Plant-Based Diet for Beginners
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
50+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
75 ਸੁਆਦੀ, ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਸਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
75 ਸਧਾਰਨ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਪਕਵਾਨਾ
ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀਆਂ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਸਮੱਗਰੀ
ਤੇਜ਼ 30-ਮਿੰਟ ਭੋਜਨ
BBQ ਸਲਾਈਡਰ, ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ, ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਕ ਵਰਗੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਆਰਾਮਦੇਹ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਓ - ਸਾਰੇ ਪੌਦੇ-ਆਧਾਰਿਤ! ਕੋਈ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਆਪਣੀ ਪੈਂਟਰੀ ਨੂੰ ਸਟਾਕ ਕਰੋ
ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਬਚਾਓ
ਸੁਆਦੀ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਬਦਲ ਬਣਾਓ
ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਲਈ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਐਪ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਰਲ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
75 ਸਧਾਰਨ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਪਕਵਾਨਾ
ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀਆਂ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਸਮੱਗਰੀ
ਤੇਜ਼ 30-ਮਿੰਟ ਭੋਜਨ
BBQ ਸਲਾਈਡਰ, ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ, ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਕ ਵਰਗੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਆਰਾਮਦੇਹ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਓ - ਸਾਰੇ ਪੌਦੇ-ਆਧਾਰਿਤ! ਕੋਈ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਆਪਣੀ ਪੈਂਟਰੀ ਨੂੰ ਸਟਾਕ ਕਰੋ
ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਬਚਾਓ
ਸੁਆਦੀ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਬਦਲ ਬਣਾਓ
ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਲਈ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਐਪ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਰਲ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Init release
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
HUANHUAN DONG
linkdong.exp@gmail.com
No. 810, Yangyi Village, Shuyuan Town
浦东新区, 上海市
China
201305
undefined
