Күн сайын миңдеген машыктыруучулар, тренерлер, спортчулар жана кардарлар TeamBuildr'ге кирип, сапаттуу, структураланган күч жана кондициялоо программаларынан тышкары, каалаган программаны, спорт залды же команданы тартипке келтирүүгө жардам берген функцияларга - бардыгы бир колдонмодо кирет.
Кирүү үчүн TeamBuildr каттоо эсеби талап кылынат. Эгер сиз бул колдонмону жүктөп жатсаңыз, сизде TeamBuildr каттоо эсеби болушу керек же учурдагы аккаунтка кошулуу үчүн Easy Join Code берилген болушу керек.
Тренерлер ҮЧҮН
- Бардык спортчуларыңыз жана кардарларыңыз үчүн машыгуу сессияларын алдын ала карап көрүңүз
- Ар бир спортчунун машыгуу сессиясынын негизги статистикасын көрүү, мисалы тоннаж, кайталоо жана сессиянын узактыгы
- Убакыттын өтүшү менен спортчуларыңыздын прогрессине көз салыңыз, анын ичинде 1RM, убакыт, дене салмагы жана башка көрсөткүчтөр
- Push эскертмелери менен толукталган колдонмодогу чат өзгөчөлүгүбүздүн жардамы менен спортчуларыңыз менен жекече же топтор менен баарлашыңыз
- Спортчулар менен кардарлардын каалаган айкалышы үчүн натыйжаларды көрсөткөн динамикалык лидер такталары
- Спортчулардын же кардарлардын белгилүү бир топторуна шилтемелерди, видеолорду жана сүрөттөрдү камтыган каналга машыктыруучу пост
СПОРТЧУЛАР ҮЧҮН
- Колдонмодо күн сайын машыктыруучуңуздан жекече тренинг алыңыз
- Машыктыруучу/тренер карап чыгуу үчүн видеого жазуу формасы
- Так% -негизделген салмактар жана үйрөтүүчү видеолор менен деталдуу машыгууларды алыңыз
- Колдонмо аркылуу машыктыруучуңузга, досторуңузга жана командалаштарыңызга билдирүү жөнөтүңүз же Feedде сүрөттөр менен видеолорду бөлүшүңүз
- Бардык көнүгүү таржымалыңызды, анын ичинде 1RM жана башка PRларды сызыктуу графиктер менен толукталган мобилдик колдонмодо сактаңыз
TeamBuildr мобилдик машыгуу тажрыйбасы жөнөкөйлөштүрүлгөн, тез жана натыйжалуу болгондуктан, машыктыруучулар машыктырууну улантып, спортчулар машыгууга көңүл бура алышат.
Качан жаңырды
2025-ж., 28-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо