Segui i progressi verso i tuoi obiettivi nutrizionali, di fitness, peso e idratazione con MyFitnessPal. Questa app permette di monitorare completamente alimentazione e salute: è come avere un dietologo, un tracker del digiuno intermittente, un piano dietetico e un diario alimentare sempre con te.
MyFitnessPal non è la solita app per diete restrittive. È un’app che ti aiuterà a conoscere le tue abitudini, a capire come mangi, a fare scelte alimentari più sane, a trovare sostegno e motivazione e a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
Scarica e inizia la prova gratuita di 30 giorni dell’opzione Premium per accedere agli esclusivi strumenti di monitoraggio della dieta, di digiuno intermittente e di registrazione dell'attività fisica. Presto scoprirai perché MyFitnessPal è l’app n.1 al mondo per il monitoraggio di alimentazione e nutrizione.
MOLTO PIÙ DI UN CONTATORE DI CALORIE E DI UN DIARIO ALIMENTARE
È come avere un dietologo, un personal trainer e un coach nutrizionale sempre a portata di mano.
■ Registra i pasti – Facili strumenti rendono il monitoraggio della dieta semplice e veloce ■ Monitorare i digiuni – cronometra i periodi di digiuno e tieni traccia dei tuoi progressi. ■ Traccia l’attività – Aggiungi esercizi e passi con il fitness tracker ■ Personalizza gli obiettivi – Perdita, aumento e mantenimento del peso, fitness e nutrizione ■ Controlla i tuoi progressi – Monitoraggio in sintesi o analisi dettagliata di alimenti e calorie ■ Partecipa alla Community – Trova amici e motivazione nei nostri dinamici forum
FUNZIONI E VANTAGGI IN DETTAGLIO
Informazioni preziose grazie al Diario alimentare Scopri quali alimenti ti danno più energia. Non è solo un’app per dimagrire, un contatore di calorie per perdere peso o un modo più veloce per smaltire il grasso: ti permette di capire cosa assumi nel tuo organismo.
■ Uno dei più vasti database alimentari – Traccia le calorie di oltre 14 milioni di alimenti (inclusi i piatti del ristorante) ■ Nuovo tracker per il digiuno intermittente: cronometra i tuoi digiuni e tieni un diario dei progressi ■ Strumenti di tracciamento degli alimenti semplici e veloci – Digita per cercare, aggiungi alimenti dalla cronologia o scansiona un codice a barre con la fotocamera del telefono ■ Tracciamento calorico – Conteggio automatico delle calorie e visualizzazione dei progressi giornalieri ■ Macro tracker – Visualizza la ripartizione percentuale o in grammi di carboidrati, proteine e grassi: non serve un contatore di carboidrati o un’app per la dieta cheto separati! ■ Tracker nutrizionale e informazioni utili – Analizza l'apporto nutrizionale e definisci obiettivi specifici per macro, colesterolo, sodio, fibre e altro
Personalizza la tua esperienza dell’App Scegli le impostazioni per raggiungere i tuoi obiettivi.
■ Obiettivi personali – Rileva le calorie per ogni pasto o giorno, imposta obiettivi macro e altro ■ Cruscotti personalizzati – Scegli le statistiche che vuoi vedere in sintesi ■ Contatore di proteine – Fissa i tuoi obiettivi proteici e monitora quanto mangi durante il giorno ■ Aggiungi il tuo monitoraggio di cibi/pasti – Salva ricette e pasti per un rapido accesso ■ Collega oltre 50 app e dispositivi – Dai fitness tracker alle app per smartwatch ■ Monitora con Wear OS: conta calorie, promemoria per acqua e tracker di macronutrienti sul tuo smartwatch, con icone e complicazioni.
Visualizza i nostri termini e l’informativa sulla privacy: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms
Ultimo aggiornamento
14 ago 2024
Salute e fitness
Sicurezza dei dati
arrow_forward
Alla base della sicurezza c'è la comprensione di come gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati potrebbero variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
Posizione, Informazioni personali e ID del dispositivo o altri ID
L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
Posizione, Informazioni personali e altri 6 tipi di dati
I dati vengono criptati in transito
Puoi richiedere l'eliminazione dei dati
Mostra dettagli
Valutazioni e recensioni
phone_androidTelefono
watchOrologio
tvTV
laptopChromebook
tablet_androidTablet
4,3
2,67 Mln recensioni
5
4
3
2
1
Lorenzo Ruggeri
Segnala come inappropriata
16 agosto 2024
è la seconda settimana che la uso senza abbonamento e la trovo perfetta soprattutto perché nell'app c'è qualsiasi alimento io consiglio di inserire precisamente i dati che ti chiede come per esempio peso e altezza la trovo come un'ottima app
fred Sax
Segnala come inappropriata
Mostra cronologia recensione
11 agosto 2024
Buongiorno da questa mattina non riesco più ad accedere a myfitnesspal da app ,ho provato diversi Cell ma inutile continua a dirmi email o password incorretta Ho fatto anche il reset password ma non riesco ad accedere Provato a fare nuovo account con diversa mail ma non riesco ad accedere Da browser sul PC nessun problema,accedo regolarmente Per cortesia controllare se esiste qualche problema Grazie
1 persona ha trovato utile questa recensione
Paolo Lionetti
Segnala come inappropriata
2 agosto 2024
Ultimamente non sincronizza più i dati del fitbit e questo crea dei bei problemi perché bisogna ricorrere a dei magheggi, cancellare la cache, disconnettere l'applicazione collegata. Una cosa inaccettabile per un'applicazione che si paga.
Novità
Se vuoi registrare il tuo salutare spuntino pomeridiano, la tua prima corsa dopo qualche settimana di stop o il tuo peso migliore degli ultimi anni, sappiamo che farai affidamento su MyFitnessPal e sul suo funzionamento impeccabile.
Ecco perché questa versione è ricca di correzioni di bug, aggiornamenti delle prestazioni e maggiore affidabilità che ti garantiranno il supporto di cui hai bisogno in ogni momento del tuo percorso verso la salute.