Prompted Journal - Shadow Work
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.6star
7.74ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಉಚಿತ ಸಾಧನವು ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ; ಇದು ಕ್ಷೇಮ ಜೀವನ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮತ್ತು ನೆರಳು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಂತನಶೀಲ ಅಪೇಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಲಾಭದಾಯಕ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ.
ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 190+ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಮೂದುಗಳು ಪ್ರತಿಬಿಂಬ, ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ, ನೆರಳು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್‌ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವ ಮೂಲಕ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಆಳವಾದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು.
Oatmeal Apps ನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಾವು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯು ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್ ನಮೂದುಗಳಿಗಾಗಿ ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಲಾಕ್ ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಶಾಂತ ಹಾನಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರು, ಈ ಉಪಕರಣವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ! ದಿನದ ಉಚಿತ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಯಂ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನೆರಳು ಕೆಲಸದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಪ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೆರಳು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ನೆರಳು ಕೆಲಸದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 190+ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಮೂದುಗಳು ಪ್ರತಿಬಿಂಬ, ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ, ನೆರಳು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್‌ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವ ಮೂಲಕ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಆಳವಾದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು.
Oatmeal Apps ನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಾವು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯು ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್ ನಮೂದುಗಳಿಗಾಗಿ ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಲಾಕ್ ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಶಾಂತ ಹಾನಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರು, ಈ ಉಪಕರಣವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ! ದಿನದ ಉಚಿತ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಯಂ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನೆರಳು ಕೆಲಸದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಪ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೆರಳು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ನೆರಳು ಕೆಲಸದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.6
7.51ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
We’ve made small tweaks under the hood to keep things running smoothly
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
OATMEAL APPS PTE. LTD.
support@oatmealapps.com
68 CIRCULAR ROAD #02-01
Singapore 049422
+1 512-788-9126
