500+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
MUHIMU: Akaunti ya VORA inahitajika ili kufikia vipengele vya programu. Ijaribu BILA MALIPO leo kwenye [vora.fr] au wasiliana nasi kwa [contact@vora.fr].
Furahia kuzeeka kwa afya ukitumia VORA, programu ya yote kwa moja iliyoundwa ili kutoa masuluhisho yanayokufaa ili kukusaidia kukumbatia maisha marefu na uzee bora.
MPANGO WA KUFAA KINAFSI
Pata mazoezi maalum yanayolingana na mahitaji na malengo yako mahususi.
MAZOEZI YA JUMLA
Je, huhitaji mazoezi maalum? unaweza kutumia programu zetu za mazoezi ya jumla. Zichuje kwa urahisi kulingana na lengo lako, kiwango cha siha, kifaa na muda ili kupata mazoezi yanayokufaa.
MPANGO WA MLO UNAOFANYIKA
Pokea mpango wa chakula unaolingana na mahitaji na masharti yako mahususi.
MAPENDEKEZO YALIYOJIDHIWA
Pata mapendekezo maalum ya kalori na jumla kulingana na majibu yako kwa dodoso la kina.
ORODHA BINAFSI YA GROCERY
Unaweza tu kuchagua kipindi cha kalenda (k.m. wiki hii) na VORA itakuambia ni mboga gani unapaswa kununua.
MAKTABA YA CHAKULA
Fikia maktaba kamili ya chakula kwa ufuatiliaji wa kalori na jumla.
KICHANGANUA BARCODE
Tumia kichanganuzi cha msimbo pau kuweka vyakula kwa haraka.
KUUNDA MLO
Unda na upange milo yako kwa urahisi.
UFUATILIAJI WA MAENDELEO
Binafsisha ufuatiliaji wako wa maendeleo kwa kuchagua kutoka kwa zaidi ya vipengele 100 vya afya na tabia. Tazama ripoti za kina za kila wiki na kila mwezi ili kufuatilia mafanikio yako.
KALENDA YA SHUGHULI ILIYOPANGIWA
Panga na uratibu shughuli zako ukitumia kalenda inayoweza kugeuzwa kukufaa ili kukaa kwa mpangilio na kufuata mkondo.
UTENGENEZAJI WA KIFAA
Unganisha saa yako mahiri na vifaa vingine ili kusawazisha kwa urahisi shughuli zako na data ya afya ukitumia programu.
MSAADA WA JAMII
Jiunge na jumuiya inayounga mkono ya watu wenye nia moja wanaoshiriki vidokezo, hadithi za mafanikio na kutia moyo.
CHANGAMOTO NA MOTISHA
Shiriki katika changamoto shirikishi, pata zawadi, shindana na marafiki na uendelee kuhamasishwa katika safari yako ya kupata afya bora.
WASIFU WAKO UNAOFAA
Pokea sasisho zako zote za shughuli kwenye wasifu wako, chapisha maandishi/picha, fuata, penda na toa maoni kwenye machapisho ya wenzako, na ufanye wasifu wako kuwa wa faragha au wa umma.
Pamoja, vipengele vingine vingi, ikiwa ni pamoja na vipindi vya MAFUNZO BINAFSI na ratiba za DARASA LA KIKUNDI.
Pakua sasa, ijaribu BILA MALIPO na uanze safari yako kuelekea mtu mwenye nguvu zaidi, mwenye afya njema na anayejitegemea zaidi!
**Kumbuka kwamba programu yetu inatoa viwango tofauti vya uanachama, na vipengele vilivyobinafsishwa zaidi vinapatikana katika viwango vya juu.
Wasiliana Nasi:
Kwa usaidizi au maswali, tafadhali wasiliana na [contact@vora.fr] au tembelea [vora.fr]
Furahia kuzeeka kwa afya ukitumia VORA, programu ya yote kwa moja iliyoundwa ili kutoa masuluhisho yanayokufaa ili kukusaidia kukumbatia maisha marefu na uzee bora.
MPANGO WA KUFAA KINAFSI
Pata mazoezi maalum yanayolingana na mahitaji na malengo yako mahususi.
MAZOEZI YA JUMLA
Je, huhitaji mazoezi maalum? unaweza kutumia programu zetu za mazoezi ya jumla. Zichuje kwa urahisi kulingana na lengo lako, kiwango cha siha, kifaa na muda ili kupata mazoezi yanayokufaa.
MPANGO WA MLO UNAOFANYIKA
Pokea mpango wa chakula unaolingana na mahitaji na masharti yako mahususi.
MAPENDEKEZO YALIYOJIDHIWA
Pata mapendekezo maalum ya kalori na jumla kulingana na majibu yako kwa dodoso la kina.
ORODHA BINAFSI YA GROCERY
Unaweza tu kuchagua kipindi cha kalenda (k.m. wiki hii) na VORA itakuambia ni mboga gani unapaswa kununua.
MAKTABA YA CHAKULA
Fikia maktaba kamili ya chakula kwa ufuatiliaji wa kalori na jumla.
KICHANGANUA BARCODE
Tumia kichanganuzi cha msimbo pau kuweka vyakula kwa haraka.
KUUNDA MLO
Unda na upange milo yako kwa urahisi.
UFUATILIAJI WA MAENDELEO
Binafsisha ufuatiliaji wako wa maendeleo kwa kuchagua kutoka kwa zaidi ya vipengele 100 vya afya na tabia. Tazama ripoti za kina za kila wiki na kila mwezi ili kufuatilia mafanikio yako.
KALENDA YA SHUGHULI ILIYOPANGIWA
Panga na uratibu shughuli zako ukitumia kalenda inayoweza kugeuzwa kukufaa ili kukaa kwa mpangilio na kufuata mkondo.
UTENGENEZAJI WA KIFAA
Unganisha saa yako mahiri na vifaa vingine ili kusawazisha kwa urahisi shughuli zako na data ya afya ukitumia programu.
MSAADA WA JAMII
Jiunge na jumuiya inayounga mkono ya watu wenye nia moja wanaoshiriki vidokezo, hadithi za mafanikio na kutia moyo.
CHANGAMOTO NA MOTISHA
Shiriki katika changamoto shirikishi, pata zawadi, shindana na marafiki na uendelee kuhamasishwa katika safari yako ya kupata afya bora.
WASIFU WAKO UNAOFAA
Pokea sasisho zako zote za shughuli kwenye wasifu wako, chapisha maandishi/picha, fuata, penda na toa maoni kwenye machapisho ya wenzako, na ufanye wasifu wako kuwa wa faragha au wa umma.
Pamoja, vipengele vingine vingi, ikiwa ni pamoja na vipindi vya MAFUNZO BINAFSI na ratiba za DARASA LA KIKUNDI.
Pakua sasa, ijaribu BILA MALIPO na uanze safari yako kuelekea mtu mwenye nguvu zaidi, mwenye afya njema na anayejitegemea zaidi!
**Kumbuka kwamba programu yetu inatoa viwango tofauti vya uanachama, na vipengele vilivyobinafsishwa zaidi vinapatikana katika viwango vya juu.
Wasiliana Nasi:
Kwa usaidizi au maswali, tafadhali wasiliana na [contact@vora.fr] au tembelea [vora.fr]
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Shughuli za programu, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
Virtuagym B.V.
appspro@digifit.eu
Oudezijds Achterburgwal 55 1
1012 DB Amsterdam
Netherlands
+31 6 18968801
