મેટ્રોનોમ એક્સરસાઇઝ એપ ખાસ કરીને અલ્ટ્રા-જોગર્સ માટે તૈયાર કરવામાં આવી છે, પછી ભલે તમે શિખાઉ માણસ હો કે અનુભવી દોડવીર, તમે ઓછી તીવ્રતાની એરોબિક કસરતનો આનંદ માણી શકો છો અને તમારા હૃદય અને ફેફસાંને અસરકારક રીતે બર્ન કરવા માટે યોગ્ય લય મેળવી શકો છો , સ્વસ્થ જીવન શરૂ કરો!
*વ્યક્તિગત કેડન્સ ભલામણ: તમારી ઉંમર, લિંગ અને દોડવાના અનુભવના આધારે, તે આપમેળે સૌથી યોગ્ય અલ્ટ્રા-સ્લો રનિંગ કેડન્સની ભલામણ કરે છે જે તમને ઈજાના જોખમને ઘટાડીને કેલરી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે.
*પરસ્પર પ્રશિક્ષણ અનુભવ: બહુવિધ બીટ ઓડિયો પ્રોમ્પ્ટ્સ અને ક્યૂટ રનિંગ એનિમેશન તમને તમારી ગતિને રીઅલ ટાઇમમાં સમાયોજિત કરવાની અને આરામના અને રસપ્રદ રનિંગ ટાઇમમાં તમારી સાથે રહેવા દે છે.
*સ્પોર્ટ્સ ડેટા ટ્રેકિંગ: રનિંગ ટાઈમ, કેડન્સ, સ્પીડ અને બર્ન થયેલી કેલરી વિગતવાર રેકોર્ડ કરો અને તમારી પ્રગતિને સ્પષ્ટ રીતે સમજવા માટે તમારી પ્રગતિની કલ્પના કરવા માટે ચાર્ટનો ઉપયોગ કરો.
*ટીમ વિનિંગ સ્ટ્રીક મિકેનિઝમ: પરસ્પર પ્રોત્સાહન અને દેખરેખ દ્વારા, તમે સંયુક્ત રીતે અલ્ટ્રા-જોગિંગની આદત વિકસાવી શકો છો.
હવે તમારી અલ્ટ્રા જોગિંગ મુસાફરી શરૂ કરો! દરરોજ 15 મિનિટ માટે 180 ગતિએ અલ્ટ્રા-જોગિંગ પૂર્ણ કરો, તમે થાકી જશો નહીં, તમારા હૃદય અને ફેફસાંને મજબૂત બનાવશો અને તણાવમુક્ત અને તંદુરસ્ત દોડવાનો અનુભવ માણો. હમણાં જ ડાઉનલોડ કરો અને અલ્ટ્રા-જોગિંગમાં નવા સ્વસ્થ માઇલેજ તરફ આગળ વધો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
9 સપ્ટે, 2025