MyFitnessPal

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Informazioni su questa app

Segui i progressi verso i tuoi obiettivi nutrizionali, di fitness, peso e idratazione con MyFitnessPal. Questa app permette di monitorare completamente alimentazione e salute: è come avere un dietologo, un tracker del digiuno intermittente, un piano dietetico e un diario alimentare sempre con te.

MyFitnessPal non è la solita app per diete restrittive. È un’app che ti aiuterà a conoscere le tue abitudini, a capire come mangi, a fare scelte alimentari più sane, a trovare sostegno e motivazione e a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.

Scarica e inizia la prova gratuita di 30 giorni dell’opzione Premium per accedere agli esclusivi strumenti di monitoraggio della dieta, di digiuno intermittente e di registrazione dell'attività fisica. Presto scoprirai perché MyFitnessPal è l’app n.1 al mondo per il monitoraggio di alimentazione e nutrizione.

MOLTO PIÙ DI UN CONTATORE DI CALORIE E DI UN DIARIO ALIMENTARE

È come avere un dietologo, un personal trainer e un coach nutrizionale sempre a portata di mano.

Registra i pasti – Facili strumenti rendono il monitoraggio della dieta semplice e veloce
Monitorare i digiuni – cronometra i periodi di digiuno e tieni traccia dei tuoi progressi.
Traccia l’attività – Aggiungi esercizi e passi con il fitness tracker
Personalizza gli obiettivi – Perdita, aumento e mantenimento del peso, fitness e nutrizione
Controlla i tuoi progressi – Monitoraggio in sintesi o analisi dettagliata di alimenti e calorie
Partecipa alla Community – Trova amici e motivazione nei nostri dinamici forum

FUNZIONI E VANTAGGI IN DETTAGLIO

Informazioni preziose grazie al Diario alimentare
Scopri quali alimenti ti danno più energia. Non è solo un’app per dimagrire, un contatore di calorie per perdere peso o un modo più veloce per smaltire il grasso: ti permette di capire cosa assumi nel tuo organismo.

■ Uno dei più vasti database alimentari – Traccia le calorie di oltre 14 milioni di alimenti (inclusi i piatti del ristorante)
■ Nuovo tracker per il digiuno intermittente: cronometra i tuoi digiuni e tieni un diario dei progressi
■ Strumenti di tracciamento degli alimenti semplici e veloci – Digita per cercare, aggiungi alimenti dalla cronologia o scansiona un codice a barre con la fotocamera del telefono
■ Tracciamento calorico – Conteggio automatico delle calorie e visualizzazione dei progressi giornalieri
■ Macro tracker – Visualizza la ripartizione percentuale o in grammi di carboidrati, proteine e grassi: non serve un contatore di carboidrati o un’app per la dieta cheto separati!
■ Tracker nutrizionale e informazioni utili – Analizza l'apporto nutrizionale e definisci obiettivi specifici per macro, colesterolo, sodio, fibre e altro

Personalizza la tua esperienza dell’App
Scegli le impostazioni per raggiungere i tuoi obiettivi.

■ Obiettivi personali – Rileva le calorie per ogni pasto o giorno, imposta obiettivi macro e altro
■ Cruscotti personalizzati – Scegli le statistiche che vuoi vedere in sintesi
■ Contatore di proteine – Fissa i tuoi obiettivi proteici e monitora quanto mangi durante il giorno
■ Aggiungi il tuo monitoraggio di cibi/pasti – Salva ricette e pasti per un rapido accesso
■ Collega oltre 50 app e dispositivi – Dai fitness tracker alle app per smartwatch
■ Monitora con Wear OS: conta calorie, promemoria per acqua e tracker di macronutrienti sul tuo smartwatch, con icone e complicazioni.

Visualizza i nostri termini e l’informativa sulla privacy:
https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms
Ultimo aggiornamento
14 ago 2024

Sicurezza dei dati

Alla base della sicurezza c'è la comprensione di come gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati potrebbero variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
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Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

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Lorenzo Ruggeri
16 agosto 2024
è la seconda settimana che la uso senza abbonamento e la trovo perfetta soprattutto perché nell'app c'è qualsiasi alimento io consiglio di inserire precisamente i dati che ti chiede come per esempio peso e altezza la trovo come un'ottima app
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fred Sax
11 agosto 2024
Buongiorno da questa mattina non riesco più ad accedere a myfitnesspal da app ,ho provato diversi Cell ma inutile continua a dirmi email o password incorretta Ho fatto anche il reset password ma non riesco ad accedere Provato a fare nuovo account con diversa mail ma non riesco ad accedere Da browser sul PC nessun problema,accedo regolarmente Per cortesia controllare se esiste qualche problema Grazie
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Paolo Lionetti
2 agosto 2024
Ultimamente non sincronizza più i dati del fitbit e questo crea dei bei problemi perché bisogna ricorrere a dei magheggi, cancellare la cache, disconnettere l'applicazione collegata. Una cosa inaccettabile per un'applicazione che si paga.
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Novità



Se vuoi registrare il tuo salutare spuntino pomeridiano, la tua prima corsa dopo qualche settimana di stop o il tuo peso migliore degli ultimi anni, sappiamo che farai affidamento su MyFitnessPal e sul suo funzionamento impeccabile.


Ecco perché questa versione è ricca di correzioni di bug, aggiornamenti delle prestazioni e maggiore affidabilità che ti garantiranno il supporto di cui hai bisogno in ogni momento del tuo percorso verso la salute.