ำทำเกี่ยวกับการปนเปื้อน, โรคย้ำคิดย้ำทำทางกฎหมาย, โรคย้ำคิดย้ำทำที่ถูกต้อง, โรคย้ำคิดย้ำทำทางศาสนา, โรคย้ำคิดย้ำทำเกี่ยวกับข้อมูล
• โรคที่หายากกว่า: โรคย้ำคิดย้ำทำเกี่ยวกับดนตรี, โรคย้ำคิดย้ำทำเกี่ยวกับการแสดงออก, โรคย้ำคิดย้ำทำเกี่ยวกับการดำรงอยู่, โรคย้ำคิดย้ำทำเกี่ยวกับธรรมชาติที่แท้จริง, โรคย้ำคิดย้ำทำเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า
• โรคที่คล้ายกับโรคย้ำคิดย้ำทำ: โรคกลัวการพลาดโอกาส (DPDR), โรคกลัวที่โล่งแจ้ง, โรคกลัวการพลาดโอกาส (FOMO) และอื่นๆ อีกมากมาย

โรคย้ำคิดย้ำทำจะแนะนำคุณตลอดกระบวนการเผชิญ-ตอบสนอง-ป้องกัน (ERP) แต่ด้วยวิธีใหม่ที่มีประสิทธิภาพมากกว่า ขั้นแรก คุณจะระบุความกลัวหลักเฉพาะของคุณ – 'ผลลัพธ์ที่เลวร้ายที่สุดจากฝันร้าย' "ปัญหาทุกอย่างมีเมล็ดพันธุ์ของวิธีแก้ไขในตัวมันเอง" - Norman Vincent Peale
จากนั้น คุณจะเข้าถึงสื่อจำนวนมากที่สอนให้คุณพิสูจน์ให้สมองของคุณเห็นว่าความกลัวเหล่านี้ไม่ใช่ภัยคุกคามที่แท้จริง โรคย้ำคิดย้ำทำเป็นโรคที่ดื้อรั้น และสมองของคุณต้องการหลักฐานที่ชัดเจนเพื่อรักษาอาการป่วย!

สัมผัสกับสภาวะทางอารมณ์ใหม่ๆ ที่สร้างกำลังใจ

กับดักทั่วไปคือการคิดว่า "ฉันจะมีความสุขเมื่อฉันดีขึ้น" จริงๆ แล้ว คุณต้องเริ่มปลูกฝังอารมณ์เชิงบวกตั้งแต่ตอนนี้

ทำไม? สมองของเราได้วิวัฒนาการมาเพื่อให้เรามีชีวิตอยู่โดยรักษาพลังงานไว้ และการสร้างเส้นทางประสาทใหม่ต้องใช้พลังงาน เพื่อกระตุ้นให้สมองของคุณเชื่อมต่อตัวเองใหม่ คุณต้องแสดงให้สมองเห็นว่าคุณมุ่งมั่นที่จะไล่ตามความรู้สึกใหม่ๆ ที่เป็นบวกมากขึ้น

เพื่อให้ทำได้อย่างง่ายดาย เราได้จัดทำคำพูดให้กำลังใจ การทำสมาธิที่สวยงาม การสะกดจิต และสมุดบันทึกส่วนตัวของคุณเอง ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณ:
- ได้รับแรงผลักดัน
- เชื่อมั่นในตัวเอง ผู้อื่น และความสามารถในการรักษาจิตใจของคุณ
- สร้างแนวคิดใหม่เกี่ยวกับตัวเอง
- เฉลิมฉลองและบันทึกชีวิตประจำวัน/การผจญภัยครั้งยิ่งใหญ่ของคุณ
- รักษาความก้าวหน้าของคุณ!
เรายินดีตอบกลับคำติชมของคุณเสมอ

เพื่อให้ Obsessed มีประโยชน์กับคุณมากที่สุด คาดหวังธีมใหม่ เนื้อหาใหม่ และฟีเจอร์อื่นๆ อีกมากมายในขณะที่เราเติบโต นอกจากนี้ เรายังสัญญาว่าจะยึดมั่นในวิทยาศาสตร์อย่างแท้จริง เนื้อหาของเราสะท้อนถึงการค้นพบที่มั่นคงที่สุดจากประสาทวิทยา และจะผสานรวมข้อมูลเชิงลึกในอนาคตจากแหล่งข้อมูลที่มีชื่อเสียงอย่างสม่ำเสมอ

เริ่มเอาชนะสิ่งกระตุ้นเฉพาะตัวของคุณ – จริงๆ ในครั้งนี้

เนื้อหาส่วนใหญ่ของ Obsessed นั้นฟรี พร้อมให้คุณเพลิดเพลินได้แล้วตอนนี้และตลอดไป และเนื้อหาพรีเมียมของเรามีราคาเพียง 13.99 ดอลลาร์สหรัฐ/8.99 ปอนด์/9.99 ยูโรต่อเดือน ประกอบด้วยเซสชันเสียงคุณภาพสูง การทำสมาธิ และการเปิดรับประสบการณ์มากกว่า 650 รายการ แบ่งเป็นธีม OCD ที่แตกต่างกัน 32 ธีม… ช่วยให้คุณเผชิญหน้ากับความกลัวในขณะที่ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่

ลองใช้โดยไม่มีความเสี่ยงใดๆ ด้วยการทดลองใช้ 7 วัน

เรารู้สึกตื่นเต้นที่จะให้คุณได้สัมผัส Obsessed และแทบรอไม่ไหวที่จะรับฟังคำติชมของคุณ!

มีอะไรใหม่

We’re introducing two new features:

🎵 Playlists
Create up to 10 custom playlists with your favorite audios. Curate your perfect mix and come back to it anytime.

📝 Journal
A minimal, elegant space to reflect and grow. Write daily entries, revisit past thoughts, and edit with ease.

Plus:
• Refreshed audio player
• New audios added
• General bug fixes and performance improvements