Prompted Journal - Shadow Work

Oatmeal Apps

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Savitarnos programa: kasdienis dienoraštis ir žurnalas, skirtas paskatinti apmąstymus ir asmeninį augimą per kruopščiai parengtus kasdienius nurodymus. Šis nemokamas įrankis skirtas ne tik užrašyti, kaip jaučiamės; tai apie įsitraukimą į naudingą priežiūros rutiną, pasitelkiant apgalvotus raginimus sveikatingumo gyvenimui, manifestacijai, savistabai ir šešėliniam darbui.

Mūsų kasdieniame dienoraštyje ir žurnale pateikiama daugiau nei 190 raginimų, kurie padės pradėti savo apmąstymų kelionę. Su kasdieniais priminimais, užtikrinančiais, kad nenutrūkstate kelyje, išlaikyti nuoseklų dienoraščio įprotį dar niekada nebuvo taip paprasta. Kiekvienas įrašas, kurį darote savo žurnale, yra žingsnis, padedantis apmąstymą, savistabą ir pasireiškimą susieti su savimi rūpinimosi įpročiu, įtraukiant šešėlinį darbą.

Pakeiskite savo kasdienę patirtį naudodami šią programą ir pasirūpinkite savimi. Skirdami tik penkias minutes per dieną savo dienoraščiui, galite pasinaudoti labai praturtinančios priežiūros rutinos, skatinančios asmeninį augimą ir gerovę, privalumais. Mūsų kasdienis dienoraštis ir žurnalas yra sukurti taip, kad tai būtų lengva ir malonu, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kas iš tikrųjų svarbu: išgydyti savo vidų.

„Oatmeal Apps“ įsipareigoja kurti įrankius, skatinančius rūpestį savimi ir gerovę. Jei turite klausimų ar rūpesčių, nedvejodami susisiekite su mumis. Jūsų privatumas yra svarbiausias mūsų prioritetas, todėl savo įrankius sukūrėme taip, kad jie būtų kuo privatesni, įskaitant biometrinį žurnalo įrašų užraktą.

Ieškantiems ramios žalos, šis įrankis skirtas jums! Taip pat įtraukta nemokama dienos citata, kuri padės jums dienoraščio kelionėje. Kiekvienas užrašas, kurį padarysite savo dienoraštyje, prisidės prie jūsų bendros gerovės.

Be to, mūsų programėlėje naudojami šešėlinio darbo metodai, leidžiantys giliau įsigilinti į savimonę. Užsiimkite šešėliniu darbu naudodamiesi specializuotais nurodymais, kurie padės ištirti paslėptus jūsų asmenybės aspektus. Pasinaudokite šešėlinio darbo galia penkis kartus per savaitę, kad pagerintumėte savo žurnalų rašymo praktiką ir asmeninį augimą.

Kas naujo

We’ve made small tweaks under the hood to keep things running smoothly