超慢跑節拍器-180步頻計時器

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Über diese App

專為超慢跑跑者設計的節拍器運動 App，無論你是初學者或經驗豐富的跑者，都能享受低強度的有氧運動，並在這裡找到適合你的節奏，有效燃燒脂肪、增強心肺耐力，開啟健康生活！

＊個性化步頻推薦：根據你的年齡、性別、及跑步經驗，自動推薦最適合的超慢跑步頻建議，幫助你在燃燒卡路里的同時，減少受傷風險。

＊互動式訓練體驗：多元節拍音頻提示搭配可愛的跑步動畫，讓您實時調整步伐，陪伴你度過輕鬆有趣的跑步時光。

＊運動數據追蹤：詳細記錄跑步時間、步頻、速度及消耗的卡路里，運用圖表視覺化呈現，清楚掌握進步狀況。

＊隊伍連勝機制：邀請親朋好友加入你的超慢跑隊伍，一起達成每週連勝，透過互相鼓勵和督促，共同養成超慢跑的運動習慣！

立即開始你的超慢跑之旅吧！每天 15 分鐘跟著 180 步頻完成超慢跑，不喘不累、增強心肺，享受無壓力的健康跑步體驗。立即下載，邁向超慢跑健康新里程！

Neuerungen

修修修，小隊伍的邀請功能出了點小問題囉！Kevin捲起袖子修理好～
想邀夥伴的朋友們趕緊來更新！