एक अनिश्चित संसार र अशान्तिपूर्ण समयमा, हामीलाई दिमागको स्पष्टता र हृदयको खुलापन निर्माण गर्न अझ बढी आवश्यक छ जसले हामीलाई उपलब्ध भित्री, सम्बन्ध, व्यावसायिक वा सामाजिक चुनौतीहरूको सामना गर्न अनुमति दिन्छ।
दिमाग ध्यान अनुप्रयोग WORKWISE डिजाइन गर्न अग्रणी mindfulness र भावनात्मक खुफिया विज्ञहरु संग साझेदारी गरीएको छ: neurosciences, भावनात्मक बुद्धिमता र ध्यान अभ्यासको आधारमा संगठनहरु र तिनीहरुको कर्मचारीहरु को लागी एक mindfulness प्रशिक्षण कार्यक्रम।
बाह्य परिस्थितिहरूको सामना गर्नुपर्दा जब हामीबाट भाग्छन्, वर्कवीसले हामीलाई के असर गर्न सक्दछ भन्ने बारे सचेत गराउँदछ: हाम्रो ध्यान, हाम्रा भावनाहरू, हाम्रो दिमागको स्थिति, हाम्रो अभिप्राय, हाम्रा शब्दहरू र हाम्रा कार्यहरू। अर्को शब्दहरुमा, हाम्रो भित्री पारिस्थितिकी।
तपाईको भित्री पारिस्थितिकीको ख्याल राख्नुको मतलब तपाईको आफ्नै सन्तुलन निर्माण गर्नु अझ सुमधुर र लचिलो संसार निर्माण गर्न सहयोग पुर्याउनु हो। यस्तो संसार जहाँ मानव स organizations्गठनहरू र तिनीहरूका मुख्य पात्रहरू फस्टाइरहेका छन्, जीवित छन्, चपल छन् र उनीहरूको सम्भावनाको पूर्ण तैनातीमा छन्।
व्यक्तिगत र सामूहिक भलाइ बढाउनुहोस्, मानिस र संगठनहरूको स्थिरता र उत्कृष्टतालाई प्रमोट गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ सेप्टेम्बर १८