Телефонуңуздун көзөмөлүндө болуудан чарчадыңызбы? Waitasec менен санариптик ден соолугуңузду көзөмөлгө алыңыз! Психологияга негизделген интервенциябыз көңүлүңүздү топтоп, санарип адаттарыңызды башкарууга жана экрандын убактысын кыскартуу менен жылына 45 күнгө чейин пайда табууга жардам берет.
Ал кантип иштейт:
Биринчиден, көңүлүңүздү буза турган же азыраак колдонгуңуз келген смартфондун тиркемелерин аныктаңыз.
Экинчиден, Waitasec сизди алаксыткан колдонмолорду көнүмүш колдонуудан алыстатуу үчүн ачылып, аларды ачкан сайын көңүлүңүздү бул колдонмолордон алыстатууга жардам берет.
Акыр-аягы, биздин жетектелген эстүүлүк дем алуу көнүгүүлөрү сизге катышууңузга, ниетиңизди түзүүгө жана санарип адаттарыңызды көзөмөлдөөгө жардам берет.
Waitasec менен сиз смартфонуңуз менен жакшыраак мамиле түзүү үчүн аң-сезимдүү, атайылап сыдыруу жана эстүүлүк менен машыга аласыз.
Биздин Бета программабызга бүгүн кошулуңуз жана эң сонун жашооңузду баштаңыз!
Качан жаңырды
2023-ж., 30-май
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо