My Combat App: Boxing & MMA

Fight Tracker

Pembelian dlm aplikasi

Tentang aplikasi ini

Tahukah Anda bahwa 42% kemungkinan Anda mencapai tujuan jika Anda mencatatnya? Apakah Anda seorang atlet tempur yang sedang mencari aplikasi pelatihan pertarungan untuk membantu melacak dan memandu kemajuan Anda? Aplikasi Tempur Saya adalah pendamping latihan Anda yang pas di telapak tangan Anda, memungkinkan Anda memantau dan melacak latihan Anda ke mana pun Anda pergi. Manfaatkan kekuatan data untuk memandu sesi strategis, baik itu menaklukkan olahraga tarung atau tujuan lainnya. Mengapa aplikasi pelatihan tempur kami? Ini memberikan solusi lengkap untuk melacak dan mengoptimalkan pelatihan saya. Langkah-langkah aplikasi memudahkan untuk memasukkan detail pelatihan secara akurat.

Tambahkan Detail Pelatihan Anda:
- Masukkan sesi dan tanggal pelatihan.
- Memberikan pelatihan keterampilan spesifik: pengeboran, perdebatan, latihan pad, tas berat,
tinju bayangan, dan teknik.
- Tunjukkan intensitas latihan.

Tambahkan Pengkondisian:
- Catat durasi latihan untuk kelincahan/kecepatan, kardio, daya tahan otot,
kekuasaan, dan kekuatan.
- Nilai intensitas pelatihan.

Tambahkan Kesejahteraan & Tidur:
- Kaji tingkat energi dan tingkat stres.
- Masukkan jam tidur dan nilai kualitas tidur.

Lacak Kemajuan Anda:
- Hasilkan skor beban kerja pelatihan yang komprehensif.
- Pantau kemajuan dan lakukan perbaikan berdasarkan data.

Kuasai berbagai aspek pertarungan Anda, pantau terus angka-angka penting, dan tingkatkan persaingan Anda dengan rekan latihan yang tiada duanya. Inilah cara My Combat Sports memberi Anda keunggulan:

Latihan video
Apakah Anda melakukan latihan tas berat dengan benar? Apakah Anda memerlukan panduan tentang shadowboxing? Apakah Anda ingin meningkatkan teknik pukulan atas, pukulan ke kepala, atau membangun inti yang dapat menahan hukuman serius, latihan video Aplikasi Tempur Saya akan menunjukkan caranya. Sempurnakan bentuk dan teknik Anda, pelajari cara melakukan pukulan, dan lakukan latihan untuk meningkatkan tingkat kekuatan, stamina, dan daya tahan Anda. Akses pelatihan tempur profesional di rumah.


Lacak setiap detail pelatihan
Catat waktu yang dihabiskan untuk melatih kekuatan, kekuatan, daya tahan otot, dan ketangkasan Anda. Tentukan intensitas sesi dan lacak setiap aspek pengondisian Anda pada pelatih tempur ini. Melakukan hal ini akan membantu Anda memastikan keseimbangan dalam latihan Anda sehingga tidak ada keahlian atau kelompok otot yang tertinggal dan merusak kemajuan Anda.


Tetapkan target pelatihan
Sasaran sangat penting untuk mengukur kemajuan, meningkatkan akuntabilitas, dan memotivasi Anda untuk melakukan upaya maksimal. Catat target latihan Anda di Aplikasi Tempur Saya, sesuai dengan keterampilan yang terlibat atau pengondisian. Tetapkan sasaran untuk jumlah putaran, termasuk durasi setiap putaran atau waktu yang Anda habiskan untuk mengerjakan aspek pengondisian Anda.


Pantau kesejahteraan & tidur Anda
Berlatih keras, dan tidur lebih nyenyak. Istirahat sama pentingnya dengan latihan. Tidur berkualitas akan mengisi ulang baterai Anda dan membangun/memperbaiki otot. Dengan Aplikasi My Combat, Anda dapat melacak pola tidur Anda untuk mengidentifikasi area perbaikan. Ingat, olahraga tarung melibatkan perdebatan fisik dan mental.

Perbarui catatan pertarungan Anda
Seorang petarung sejati menghargai kekalahannya sama seperti, atau mungkin bahkan lebih, dia menghargai kemenangannya. Selalu ada sesuatu untuk dipelajari setiap kali Anda bertanding, tidak peduli hasil apa yang Anda peroleh. Dengan Aplikasi Tempur Saya, Anda dapat melacak rekor pertarungan Anda di berbagai kategori seperti Menyerang, Bergulat, dan Campuran. Tambahkan kategori baru untuk menentukan aspek pertarungan lain yang ingin Anda tangkap


Skor Beban Kerja Pelatihan
Ukur kemajuan setiap minggunya dan dapatkan skor beban kerja pelatihan pada hari-hari berikutnya. Gunakan data ini untuk mengoptimalkan rencana latihan Anda guna mencegah latihan berlebihan, yang dapat meniadakan keuntungan & meningkatkan risiko cedera. Bagaimana cara memenangkan olahraga tarung? Kemenangan adalah 90% dari apa yang Anda lakukan dalam latihan dan 10% dari apa yang terjadi di atas ring. Bangun fondasi yang kuat yang akan membuat Anda unggul dalam persaingan. Mereka tidak akan tahu apa yang menimpa mereka.

Apakah Anda siap untuk berlatih seperti seorang juara? Unduh Aplikasi Tempur Saya sekarang!