Waitasec: Digital Wellness

Name: Waitasec: Digital Wellness
Availability: InStock
Author: Feedel Ventures

Feedel Ventures

10+

Λήψεις

Κατάλληλο για όλους

Περιγραφή εφαρμογής

Κουραστήκατε να νιώθετε ότι ελέγχετε το τηλέφωνό σας; Πάρτε ξανά τον έλεγχο της ψηφιακής σας υγείας με το Waitasec! Η παρέμβασή μας που βασίζεται στην ψυχολογία σάς βοηθά να παραμείνετε συγκεντρωμένοι, να διαχειριστείτε τις ψηφιακές σας συνήθειες και να κερδίσετε έως και 45 ημέρες το χρόνο μειώνοντας τον χρόνο οθόνης.

Ετσι δουλευει:
Αρχικά, προσδιορίστε τις εφαρμογές smartphone που σπάζουν την εστίασή σας ή τις οποίες θέλετε να χρησιμοποιείτε λιγότερο συχνά.
Δεύτερον, το Waitasec εμφανίζεται για να σας απομακρύνει από τη συνήθη χρήση εφαρμογών που αποσπούν την προσοχή κάθε φορά που τις ανοίγετε, βοηθώντας σας να απομακρύνετε την προσοχή σας από αυτές τις εφαρμογές.
Τέλος, η καθοδηγούμενη άσκηση αναπνοής με επίγνωση σας βοηθά να εξασκηθείτε στο να είστε παρόντες, να δημιουργήσετε πρόθεση και να ανακτήσετε τον έλεγχο των ψηφιακών σας συνηθειών.

Με το Waitasec, μπορείτε να εξασκηθείτε στη συνειδητή, σκόπιμη κύλιση καθώς και στην επίγνωση για να δημιουργήσετε μια πιο υγιή σχέση με το smartphone σας.

Εγγραφείτε στο πρόγραμμα Beta σήμερα και ξεκινήστε να ζείτε την καλύτερη ζωή σας!

Ενημερώθηκε στις

30 Μαΐ 2023

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.