Pacer Pedometer Step Tracker

Monjila App

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள் படிகள் மற்றும் கலோரி எண்ணிக்கையை எளிதாக நிர்வகிக்கவும் மற்றும் எண்ணவும்! பேசர் பெடோமீட்டர் ஸ்டெப் டிராக்கருடன் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழுங்கள்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நோக்கி முதல் படி எடுங்கள்.

ஆரோக்கியமாக வாழ விரும்புபவர்களுக்கு. பேசர் பெடோமீட்டர் ஸ்டெப் டிராக்கர் என்பது ஒரு வசதியான கால் படி எண்ணும் பயன்பாடாகும், இது பெடோமீட்டர் படி கவுண்டராகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இது தானாகவே உங்கள் படிகளைக் கணக்கிடுகிறது மற்றும் உங்கள் கலோரிகளைக் கணக்கிடுகிறது, எனவே உங்கள் உடற்பயிற்சியை எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம்.

ஸ்டெப் டிராக்கர் என்பது ஒரு வசதியான பெடோமீட்டர் பயன்பாடாகும், இது உங்கள் படிகள், எரிக்கப்பட்ட கலோரிகள் மற்றும் பயணித்த தூரம் ஆகியவற்றை தானாகவே பதிவுசெய்து, உங்கள் சுகாதார நிர்வாகத்தை ஆதரிக்கிறது. பிஸியான நாட்களில் கூட உங்கள் நடவடிக்கைகளை எளிதாகச் சரிபார்த்து, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.

✔ உயர் துல்லியமான படி எண்ணுதல்
ஸ்டெப் கவுண்டரின் உள்ளமைக்கப்பட்ட உயர் துல்லிய சென்சார் உங்கள் படிகளைத் துல்லியமாகக் கணக்கிடுகிறது. வழக்கமான பெடோமீட்டரைப் போலவே, இந்த நடை தூர டிராக்கரை உங்கள் பாக்கெட்டில் அல்லது பையில் வைத்தாலும் துல்லியமாக அளவிட முடியும். இது ஓட்டம் மற்றும் நடைப்பயிற்சி மட்டுமல்ல, அன்றாட வாழ்க்கையில் சிறிய அசைவுகளையும் படம்பிடிக்கிறது. தினசரி செயல்பாட்டின் அளவைத் துல்லியமாகப் புரிந்துகொள்ள விரும்புவோருக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

✔ கலோரி கணக்கீடு
இது உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் சுகாதார மேலாண்மைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் படிகளின் எண்ணிக்கையிலிருந்து எரிக்கப்படும் கலோரிகளை தானாகவே கணக்கிடுகிறது. நீங்கள் உண்ணும் உணவின் கலோரிகளை எரிந்த கலோரிகளுடன் ஒப்பிடுவதன் மூலம், உங்கள் எடையை மிகவும் திறமையாக நிர்வகிக்கலாம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களைப் பெறுவதற்கான முதல் படி கலோரி கணக்கீடு ஆகும்.

✔ வரைபடங்கள் மூலம் புரிந்துகொள்வது எளிது
பேசர் பெடோமீட்டர் ஸ்டெப் டிராக்கர் படிகள் மற்றும் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் முன்னேற்றத்தை எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய வரைபடத்தில் காட்டுகிறது. வரைபடத்தைப் பார்ப்பதன் மூலம், உங்கள் செயல்பாட்டு மட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை ஒரே பார்வையில் பார்க்கலாம் மற்றும் உங்கள் உந்துதலைப் பராமரிக்கலாம். இயங்குவதற்கான இந்த தொலைதூர கண்காணிப்பு மூலம், உங்கள் இலக்கை அடைவதற்கான உங்கள் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் பார்வைக்கு சரிபார்க்கலாம், எனவே உங்கள் இலக்கை நோக்கி மிகவும் திறம்பட செயல்பட முடியும்.

✔ இலக்கு அமைக்கும் செயல்பாடு
பெடோமீட்டர் படி கவுண்டர் உங்கள் சொந்த இலக்குகளை அமைக்க அனுமதிக்கிறது. உதாரணமாக, "ஒரு நாளைக்கு 10,000 படிகள் நடக்கவும்" அல்லது "வாரத்திற்கு மூன்று முறை 30 நிமிடங்கள் நடக்கவும்" போன்ற குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அமைப்பதன் மூலம், அதிக உந்துதலுடன் உடற்பயிற்சியை தொடரலாம். கால் படி எண்ணும் பயன்பாட்டில் உங்கள் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம், எனவே உங்கள் இலக்கை அடைய நீங்கள் சீராக முன்னேறி வருவதை உணரலாம்.

✔ சுதந்திரமாக தனிப்பயனாக்கக்கூடியது
ஸ்டெப் டிராக்கரை உங்கள் விருப்பப்படி, அறிவிப்பு அமைப்புகள் போன்ற தனிப்பயனாக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு நடக்கவில்லை என்றால் உங்களுக்கு அறிவிப்பை அனுப்ப அல்லது உங்கள் இலக்கை அடைந்தவுடன் உங்களுக்கு அறிவிப்பை அனுப்ப அதை அமைக்கலாம். உங்கள் சொந்த பயன்படுத்த எளிதான பெடோமீட்டர் பயன்பாட்டில் நீங்கள் தனிப்பயனாக்கலாம் மற்றும் சலிப்படையாமல் தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம் என்பது வேண்டுகோள்.

இந்த பேசர் பெடோமீட்டர் ஸ்டெப் டிராக்கரை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

✔ பயன்படுத்த எளிதானது: உள்ளுணர்வு செயல்பாடு எவரும் தொடங்குவதை எளிதாக்குகிறது.
✔ துல்லியமான தரவு: உயர் துல்லிய சென்சார்கள் துல்லியமான படிகள் மற்றும் கலோரிகளை அளவிடுகின்றன.
✔ உத்வேகத்துடன் இருங்கள்: இந்த பெடோமீட்டர் பயன்பாடு உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது மற்றும் தொடர எளிதாக்குகிறது.
✔ சுகாதார மேலாண்மைக்கு சிறந்தது: உங்கள் படிகள் மற்றும் கலோரிகளை பதிவு செய்வது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பழக்கத்தை வளர்க்க உதவுகிறது.

முக்கியமானது
● துல்லியமான படிகள், நடை தூரம் மற்றும் எரிந்த கலோரிகளைக் கணக்கிட, அமைப்புகளில் சரியான தகவலை உள்ளிடவும்.
● உங்கள் படிகளை மிகவும் துல்லியமாக கணக்கிட, பயன்பாட்டு அமைப்புகளை மாற்றலாம்.
உங்கள் ஃபோன் திரையைப் பூட்டும்போது நடை தூர கண்காணிப்பாளர் உங்கள் படிகளை எண்ணுவதை நிறுத்தலாம்.
● உங்கள் ஃபோன் பேட்டரி ஆற்றலைச் சேமிக்க முயற்சிப்பதே இதற்குக் காரணம். இது சாதாரணமானது மற்றும் படி எண்ணும் பயன்பாட்டில் உள்ள சிக்கல் அல்ல. மன்னிக்கவும், ஆனால் இந்த சிக்கலை எங்களால் சரிசெய்ய முடியாது.

பெடோமீட்டர் படி கவுண்டரை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையைத் தொடங்குங்கள்!