Сіз жаңадан бастаған болсаңыз да, ерте жүгіруші немесе тәжірибелі жүгіруші Treadmill Trainer Workouts бағдарламасы сізге арналған. Жүздеген жаттығуларды қамтитын жаттығу бағдарламалары. Аяқталған әрекеттерді белгілеу арқылы жаттығуларды қадағалаңыз. Жоспарланған демалыс күндері жарақатсыз жүгіру мақсатына жетуге көмектеседі.
Аралық жаттығулар, бастаушы және одан да жоғары жүгірушілер үшін 5K және 10K жаттығулар арасында таңдаңыз.
Қолданба тегін! Қолданбаның кірісі жаттығу аяқталған кезде қалқымалы қолданбадағы жарнамалардан келеді. Бұл жарнамаларды бір реттік сатып алу арқылы өшіруге болады. Мұнда жазылу қызметтері жоқ!
Жаңартылған күні
2024 ж. 05 там.